Nu este un secret că Kourtney Kardashian este un fanatic al sănătății. Cea mai mare soră Kardashian are un set de invidiat de abdomene tonifiate datorită ei în mare parte curate și organice obiceiurile alimentare și, de asemenea, se asigură că copiii ei primesc nutrienții potriviti zilnic bază. Dar ori de câte ori acei germeni ascunși încearcă să atace Mason sau Penelope, ea a dezvăluit pe site-ul ei că arma ei secretă este Miere de Manuka Bio-Activă a Doctorului Manuka. Într-un Postare pe Instagram, Kardashian a recunoscut că adaugă îndulcitorul natural la smoothie-urile ei și, de asemenea, îi face plăcere să îl amestece într-o rețetă de pâine. Deci, ce face ca „hrana miracolă” să facă minuni asupra corpului uman? Am apelat la dermatologul dr. Mona Gohara pentru a defalca lucrurile.
„Mierea de Manuka este plină de proprietăți antibacteriene care întăresc sistemul imunitar”, spune expertul. elaborat în timp ce adaugă: „Conține o sursă bogată de vitamine multiple, inclusiv calciu, fier, și zinc. Mierea de Manuka este, de asemenea, un antibiotic natural datorită nivelului său ridicat de enzime.” Acum începem să înțelegem de ce Kardashian este o mare fană. Dr. Gohara a continuat spunând că „Ingerarea mierii de manuka este excelentă pentru starea generală de bine și calmează gâtul și tractul digestiv”.
Ingredientul dulce nu face numai minuni atunci când este adăugat în dieta ta, ci poate fi adăugat și în rutina ta de frumusețe. Dr. Gohara a dezvăluit: „Este, de asemenea, foarte benefic atunci când este aplicat local și poate trata tăieturile și arsurile”. Și totul se datorează „peroxidului de hidrogen din miere, care ajută la stimularea reparării și creșterii celulelor.” Dacă sunteți ca majoritatea dintre noi, temperaturile scăzute din iarnă vă pot lăsa pielea să se simtă deshidratată, dar dr. Gohara a continuat explicând: „Mierea de Manuka este, de asemenea, un hidratant natural, deoarece absoarbe umezeala direct din aer și o atrage în piele, reținând-o”.
Există atât de multe moduri de a te bucura de beneficiile super-alimentului. „Puteți face o mască de față DIY pentru a hidrata și catifela pielea. De asemenea, mierea poate fi luată cu o lingură sau poate fi încorporată cu ușurință în smoothie-uri, ceai sau iaurt.” Există, de asemenea, produse de îngrijire a pielii care încorporează miere de manuka, cum ar fi facial Manuka Doctor coji (46 USD; manukadoctor.com) și măști (45 USD; manukadoctor.com).