Uneori, o ședință cardio de 25 de minute pe eliptică pur și simplu nu este suficientă. Așa că, când facilitățile sălii tale locale nu o mai taie, Selma Blair sugerează o vizită la Four Seasons Hotel Westlake Village din California, unde American Crime Story stea își alimentează corpul. Rutina ei preferată? R4.0, o versiune prescurtată de patru zile a antrenamentului încântat oferit de obicei la Ferma de la Live Oak Malibu. „Trebuie să scrii despre asta, pentru că este ca cel lucru," Blair a spus recent În stil la AKID Brand’s Easter Egg Hunt.
După câteva săpături, am aflat câteva detalii despre retragerea de sănătate de lux alimentată de fitness. La un cost de 4.100 USD (rezervarea dvs. necesită un depozit de 1.500 USD, în cazul în care vă gândiți serios la excursie), oaspeții participă la un all-inclusive de patru nopți, program de cinci zile de drumeții, yoga, cursuri de exerciții și masaje care nu numai că vizează abdomenul și abdomenul, ci și, conform mărturiilor, oferă un corp total reporniți.
LEGATE: Selma Blair și alte stele sună primăvara devreme cu o vânătoare de ouă de Paște pentru caritate
Deci, când este următoarea vizită a lui Blair la centrul animat? „Îmi duc fiul să facă snowboard și schi pentru prima dată săptămâna viitoare și sunt încântată”, a spus actrița, referindu-se la planurile ei de vacanță de Paște. „Voi merge la R4.0 pentru a intra în formă pentru că sunt atât de în formă. Ai auzit vreodată despre asta? Este uimitor." Manifestându-și dragostea pentru program, Blair a descris beneficiile acestuia În stil. „Învață despre nutriție și dietă și faci drumeții opt ore pe zi, și yoga și masaj, și așa, în timp ce fiul meu frumos, Arthur, este cu tata după excursia mea de ski-snowboard cu el, o să ajung repede la Malibu și o să-mi fac fundul și mă voi reconecta cu ceea ce e să te simți bine.”
ÎN RELATE: Selma Blair despre rolul „Îndrăgător” Kris Jenner American Crime Story
Scopul ei final, însă, nu este să arate bine pentru acea poză de pe Instagram. „Nu am nevoie de bikini. Nimeni nu vrea să mă vadă într-una, dar poate după R4.0”, a spus ea în glumă. „Vreau doar să mă simt bine din nou. Vreau energie. Vreau ca dieta mea să se întoarcă pe drumul cel bun, m-am slăbit cu toată treaba.” Ia-o, Selma.
— Cu un reportaj de Brandi Fowler