Demi Lovato este acum aproape șase ani treaz, dar vedeta recunoaște că sobrietatea ei este ceva la care lucrează „în fiecare zi”.
„Fiecare zi este o luptă”, a spus sâmbătă cântăreața „Sorry Not Sorry”, în vârstă de 25 de ani, la Spectacularul de vară anual al Fundației Brent Shapiro pentru Prevenirea Drogurilor din Beverly Hills.
Lovato, care a primit premiul Spirit of Sobriety la eveniment, a continuat: „Trebuie doar să o luați pe zi, unele zile sunt mai ușor decât altele și în unele zile uiți să bei și să consumi, dar pentru mine lucrez la sănătatea mea fizică, ceea ce este important, dar la sănătatea mea mintală ca bine."
Credit: Gregg DeGuire/WireImage
„Mă văd un terapeut de două ori pe săptămână”, a adăugat Lovato despre recuperarea ei continuă. „Mă asigur că îmi iau medicamentele. Merg la întâlnirile AA. Fac ce pot fizic în sală. O fac o prioritate.”
Vedeta a vorbit despre sănătatea ei mintală și despre ea se luptă cu dependența, tăierea și tulburările de alimentație de când fiind diagnosticat cu tulburare bipolară în timp ce a primit tratament internat în 2011.
„Când m-am dus la dezintoxicare, managerul meu a spus că știi: „Puteți fie să păstrați acest lucru privat, fie să le împărtășiți lumii și, sperăm, că cineva poate învăța din luptele voastre”, a spus Lovato. oameni de ce a ales să fie foarte deschisă cu privire la călătoria ei.
„Și când am auzit asta, m-am gândit: „Cred că este mai important ca oamenii să învețe din luptele mele decât să le țin pentru mine”, a spus cântăreața.
În martie, Lovato, care este acum absolvent și partener al CAST Centers, care oferă programe de sănătate mintală și de bunăstare,a sărbătorit 5 ani de a fi treaz.
„Atât de recunoscător. A fost o călătorie destul de mare. Atâtea suișuri și coborâșuri”, a scris Lovato într-un Postare pe Instagram la momentul.
LEGATE: Demi Lovato la lume: Da, poți purta o cămașă transparentă fără sutien
„De atâtea ori am vrut să recad, dar m-am așezat pe mâini și l-am implorat pe Dumnezeu să scape de obsesie. Sunt atât de mândră de mine însămi nu aș fi putut face asta fără puterea mea superioară (Dumnezeu), familia mea, prietenii și toți ceilalți care m-au susținut”, a continuat ea, adăugând: „Azi mă simt umilită și fericită. Vă mulțumesc băieți că sunteți alături de mine și că credeți în mine.”