Nu sunt aici să-ți spun să te apleci. De altfel, uneori, dacă vrei cu adevărat să fii șeful tău, trebuie să faci asta aplecați-vă.
Permiteți-mi să încep prin a spune că timpul meu în politică a fost un antrenament bun pentru a învăța cum să fac rahat. Mi-am tăiat dinții politici cu Bernie Sanders în 1996. Am lucrat pentru John Kerry la campania sa prezidențială și am făcut parte din echipa lui Barack Obama încă de la început, când era senator. La Casa Albă am fost adjunctul șefului de cabinet al lui Obama și prima femeie care a ocupat biroul de lângă Oval. Acolo am supravegheat Biroul militar (cred că Air Force One, Marine One, Camp David) și verificarea, nominalizarea și confirmarea secretarilor de cabinet. De asemenea, am ajutat la planificarea călătoriilor cu un buget restrâns și am călătorit în peste 60 de țări, inclusiv Irak și Afganistan. Am scris două cărți, am salvat mai multe pisici persane și am învățat cum să fac flotări. Aceasta nu înseamnă că am toate răspunsurile; Cu siguranță nu știu, dar iată ce știu.
Dacă vrei să fii șeful de personal al propriei vieți, trebuie să-ți pui câteva întrebări esențiale: Când funcționezi cel mai bine? Ești mișto ca un castravete sau predispus la crize de anxietate? Care sunt prioritățile tale? Sunteți orientat spre obiective? Cum țineți evidența sarcinilor iminente? Cum te alimentezi? Ai nevoie să mănânci sănătos? Dormi mult? A face exerciții fizice? Ai nevoie doar de un hamburger uneori pentru a te ridica și a merge?
Acesta este kitul de început. Care sunt tu?
Mi-am dat seama că am nevoie de un somn decent. Mă tensionez când voi ține un discurs sau o prezentare, care îmi poate da anxietate și îmi poate declanșa IBS. Trebuie să mă opresc la sfârșitul zilei timp de cel puțin două ore. Toate cele de mai sus pot fi ajutate cu unele marijuana medicală. (Da, am spus-o. Și iubesc, de asemenea, Grateful Dead, așa că acolo.)
Fie că lucrez la Casa Albă sau scriu o carte, nu am putut - și încă nu pot - să fac nimic fără liste de sarcini. Le descompun în funcție de ceea ce trebuie să se întâmple astăzi, mâine, săptămâna viitoare și pe termen lung. Acesta din urmă se aplică, în general, la lucruri precum înregistrarea mașinii mele, reînnoirea pașaportului sau luarea hainelor pentru a fi tivite. Dacă nu le pun pe hârtie, cel mai probabil îmi voi petrece ziua încercând să-mi amintesc toate lucrurile pe care trebuie să le fac în loc să le fac efectiv. Voi pune cu bucurie o linie verde prin fiecare sarcină odată ce aceasta este finalizată. Sunt destul de mulțumit de mine în zilele în care totul se face.
LEGATE DE: 5 moduri simple de a fi mai puțin stresat la locul de muncă
Cel mai important, a fi șeful tău înseamnă a fi în regulă să te pui pe tine în primul rând. Fii propriul tău nr. 1! Uneori, asta presupune să fii mai social sau să spui nu lucrurilor și să nu te simți vinovat. A te simți vinovat înseamnă pierdere de timp și energie.
Nu se reduce neapărat la trezire la 5 dimineața, băut suc verde, arătând perfect și câștigând milioane în timp ce salvați balenele. (Deși dacă acesta este blocajul dvs., mergeți la el.) Știind ce trebuie să faceți, cum veți realiza acest lucru și efectiv, este cel mai bun sentiment. Dar să te ierți pe tine însuți atunci când rămâi scurt sau ratezi semnul sau când viața ți se împiedică este la fel de importantă. Ca atunci când iubita ta pisică de salvare Norm te face întârziată pentru că el face pipi pe tine, așa cum tocmai a făcut-o al meu. Apropo, asta nu era pe lista mea ...
Cartea lui Mastromonaco Deci Iată Lucrul … este afară acum.
Pentru mai multe povești de acest gen, alegeți numărul din iunie În stil, disponibil pe chioșcurile de ziare, pe Amazon și pentru descărcare digitală pe 17 mai.