Pe lista de dorințe pentru păr, este sigur să spunem că părul mai gros se află chiar acolo, cu punctaj Blake LivelySunt valuri gata pentru plajă indiferent de sezon. Dar într-o mare de produse, tonice, poțiuni și vitamine, poate fi greu să știi ce funcționează de fapt.
Pentru început, este important să știți De ce este posibil să aveți părul subțire sau subțire, spune Flora Fuentes, specialist certificat în restaurarea părului și proprietarul Concepte unice de păr.
„Primul motiv pentru care bărbații și femeile se confruntă cu rărirea părului sau căderea părului se datorează eredității”, spune ea. „Acest lucru este cunoscut în mod obișnuit ca caderea părului model masculin sau model feminin. Acest tip de rărire a părului sau căderea părului se observă în primul rând de-a lungul liniei părului, vârfului capului sau coroanei.”
Fuentes spune altceva cauzele răririi părului iar căderea părului este rezultatul modificărilor hormonale, al dietei proaste, al stresului, al îmbătrânirii, al deficiențelor de vitamine și al anumitor coafuri și tratamente. Anumite condiții de sănătate, cum ar fi o tulburare autoimună, pot provoca, de asemenea, rărirea părului.
Deci, în timp ce unele tipuri de căderea părului nu pot fi prevenite, hrănirea părului din interior spre exterior este cheia în căutarea unui păr mai gros, spune Fuentes.
„Antioxidanții ajută la protejarea foliculilor de păr împotriva daunelor provocate de radicalii liberi dăunători”, spune ea. „Mâncarea alimentelor bogate în antioxidanți, cum ar fi fructele de pădure, turmericul, avocado și legumele verzi, nu este numai bună pentru sănătatea ta, dar promovează creșterea sănătoasă a părului.” Suplimente care includ acizi grași omega-3, vitamina C, ceai verde, și vitamina D3 poate ajuta, de asemenea, la creșterea părului.
RELATE: Iată ce trebuie să mănânci pentru un păr mai bun
Și, potrivit hairstylistilor, există și anumite produse pe care le poți folosi care vor ajuta părul să crească mai gros sau, cel puțin, să pară mai plin. Ești curios despre abordarea care ar putea funcționa cel mai bine pentru tine? Iată 10 produse pe care veți dori să le verificați pentru un păr mai gros.
VIDEO: 4 alternative de îngrijire a părului în farmacie
Probabil că ați mai auzit de biotină și din motive întemeiate: este cunoscută pentru că ajută părul și unghiile să crească mai lungi și mai puternice.
De aceea, Lucy Garcia Planck, hairstylist la Salonul John Barrett în New York, spune că întotdeauna recomandă clienților săi să ia un supliment zilnic de biotină. Preferatul ei? The Vitafusion Par, piele și unghii superbe multivitamină gumosă care, pe lângă biotină, conține și alți nutrienți cheie, cum ar fi vitaminele C și E, pentru a ajuta la hrănirea părului.
Patrice Vinci de Salonul Patrice Vinci din Boston spune că a efectuat acest regim Rene Furterer la salonul ei timp de 10 ani, datorită abordării sale atotcuprinzătoare pentru îngrijirea părului, inclusiv a scalpului. „Ideea este să tratezi mai întâi scalpul, deoarece dacă acesta nu este sănătos, părul tău nu va fi sănătos”, spune ea.
În plus, Vinci spune că șamponul și serurile includ hidrogenate ulei de ricin și uleiuri esențiale precum uleiul de coajă de portocală, ambele fiind cunoscute că stimulează creșterea părului: „Serul trifazic conține și ulei de lavandula hybrida (o clasă hibridă de lavandă) care are proprietăți care pot genera creșterea celulelor și pot reduce stres."
Uneori, creșterea părului mai gros necesită să începeți cu o ardezie curată și aici Formula de detoxifiere Grow Girl pași înăuntru. Facut cu oțet de mere — care s-a arătat că ajuta la restabilirea pH-ului parului si scalpului — și hamamelis, produsul nu numai că promovează regenerarea, ci și reface umiditatea și strălucirea naturală a părului, ceea ce este un câștig de câștig dacă a existat vreodată.
Planck spune că folosește această mască o dată la două săptămâni pentru a-și întări părul - este echivalentul părului cu a merge la sală. La urma urmei, este facut cu creatina, care lucrează pentru „întărirea structurii interne a fibrei capilare”.
În săptămânile în care Planck nu folosește această mască, ea spune că se îndreaptă spre frigider pentru a pregăti o mască folosind alimente de zi cu zi. Mersul ei este un ou amestecat cu puțin ulei de nucă de cocos sau de avocado. „Lăsați-l să acționeze aproximativ 20 până la 30 de minute cu o cască de duș”, spune ea. „Aceste uleiuri au o tonă de omega-3 care vă vor ajuta părul să crească mai gros.”
Vrei să hrănești părul mai gros din interior spre exterior? Duo soț și soție Robin și Jaime Capili, fondatorii Camera Kin recomand cu caldura Nutrafo (care se întâmplă să fie una dintre cele mai bune vitamine pentru păr, conform miilor de recenzii ale clienților).
„Este singurul lucru pe care l-a folosit vreunul dintre noi care funcționează cu adevărat”, spune cuplul, explicând că suplimentul funcționează pentru a bloca hormonul de stres care poate duce la rărirea părului. „Am văzut că clienții noștri au rezultate mai puternice și mai rapide de creștere sănătoasă a părului în decurs de trei până la patru luni de utilizare constantă.”
Poate că asta se datorează faptului că Nutrafolul infuzat cu colagen include câteva ingrediente cheie care vizează sănătatea părului, inclusiv adaptogenii de stres cum ar fi ashwagandha. S-a demonstrat că planta scade nivelul de cortizol, un hormon care poate duce la deteriorarea și pierderea părului.
Dacă doriți să creșteți părul mai gros, atunci veți dori să vă asigurați că mențineți - sau stimulați - umiditate, spune Jacynda Smith, fondatorul și CEO-ul TYME.
„Cu cât părul este mai deteriorat – ca urmare a coafării cu căldură, razelor UV, colorării etc. — cu atât devine mai fragil”, spune ea. „Acest lucru afectează ruperea, ceea ce face ca părul să arate și să se simtă mai subțire”.
Smith spune că îi place, de asemenea, să înceapă de la rădăcina problemei – la propriu: „Pentru a da iluzia unui păr gros, vă recomandăm să pulverizați o pudră de volum precum BigTYME în rădăcinile tale și masând scalpul."
Eliut Rivera, hairstylist si proprietarul Salonul Eliut în New York, spune că dacă doriți să obțineți un păr mai gros, atunci veți dori să evitați aditivii duri, cum ar fi parabeni și sulfați, care vă poate îndepărta părul de uleiurile naturale de care are nevoie pentru a crește sănătos. În schimb, optează pentru ceva care hrănește ușor (și natural) părul. Rivera jură pe această trusă de subțiere a furnicilor de la Paul Mitchell, despre care spune că „ajută la crearea unui mediu optim pentru scalp pentru a încuraja părul sănătos și mai gros”.
Îți dorești aspectul unui păr mai gros fără un proces lung de așteptare? Totul este în produsele pe care le alegeți, spune Lorin Van Zandt, fondatorul companiei MISSIO Păr.
„Deoarece părul sănătos va părea întotdeauna mai plin, doriți să utilizați produse de îngrijire a părului care conțin ingrediente cu proprietăți hrănitoare, de întărire și reparatoare”, spune ea. Încearcă MISSIO Spray de styling care ajută la adăugarea de volum, strălucire și protecție termică fără a se simți lipicios. Poate că este magia proteinei din semințe de baobab, o proteină botanică despre care se știe că întărește părul și blochează umiditatea.
ICYMI, colagenul este un fel de mare lucru acum, mai ales când vine vorba de beneficiile sale pentru pielea și părul dumneavoastră. Curios de ce? Iată o lecție rapidă de știință: Colagenul (și alte proteine) conține aminoacizi care, la rândul lor, ajuta la formarea cheratinei, care este esențială pentru creșterea părului.
Planck spune că este o fană a acestei pudre, pe care o amestecă direct în apă. Apropo de apă – Planck spune că este un obicei bun să bei multă apă pentru a menține pielea și părul hidratate (și sănătoase).
Probabil că ați primit până acum nota despre biotină - care face spumă de asemenea conţine — dar ce zici ulei de ricin? S-a demonstrat că uleiul vegetal reduce drojdia care provoacă mătreața de pe scalp și chiar face părul mai strălucitor prin acoperirea firului de păr. Are sens atunci acel hairstylist celebru și maestru colorist, Michael Canalé, spune că a dezvoltat această vitamină de actualitate ca metodă de hrănire a părului „prin scalp și de la rădăcină până la capăt”.
Aplicați produsul pe un scalp curat o dată sau de două ori pe săptămână după șamponare și lăsați părul să se îmbibă în vitamine și substanțe nutritive care vor ajuta la îmbunătățirea plinătății și rezistenței generale a părului.