În octombrie anul trecut, cred că am făcut patru grupuri separate de oameni să urmărească Pur și simplu complicat, de la Demi Lovato Documentar Youtube. Filmul de 80 de minute o urmărește pe Demi prin realizarea celui de-al șaselea (și, după părerea mea, cel mai bun) album de studio, Spune-mi ca ma iubesti. Dar este într-adevăr despre călătoria ei prin dependență și recuperare.

În ea, Demi se deschide despre tulburarea ei bipolară. Ea împărtășește că este dependentă de droguri precum Adderall și cocaină, precum și de alcool. Și este dependentă de perfecțiune, care se manifestă într-o tulburare de alimentație pe care pur și simplu nu o poate elimina. Chiar și atunci când declară, în film, că este treaz, ea încă se luptă cu bulimia.

LEGATE: Ce a dezvăluit Demi Lovato despre lupta ei cu dependența

„Am învățat că secretele te îmbolnăvesc”, afirmă vocea off a lui Demi în deschidere, cuprinzându-mă de la bun început, de fiecare dată. „Învăț cum să fiu o voce și nu o victimă... Am învățat că dragostea este necesară, că durerea de inimă este inevitabilă și singurătatea este brutală. Am învățat că cheia pentru a fi fericit este să-ți spui adevărul.”

Nu schadenfreude m-a făcut să iubesc atât de mult documentarul. Si eu sunt dependenta. M-am luptat cu dependența în multe forme, cel mai recent manifestându-se în anorexie, pentru care am finalizat tratamentul formal chiar înainte de Pur și simplu complicateliberarea lui. Așa că acest documentar nu a fost deloc un divertisment pur și nesigur pentru mine. Era prima dată când vedeam o imagine realistă a unei recuperări ca a mea. Cum arăta. Poate că nu am paparazzi în față când trec prin asta (sau vreodată), dar cu siguranță m-am legat de angajamentul ferm al lui Demi față de sobrietate într-o zi și de ambivalența sinceră față de asta în următoarea.

În legătură cu: Demi Lovato se pare că „se îndreaptă direct către dezintoxicare” după supradozajul ei

Unii ar putea să vizioneze filmul, să citească despre viața lui Demi și să se gândească pentru ei înșiși: „fata asta are niște probleme serioase”, pentru că nu este doar un singur lucru. Ea nu este „doar” alcoolică sau „doar” bulimică: este o dependentă, incapabilă să stea cu ea însăși fără să-și poftească un viciu. Pentru Demi, asta vine sub formă de droguri și alcool și episoade maniacale (la un moment scăzut pe care îl vedem în film, ea lovește unul dintre dansatorii ei de rezervă într-un avion). Pentru mine, viciul este mâncare (sau fără mâncare).

„Sunt într-o călătorie pentru a descoperi cum este să mă scap de toți demonii mei”, spune Demi când își descrie procesul de recuperare. Acea propoziție rezonează pentru mine ca fiind cea mai ușoară modalitate de a explica cum este să treci peste o dependență. Poți să aștepți tremuraturile, greața, cantitatea inexplicabilă de anxietate, dar demonul este încă acolo. „A fi sinceră este cel mai bun lucru pe care îl pot face”, spune ea în film.

Și încerc și eu. Țin acea propoziție aproape de inimă; asta a făcut-o mereu în războinicul meu de recuperare. De-a lungul procesului ei, ea s-a angajat să rămână cât se poate de sinceră, chiar și în momentele sale cele mai întunecate. Ca și eu dependent, vă pot spune cât de dificil este acest angajament.

După ce Demi a fost internată la Centrul Medical Cedars-Sinai din Los Angeles pentru o supradoză de heroină raportată, fanii și celebritățile au început să împărtășească povești personale despre cum i-a ajutat, folosind hashtag-ul, #HowDemiHasHelpedMe. Adesea, ea - prin muzica ei - a fost acolo exact la momentul potrivit, așa cum fusese filmul ei pentru mine.

LEGATE: Fabletics este alături de Demi Lovato după recidivă

Luna trecută, Demi a lansat „Sober”, o nouă melodie care servește o mărturisire a recăderii ei, care, ca și filmul de anul trecut, nu ar fi putut fi lansată într-un moment mai emoționant pentru mine. În timp ce angajamentul meu față de recuperare rămâne puternic, enervarea de a alege să fiu recuperat este, de asemenea, puternică. Uneori mă trezesc și nu am chef să aleg recuperarea. Uneori sunt prea obosit. Uneori sunt leneș. Uneori uit ce rost are.

Munca este stresantă. Sunt îngrijorat de bani, de apartamentul meu, de nunta mea. Sunt enervat că lucrurile care par simple altora sunt dificile pentru mine. Și toate acestea mă fac să mă simt inimaginabil de scăpat de sub control. Și atunci încep să caut un mijloc de control - și atunci respir adânc, trimit mesaj unui prieten și încerc, pe cât pot, să îmi ofer o pauză.

Îi înțeleg pe fanii și adepții care au fost dezamăgiți de recidiva lui Demi. Este greu să vezi pe oricine la care apreciezi în procesul de recuperare pierde echilibrul. Dar, m-am referit mai mult la mărturisirea ei despre simplul fapt că acest rahat este foarte greu. Această recuperare nu este liniară. Acea dependență, ca și cancerul, este o boală care revine, uneori fără avertisment și adesea cu răzbunare.

Nu pot să stau aici și să vă spun că nu mă sperie că „războinicul meu de recuperare” personal stă întins într-un pat după o recidivă aproape fatală. Alerte pe iPhone-ul meu despre utilizarea recentă de metanfetamina, prietenii ei trebuind să poarte Narcan - nimic din toate acestea nu mă face să mă simt deosebit de puternic sau pregătit să salut ziua ca o persoană concentrată pe recuperare. Este mult mai inspirator să-ți vezi eroii reușind decât luptă.

Dar pentru cei care nu s-au luptat cu dependența (și cei care au), este important să ne amintim că recidiva lui Demi nu îi ia de la recuperările anterioare. Și asta este plural, pentru că, da, ea a mai alunecat înainte. Recuperările ei anterioare sunt ceea ce trebuie să ne amintim chiar acum și chiar ceea ce trebuie să-i amintim ei și unul altuia. Ea are 70 de milioane de urmăritori doar pe Instagram și este treaba noastră să-i reamintim cât de mult ne-a ajutat. Spunându-i povestea și împărtășindu-i adevărul, deși brutal, ne-a ajutat pe mulți dintre noi. De aceea trebuie să împărtășim #HowDemiHelpedMe.

Recuperarea nu este o linie dreaptă sau chiar un munte abrupt. Este o călătorie cu avionul dur, accidentat, turbulent. Și în momentul în care crezi că ți-ai dat seama, trebuie să-ți dai seama din nou. Așa m-a învățat Demi - așa m-a ajutat Demi.