În medie, pierzi între 100-150 de șuvițe pe zi, dar uneori pare că există o mulțime mai încurcată în peria de păr. Nu ca să te sperii sau altceva, dar, sincer, s-ar putea să-ți părăsești de fapt ajuns la un alt nivel.
Asta nu înseamnă neapărat că e ceva cu adevărat în neregulă cu tine, totuși. Fie ca se datoreaza unei schimbari hormonale in corpul tau sau chiar al unei schimbari a vremii, o crestere a caderii parului poate fi un efect secundar foarte frecvent in viata si a tot ceea ce vine cu ea. Aici, am discutat cu doi profesioniști pentru a afla informațiile când caderea părului intră de obicei în joc.
Stres fizic sau emoțional ridicat
Potrivit Suneel Chilukuri, M.D.; Dermatolog cosmetician și fondator al Reîmprospătare Dermatologie în Houston, Texas, căderea părului poate rezulta din factorii de stres emoțional, cum ar fi schimbarea locului de muncă, mutarea sau trecerea printr-un divorț, precum și factorii de stres fizic „în totalitate”, cum ar fi traume sau un accident de mașină.
„Din păcate, atât factorii de stres emoționali, cât și fizici pot face ca părul să intre în faza de repaus (catagen) și, ulterior, în faza de cădere (telogen),” explică el. „Dacă stresul este treptat și prelungit, rezultatul căderii părului se vede de obicei la aproximativ 6 luni după stresul major”.
În acele situații de „corp total”, el spune că părul poate fi „șocat” să intre în faza de avarie. „Această afecțiune se numește efluviu telogen, care se manifestă cu părul „căzând în grădini” în câteva zile până la săptămâni de la factorul de stres.”
Când vine vorba de căderea părului cauzată de stres, Chilukuri sugerează aplicarea serului pentru scalp revigorant éprouvage (30 USD; eprouvage.com). „Conține Redensyl, care menține părul în faza anagenă (de creștere) mai mult timp”, spune el. „Acest ingredient special sa dovedit eficient în studiile clinice atât pentru păr, sprâncene, cât și pentru gene. În plus, acest produs conține celule vegetale active de crin albastru egiptean care neutralizează radicalii liberi, prevenind astfel stresul oxidativ de la poluarea aerului si de la soare, care in mod normal slabesc parul folicul."
RELATE: Noul eyeliner de la MAC vă va rezolva toate problemele legate de ochiul de pisică
Sarcina
Părul poate trece printr-o transformare destul de mare în timpul și după sarcină. „În timpul sarcinii, femeile au o creștere a hormonilor care oferă un mediu bogat pentru creșterea unei noi ființe.” notează Michelle Blaisure, tricolog și tehnic de produs și tehnic certificat Bosley Professional Strength Specialist. „Acești hormoni mențin adesea creșterea activă a părului mai mult decât în mod normal, multe femei observând un păr mai gros și mai luxos în timpul sarcinii. Odată ce dau naștere, acest nivel de hormoni scade, ducând la căderea bruscă și excesivă a părului timp de câteva luni.” Cu toate acestea, Blaisure spune că acest lucru se autocorectează adesea.
Schimbarea anotimpurilor
Ești convins că părul tău este mai gros iarna decât în iulie? S-ar putea să nu greșești. Blaisure spune că aveți mai multă creștere a părului din ianuarie până în februarie și mai puțină creștere (plus mai multă pierdere) în lunile de vară, august și septembrie. Dintr-o perspectivă evolutivă, ea spune că acest lucru are sens, deoarece ai avea nevoie de mai puțin păr vara pentru a rămâne cald. „Lumina zilei joacă un rol, deoarece semnalele sunt transmise foliculului prin hipotalamus datorită expunerii la ore mai lungi de lumină solară – comunicând că este mai puțină nevoie de creșterea părului în acest timp”, ea adaugă.
VIDEO: Perms revin, dar primesc o schimbare modernă.
Îmbătrânire
Ridurile și liniile fine ar putea să înceapă să apară în jurul vârstei de 30 de ani, iar în aceeași perioadă părul începe să îmbătrânească, potrivit Blaisure. „Studiile arată că încet, densitatea și diametrul părului se modifică odată cu vârsta, aproximativ 50% dintre femei având o pierdere vizibilă până la vârsta de 50 de ani!”
LEGATE: Cele mai drăguțe culori pentru manichiură și pedichiură
Dietă
Da, toate acele suplimente care apar peste tot nu sunt degeaba. Dieta ta poate afecta direct creșterea părului tău. De exemplu, Blaisure explică că atunci când carbohidrații sunt reduse foarte mult pentru perioade prelungite de timp, de obicei se observă mai multă pierdere. Respectarea unei diete echilibrate, bogate în nutrienți și sănătoasă, la fel și îngrijirea părului cu produse adecvate și limitarea stresului cauzat de coafarea și colorarea termică poate ajuta. Ea recomandă Bosley Professional Strength Healthy Hair Vitality Supplements (35 USD; ulta.com) pentru a vă asigura că obțineți echilibrul necesar pentru un păr sănătos.
În timp ce căderea părului legată de aceste situații este destul de normală, cantitatea pe care o pierdeți și perioada de timp pe care o pierdeți este destul de important să țineți evidența. Ar trebui să vă consultați întotdeauna cu medicul dumneavoastră dacă aveți orice nelămurire, deoarece ar putea fi un semnal pentru o problemă mai mare care se întâmplă în interiorul corpului dumneavoastră.