Cum să faceți față acneei chistice și ce să faceți dacă ați ales-o accidental

Există acnee și apoi sunt acele umflături care distrug sufletul, sub piele, care dor de fiecare dată când le atingi și nu pot fi abordate până când nu ies la suprafață. Vine la o anumită perioadă în fiecare lună, acneea chistică continuă să fie nenorocirea existenței noastre, deși dureroasa petele pot fi declanșate și de prea multe linguri de Ben & Jerry, precum și de alte produse lactate produse. Desigur, reglarea dietei este o modalitate ușoară de a elimina problema din răsputeri, dar pentru a-l cita pe poetul războinic Drake - dacă citești asta, este (probabil) prea târziu.

În încercarea de a trata problema odată pentru totdeauna, am vorbit cu expertul în piele Renee Rouleau despre ce trebuie să faceți dacă simțiți că se formează o erupție și cum să remediați dacă ați luat-o din greșeală. (Hei, suntem doar oameni.) „Adevăratele pete chistice nu vor ieși niciodată la suprafață. Ele se dezvoltă adânc în stratul dermic al pielii și se vindecă în stratul dermic”, explică Rouleau. „Dacă o apuci și o apuci, da, în cele din urmă s-ar putea să scoți ceva, dar până atunci ai rupt pielea atât de grav încât ești garantat că vei avea un semn decolorat de luni de zile.” Pentru a ajunge la acele straturi mai profunde ale pielii, Rouleau recomandă să căutați un tratament la fața locului specific erupțiilor chistice, cum ar fi Tratamentul ei anti-chist. ($42;

LEGATE: Ar putea telefonul tău mobil să fie cauza erupțiilor tale?

De asemenea, aplicarea de gheață pe umflătură poate ajuta la reducerea umflăturilor, mai ales dacă dorința de a alege te-a încurajat. După încercarea de extracție, Rouleau recomandă înghețarea acestuia timp de 10 minute, apoi continuarea cu un tratament cu imperfecțiuni pentru chisturi. După aceea, ignorați vocea din capul vostru care vă spune să o atingeți și lăsați pata să se vindece de la sine. Pentru a determina dacă problema este declanșată de ciclul lunar sau de consumul de lactate, Rouleau sugerează, de asemenea, eliminarea completă a oricărui aport de iaurt, brânză, lapte, și înghețată timp de trei săptămâni, apoi introducând-o încet în alimentație după acea perioadă pentru a vedea dacă pielea începe să reacționeze și pentru a-ți determina toleranța. nivel. „Dacă nu dezvoltați nici un chist nou în această perioadă de trei săptămâni, atunci aceasta ar putea fi soluția la problema dumneavoastră”, ne spune ea. „Unii oameni pot mânca în continuare o cantitate destul de mare de lactate, în timp ce alții, literalmente, nu pot avea niciunul fără să le spargă pielea.”

LEGATE: Cum să scapi de acneea toracică