Primul lucru pe care l-a făcut Michelle Monaghan după ce a încheiat thrillerul de acțiune Misiune: Imposibilă - Fallout in Noua Zeelanda? A făcut bungee jumping. „Mi-am trezit soțul devreme a doua zi, ca să putem ajunge la acest site de renume mondial”, își amintește ea.
LEGATE: Du-te în casa colorată a lui Michelle Monaghan L.A
Mamă a doi copii, Monaghan răsare de obicei odată cu soarele: „Îmi place să meditez înainte ca copiii mei să se trezească”, spune ea. „Găsesc că 20 de minute de două ori pe zi [mă mențin] răbdător și împământat”. După ce și-a scos familia pe ușă, Monaghan face un punct pentru a-și pompa sângele. „Încerc să fac ceva fizic de cel puțin cinci ori pe săptămână, indiferent dacă sunt cu antrenorul meu sau la SoulCycle”, spune ea. „Lucrul pentru atingerea unui obiectiv, cum ar fi o cascadorie, mă ajută să rămân angajat.”
Citiți mai departe pentru restul rutinei ei de sănătate și pentru mai multe povești ca aceasta, alegeți numărul din septembrie În stil, disponibil pe chioșcurile de ziare, pe Amazon și pentru descărcare digitală acum.
„Îmi petrec cea mai mare parte a timpului în Los Angeles, așa că fac drumeții. Dacă sunt lângă apă caldă, voi naviga. Îmi place pur și simplu în aer liber.”
„Îmi place să petrec timpul în grădina mea de plante medicinale. Când gătesc, îmi trimit fiul afară să ia rozmarin proaspăt”.
Cu doar două tuburi, Monaghan poate face un machiaj complet: „Îmi tamponez corectorul în jurul nasului și al bărbiei pentru a acoperi decolorarea. Și folosesc acest ruj pe care [machior artist] mi-a făcut Julie Hewett (28 USD; juliehewettla.com), care funcționează și ca fard de obraz.”
Monaghan își rezervă un tratament facial la fiecare șase săptămâni Biba de Sousa în Los Angeles sau Tracie Martyn în N.Y.C., al cărui studio este fotografiat mai sus. „Îmi plac tratamentele care ajung într-adevăr acolo cu extracții sau microneedling”, spune actrița.
„Sunt atât de atent la soare încât m-am apucat cu adevărat de pălării”, spune Monaghan. „Acesta are un bor decent, așa că protejează. În plus, este foarte frumos.”
„Întotdeauna primesc un spray de bronzare înainte de vacanță, astfel încât să pot avea acel aspect sărutat de soare, fără să merg efectiv la soare”, spune Monaghan, care păstrează strălucirea acasă cu această nuanță roll-on.