După ce a fost diagnosticată cu cancer de sân, a suferit o dublă mastectomie și a finalizat ciclurile de chimioterapie, Pamela Schein Murphy a decis să ușureze puțin tratamentul oribil. Ea a început The R.E.S.T. Inițiativa din 2006, care a oferit terapie de masaj pacienților cu chimioterapie în fiecare zi, în timp ce aceștia erau în tratament.
Astăzi, antreprenorul și soția celebrului bucătar și Tocat judecătorul Marc Murphy conduce un site web de stil de viață de succes numit Selectați 7 unde continuă să sprijine femeile și bărbații cu recomandări despre cum să trăiască o viață plină și sănătoasă. Până acum, ea a prezentat femei precum fondatorul Drybar, Alli Webb, și modelul/folositoarea Lydia Hearst, construind în același timp un imperiu al conștientizării și al îngrijirii de sine. Cea mai recentă afacere a ei, pe care speră să o extindă la un podcast și, în cele din urmă, la o cafenea de cărămidă și mortar, îi arată că își canaliază energia să împărtășească sfaturi de la oaspeții săi cu privire la motivațiile și organizațiile caritabile ale acestora, gusturile preferate, modă, locuri de călătorie, rețele sociale etc.
Trecând o idee: „Pentru mine, cea mai rea parte din toate acestea nu a fost atât operația sau chimioterapie. Era timpul petrecut în spital obtinerea chimio", spune Schein Murphy În stil. „S-a simțit dificil și a fost rece și impersonal.” Adesea, tratamentele lui Schein Murphy durau șase ore sau mai mult și deși spune că era destul de singură, s-a simțit, de asemenea, vinovată când a cerut unui prieten să stea cu ea pentru acea perioadă lungă de timp. timp. „Întotdeauna am glumit cu asistentele mele de chimioterapie: „De ce nu este cineva aici care să-mi facă o manichiură? Eu doar stau aici. Aș putea face atât de multe.”
Deși manichiura este mai puțin realizabilă (chimio afectează, de asemenea, sănătatea unghiilor, iar tăierea cuticulelor poate duce la infecții, conform breastcancer.org), Schein Murphy a crezut că masajele de reflexoterapie ar putea fi o modalitate mult mai bună de a petrece timpul. Așa că și-a adunat familia și prietenii pentru a face strângeri de fonduri pentru a plăti maseuzele și înainte de a-și da seama The R.E.S.T. Inițiativa a început, oferind în fiecare zi terapie de masaj gratuită în sălile de chimioterapie la centrul ei de tratament din New York. „Aveam nevoie ca canerul meu să fie despre ceva”, spune ea. „Acest lucru a lăsat să fie un pic mai mult despre autoîngrijire decât despre automutilare. Este special să iei câteva minute în timp ce faci chimio distruge celulele din corpul tău pentru a avea grijă și de tine.
Credit: Aliya Rose
ÎN RELATE: Physics Wiz și absolventa MIT Sabrina Gonzalez Pasterski este atât de talentată, Stephen Hawking a citat-o
Wellness la suflet: Aproape zece ani mai târziu, Schein Murphy s-a simțit pregătit să sprijine femeile și bărbații într-un mod nou. Fiica ei a ajutat-o să înființeze un site web de unde să dezlănțuie recomandări de tot felul, de la locuri unde să mănânce și să călătorească, la sfaturi de wellness și frumuseţe sfaturi. Platforma de stil de viață, numită The Select 7, evidențiază acum o persoană nouă în fiecare săptămână, separându-și recomandările în fiecare zi a săptămânii (motivație de luni, gust de marți, sănătate și frumusețe de miercuri, călătorie de joi, vineri Modă, spațiul interior de sâmbătă și rețelele sociale de duminică).
„Am transformat-o în ideea de a avea cele șapte verticale potrivite cu fiecare zi a săptămânii și de a avea o persoană vine și trebuie să devină în fiecare săptămână o persoană nouă, împărtășindu-și selecțiile sau recomandările”, ea spune. Ea aduce atât nume de familie, cât și cele mai puțin cunoscute, cerând doar ca aceștia să împărtășească informații autentice. „Am o fiică de 14 ani. Pentru mine, în această eră a celebrității Instagram, este foarte important să văd oamenii să fie autentici, sinceri și interesanți. Totul arată mai bine pe rețelele de socializare. Îmi place să-l folosesc pentru a le prezenta oamenilor lucruri noi și oameni noi.”
Spirit antreprenorial: Sfatul lui Schein Murphy pentru oricine dorește să urmeze o idee măreață: „Trebuie doar să o faci. Nu te poți gândi prea mult la asta înainte.” Ea continuă să recunoască că trebuie să fii responsabil cu tine finanțe, dar adaugă „creativitatea este ucisă de a fi prea realist uneori”. Pe scurt, spune ea, nu te gândi prea mult aceasta. „Veți mânca, dormi și veți respira asta, oricare ar fi, pe care o creați. Trebuie să te simți cu adevărat bine în privința asta.”
LEGĂTATE: După ce a supraviețuit unei tentative de sinucidere, acest adolescent a creat aplicația NotOK pentru a-ți alerta prietenii când ai nevoie de ajutor
Spirit model de urmat: Pentru Schein Murphy, a fi o femeie ticăloasă înseamnă a fi cineva care știe ce vrea și merge pentru asta, cu toată viteza înainte. Și deși a intervievat zeci de femei și bărbați până acum pe site-ul ei, ea spune că fiica ei este de fapt modelul ei de top. La 14 ani, ea a ajutat să-și învețe colegii de clasă despre hărțuirea sexuală și cultura violului. „Trăiește într-o perioadă foarte dificilă și ciudată, dar o navighează foarte bine.” Și lucrul alături de mama ei pentru a ajuta la construirea Select 7 a fost un pilon de la început. „Cred că o femeie cu adevărat ticăloasă nu caută neapărat ca viitorul să fie femeie la fel de mult, cât caută ca viitorul să fie egal.”
Familie aventurieră: Când nu ține pasul cu site-ul ei, Schein Murphy îi place să călătorească cu familia ei. „Cu cât îmbătrânești, cu atât este mai greu să sari cu ușurință într-un avion. Este grozav să înveți asta la o vârstă fragedă.”
Urmatorul: „Cred că R.E.S.T. a fost cu adevărat ceva. Cred că Select 7 este acum. Am speranța că voi putea continua să introduc populații mai mari la femei și bărbați din ce în ce mai interesanți.” Schein Murphy are, de asemenea, câteva colaborări lansate recent, una o linie de tote, clutch-uri și pălării cu Genți lângă piscină cu altul cu Piața de detoxifiere. Un podcast numit „The Select Sessions” va fi, sperăm, să fie difuzat în această vară.