Rutina de fitness și un regim stelar de îngrijire a pielii care ajută această legendară actriță să arate și să se simtă mai bine ca niciodată.

De Angelique Serrano

Actualizat la 28 ianuarie 2019 la ora 8:45

Fiecare produs pe care îl prezentăm a fost selectat și revizuit independent de echipa noastră editorială. Dacă efectuați o achiziție folosind linkurile incluse, este posibil să câștigăm comision.

Mai mult decât orice, cred că te simți confortabil cu tine însuți. Se îndrăgostește de ceea ce este diferit la tine și te bucuri de asta.

Nu Nu NU. Este ceva în care crești. Cred că, tânără de culoare, care vine în proiecte și vrea să meargă în industria divertismentului, te uiți la imagini la televizor, în film, în reclame, în reviste, genul ăsta de lucruri și nu prezintă, știi, trăsăturile tale - așa că îți îndrepți părul, perming, făcându-ți toate aceste lucruri pentru a te potrivi cu acest standard de frumuseţe. Dar, din fericire, sa schimbat dramatic în ultimele două-trei decenii, ceea ce este liber și minunat de văzut.

click fraud protection

Da, este atât de important să vezi reprezentări diverse, mai ales când ești tânăr.

Cred că ideea de frumusețe se deschide; nu există niciun standard - cum ar fi dacă vedeți reclame Dove în care [femeile] nu au dimensiunea 0. Nu am avut niciodată dimensiunea 0. Crescând, s-ar putea să ai tendința să crezi că șoldurile sunt prea mari, buzele tale sunt prea mari, [dar] toate aceste lucruri apar în jur. Lucrurile s-au schimbat, pentru că este opinia umană. Trebuie să fii conștient de asta și să apreciezi ceea ce este frumos și unic la tine. O copie carbon nu are suflet.

Este constant. Săptămâna trecută a fost vorba despre obținerea fizicii și mamografiei anuale. Medicii mei îmi spun că fiziologia mea, machiajul meu, prosperă prin a fi fizic. Voi face jogging sau plimbare. Yoga este de obicei puțin lentă pentru mine. Prefer să ridic greutăți sau să alerg pe bandă, poate să fac Pilates.

Lucrez cu aceiași artiști de machiaj și coafori de ani de zile și am fost aproape întotdeauna fericit să stau pe scaun și să închid ochii. Nu am de gând să le pun o cămașă de forță. Un stilist [de modă] va avea idei și lucruri pentru mine și voi încerca întregul rack pentru că este distractiv. Prindeți o vibrație, un sentiment.

Încerc să port cât de puțin pot. Am crescut cu mama mea ducându-mă la un dermatolog. Cred că mama și frații ei s-au ocupat de urme și cicatrici ale acneei - mai ales ca afro-americană, pielea ta este atât de sensibilă și cicatricile atât de ușoare. Deci, începând cu clasa a IX-a, la fiecare șase săptămâni [mergeam] la dermatolog pentru a-mi curăța pielea. Știam că este un sacrificiu pentru [mama mea] pentru că nu a făcut atât de mult ca funcționar public. Dar era foarte important pentru ea. Totul este să vă asigurați că pielea și tenul dvs. sunt de top.