În timp ce se pregătește pentru noul ei album, Selena Gomez și-a luat ceva timp să se îndepărteze de afacerea de promovare și să devină real cu fanii ei, spunândRevista WSJ că, după ani de terapie intensivă și auto-reflecție, ea a descoperit că medicamentele pentru sănătatea mintală sunt utile și observă că administrarea i-a „schimbat complet” viața.
Gomez a fost întotdeauna deschisă cu privire la luptele ei cu sănătatea mintală, mergând până la luarea unui an de pauză de pe rețelele sociale pentru a se concentra asupra ei însăși. A vorbit despre terapie și chiar s-a implicat în organizații caritabile de sănătate mintală și chiar a primit un premiu de la Spitalul McLean pentru scoaterea subiectului din umbră și în discursul public. În ultimul ei interviu, ea a explicat că lucrul pe ea însăși a făcut-o să se simtă și mai puternică, deoarece avea o înțelegere mai fermă a ceea ce se întâmplă în propria ei minte și corp.
Credit: Taylor Hill/Getty Images
RELATE: Iată ce trebuie să știi dacă vrei să te întâlnești cu Selena Gomez
„Am avut o stimă de sine scăzută și la asta lucrez continuu. Dar mă simt atât de împuternicit pentru că am dobândit atât de multe cunoștințe despre ceea ce se întâmplă mental”, a spus Gomez. „Celemele mele erau foarte mari, iar cele minime mă scoteau săptămâni la rând”.
Ea a adăugat că, cu ajutorul unui profesionist, a simțit ușurare și că medicamentele au ajutat foarte mult, de asemenea.
RELATE: Uh, Selena Gomez a avut un „accident” în timp ce îl privea pe Ed Sheeran cântând
„Am aflat că sufăr de probleme de sănătate mintală. Și, sincer, a fost o ușurare”, a continuat ea. „Mi-am dat seama că există o modalitate de a obține ajutor și de a găsi oameni în care ai încredere. Am luat medicamentul potrivit și viața mea s-a schimbat complet”.
Gomez este doar cea mai recentă celebritate care speră să schimbe conversația despre sănătatea mintală și medicamente. Într-o conversație recentă cu Oprah, Lady Gaga a explicat, de asemenea, că medicamentele au ajutat-o.
„Știu că acest lucru este controversat în multe feluri, dar medicina m-a ajutat cu adevărat”, a spus ea.
Fostul lui Gomez, Justin Bieber, a făcut-o și el a vorbit despre asta, spunându-le urmăritorilor săi de pe Instagram: „M-am chinuit foarte mult. Mă simt super deconectat și ciudat. Mă întorc mereu, așa că nu sunt îngrijorat, am vrut doar să mă adresez și să-i cer băieților tăi să se roage pentru mine.”