E greu să ții pasul Simone Biles aceste zile. Încă de la epopeea sa la Jocurile Olimpice din 2016, ca parte a Echipa SUA „Final Five”, câștigătoare a medaliei de aur, Biles a continuat să treacă peste competiție pentru a deveni cea mai decorată gimnastă olimpică din toate timpurile.

Anul trecut, la Campionatele Mondiale, ea a doborât și mai multe recorduri, devenind primul american care a medaliat la fiecare eveniment, chiar dacă a fost în camera de urgență cu o piatră la rinichi cu doar câteva ore înainte de a trebui să concureze pentru rundele de calificare.

Și de pe covor, și-a arătat puterea, alăturându-se colegilor olimpici Gabby Douglas, McKayla Maroney, Aly Raisman, Jordyn Wieber și alții, vorbind împotriva fosta echipă națională a făcut dizgrație doctorul Larry Nassar. „Nu îmi este frică să-mi spun povestea. Și eu sunt unul dintre mulții supraviețuitori care au fost abuzați sexual de Larry Nassar”, a spus ea într-un declarație pe Twitter ianuarie trecut. „După ce am auzit poveștile curajoase ale prietenilor mei și ale altor supraviețuitori, știu că această experiență îngrozitoare nu mă definește. Sunt mult mai mult decât asta.”

click fraud protection

RELATE: De ce noul CEO al USA Gymnastics a durat doar patru zile

Biles și-a dovedit punctul nu mult după aceea la Campionatele Naționale din august, doborând și mai multe recorduri și devenind prima femeie americană care a câștigat cinci titluri naționale all-around. Ea a concurat într-un tricou de culoarea ceaiului, arătându-și sprijinul neclintit față de ceilalți supraviețuitori ai abuzului sexual, aducând în același timp mai multă conștientizare cu privire la problema care a afectat sportul ei.

Acum, se pare că a făcut-o privirea ei pe gloria olimpică în 2020, așa că înainte ca ea să intre în modul de antrenament complet, am prins-o din urmă pentru În stilNumărul din februarie, pe tema femeilor tare, pentru a vorbi despre depășirea obstacolelor, cel mai bun sfat pe care l-a primit vreodată și dragostea ei pentru Serena Williams.

LEGATE: The Badass 50: Faceți cunoștință cu femeile care schimbă lumea

Mantra femeie proastă: Nu trebuie să ai o medalie de aur pentru a fi un nenorocit, potrivit Biles. De fapt, ea spune că totul ține de felul în care te porți. „Un nenorocit este o femeie care are încredere în ea însăși, împreună cu un pic de atitudine și un oarecare șmecher.”

Inspirațiile sportivilor: În gimnastică, Biles a fost întotdeauna înconjurată de femei motivate, dar, după cum se dovedește, ea arată de fapt în afara propriului sport atunci când are nevoie de acel inspo suplimentar. „O admir atât de mult pe Serena Williams”, a spus Biles despre profesionistul de tenis. „Puterea ei de atlet și de femeie, combinată cu forța și grația ei pe teren și în afara ei, o fac să fie o ticălosă totală.”

Obstacole interioare: „Cel mai mare obstacol pe care l-am depășit este să învăț să am încredere în abilitățile mele”, spune ea. „Când cred în mine, îmi liniștește mereu nervii și îmi permite să fiu cel mai bun.”

LEGATE DE: Aceasta este America Coregrafa Sherrie Silver este abia la început

Atingerea unor noi culmi: „Câștigând medalia de aur individuală la Jocurile Olimpice din 2016 a fost destul de prost”, spune ea. „Am muncit extrem de mult înainte de acea competiție. Am dat totul și am lăsat totul pe jos. A fost un sentiment incredibil să văd că toată munca mea dă roade și visele mele devenind realitate.”

Cea mai grea parte a zilelor ei: „Consecvența este partea cea mai grea”, spune ea. „Există o anumită așteptare că voi performa întotdeauna la același nivel pe care l-am avut anterior sau mai mult. Acest lucru este deosebit de dificil pentru că concurez doar de câteva ori pe an, așa că nu poți avea o zi liberă.”

Sfat înțelept: Când Biles are nevoie de o discuție motivațională, se întoarce la mama ei pentru că, ei bine, mama chiar știe cel mai bine. „Mama mea mi-a spus întotdeauna „Fii cea mai bună Simone care poți fi.” Este un sfat grozav pentru că cel mai important lucru este să fii tu însuți și să nu te compari cu ceilalți”, spune ea.

Pentru mai multe povestiri de genul acesta, ridicați numărul din februarie În stil, disponibil pe chioșcurile de ziare, pe Amazon și pentru descărcare digitală acum.