Faza incomodă de la mijlocul anilor 30 despre care nimeni nu vă spune

Am înflorit târziu. La 8 ma uitam la 6. La 13 ani arătam 8. În liceu, încă arătam 8. Și asta de obicei a funcționat în beneficiul meu. Am ieșit ca precoce, chiar avansată. La 22 de ani, primul meu loc de muncă după facultate, am ridicat mâna într-o întâlnire cu întreg personalul pentru a întreba când va fi happy hour - știam ceva sau două despre a avea un loc de muncă și, după aceea, ieșim la băuturi. Dar cândva în cei 12 ani de atunci, mi-am dat seama că Adorable Youth nu este o identitate durabilă.

Așa că mă trezesc în această etapă târzie ajungând să definesc cine sunt, în afară de tânărul din cameră, ceea ce, dintr-o dată, de cele mai multe ori nu sunt. În Nimeni nu-ți spune asta, memoriile ei despre întoarcerea colțului la 40 de ani, singură, fără copii și într-o carieră care se află într-o pistă, Glynnis MacNicol scrie că 39 de ani este „vârsta la care femeile se descurcă cu ceea ce ei. au, ia piesele și transformă-le în ceva utilizabil.” Este de la sine înțeles că în anii care au precedat acea vârstă a socotirii, încă nu ne-am dat seama ce trebuie să facem utilizare. Pentru mine, se pare că mă trezesc și îmi dau seama că am uitat să fac ceva crucial. Dar are și un fel de calitate surprinzător, cum ar fi să ajungă în buzunarele unei haine de iarnă pe care tocmai am scos-o din depozit:

Obiectiv, ceea ce am este grozav și sunt recunoscător pentru asta: sănătatea mea și a familiei mele; o slujbă pe care acum un an l-aș fi considerat un vis; un soț care mă face să râd (și care vine după mine când mă retrag în locurile mele întunecate) și o fiică de 3 ani care mi-a explodat viața de bucurie. Dar nu mă simt mai terminat să răspund la întrebările mari ale vieții decât prietenii pe care îi cunosc, care încearcă a doua sau a treia carieră, trăiesc singuri pentru prima dată sau doar ieşind. Ceea ce cred că avem în comun oricare dintre noi în această fază este presiunea de a părea ca orice ar fi viața noastră acum este exact așa cum ne-am plănuit - și încă nu încercăm să o unim, frenetici sub suprafață ca un rață. Am 35 de ani și sunt o rață. Este posibil, poate pentru o vreme, să fim cu toții rațe.

„Aveți într-un fel această imagine în cap care nu reflectă cum vă simțiți în interior”, spune Margit Detweiler, fondatorul companiei. marți noapte, o serie de povestiri, un buletin informativ și un grup privat de Facebook pentru femeile la mijlocul vârstei (deși aceasta nu este terminologia ei preferată). „Nu porți dintr-o dată un set de pulover cardigan. Încă ești în blugi și pantofii tăi cool și ești exact ca, ce? Ce s-a intamplat aici?” Ceea ce s-a întâmplat este că generație cu generație, avem a întârziat anumite etape ale vieții. The vârsta medie de căsătorie se târăște în sus. În 2016, pentru prima dată în istorie, mai multe femei americane au devenit mame la 30 de ani decât la 20 de ani. Millennials primesc grade mai avansate decât generațiile anterioare — unele locuind cu părinții lor până la 30 de ani să o facă. Am găsit o modalitate de a ne cumpăra mai mult timp pentru atât de multe dintre activitățile vieții, de cele mai multe ori o schimbare pozitivă, dar una care a deschis un loc intermediar în care lucrurile pot deveni oarecum ciudate.

În atâtea cuvinte, Rachel Sussman, LCSW, un terapeut din New York, îmi spune că totul este în capul meu. Mai degrabă că, în general, această categorie de vârstă este cea mai fericită și mai împlinită perioadă pentru femei. Bănuiesc că ea raportează din perspectiva nostalgiei de culoare trandafirie, ceea ce ar fi ca și cum aș spune unui licean că aceștia au fost cei mai buni patru ani din viața mea. Am avut momente bune, dar subconștientul meu a avut două decenii pentru a șterge restul, sau cel puțin pentru a realoca spațiu de stocare versului rap din „Waterfalls” de la TLC și lista cu alimente. articole care sunt interzise la grădinița fiicei mele — „Cer albastru și necondiționat / mi-au uscat lacrimile din ochi / Nu mai sunt singuratici...” nuci de orice fel, semințe de susan, ouă, bomboane.

„Există această narațiune conform căreia, când cineva împlinește 40 de ani, are totul înțeles, cum ar fi cum să-și spele fața și să ia îngrijirea pielii lor — până în urmă cu un an nici măcar nu mă spălam pe față noaptea”, spune Kate Spencer, autoarea și co-gazda filmului. podcast Pentru totdeauna 35, la care ea și Doree Shafrir vorbesc despre frumusețe și îngrijire de sine prin prisma acestei faze de pre-varsta mijlocie. „Presumarea că toți am înțeles asta până acum, pur și simplu nu este adevărată. Cred că am creat un spațiu în care vorbim despre asta... și se simte ca și cum ni se permite să fim noi în acest sens, chiar dacă, din punct de vedere cultural, nu se simte că acest lucru este disponibil.”

Din punct de vedere cultural, ceea ce se întâmplă acum este o nouă abordare a îmbătrânirii, care sărbătorește, mai degrabă decât să tacă. (Gândește-te la oameni ca Jennifer Aniston, Janet Jackson, și Jane Fonda, dintre care fiecare apare rareori într-un titlu fără vârsta ei atașată.) Și datorită fostului director publicitar și MakeLoveNotPorn fondatoarea Cindy Gallop, există un hashtag pentru el și tot. „Am început hashtag-ul #spune tare”, îmi spune ea într-un e-mail. „Practic, le spun oamenilor câți ani am pe cât posibil – am 58 de ani – le strig de pe acoperișuri.” Dacă 58 aduce cu sine un sentiment de vârf de munte, 35 este mai mult un, oh, huh.

RELATE: Să împlinesc 40 de ani este greu. A împlini 40 de ani ca femeie de culoare este mai greu.

La 35 de ani, ai întârziat pentru multe realizări bazate pe vârstă, dar doar îți dai seama. De exemplu, aceasta ar putea fi prima dată când te așezi pentru a urmări Jocurile Olimpice fără să crezi, la un anumit nivel, că ai putea fi tu acolo. dans pe gheață pe tema Jurassic Park. Între timp, ai putea fi însărcinată cu primul tău copil, ajutând-o cu temele la chimie sau încă nehotărâtă în privința copiilor. Ai putea fi într-o a doua căsătorie sau ai putea ajunge la prima relație. S-ar putea să locuiești cu părinții tăi sau să ai grijă de ei în caz de boală. S-ar putea să fii CEO și fondator al propriei companii, dar nu faci nicio listă cu 30 Sub 30. Vă aflați în amurgul anilor tăi fertili, și începe coborârea alarmant de rapidă a pielii pentru a deveni textura și nivelul de umiditate al acelor chitanțe din partea de jos a poșetei. La această vârstă, este posibil să fii o pălărie nou-nouță sau veche la același lucru. Nu există unanimitate și asta poate fi ciudat.

„Viața este lungă, accidentată și ciudată, iar presiunea de a părea că o ai împreună în fiecare aspect al vieții tale este foarte reală”, spune Spencer. Vâslă, vâslă, vâslă. „Cu siguranță este diferit pentru toată lumea – ar putea fi sfârșitul anilor 30, 40 – dar m-am cam uitat în jur și am spus „ceva este diferit”. ma simt putin...diferit”, îmi spune Margit Detweiler. „Este un sentiment între, cum ar fi, ești curios de tânăr și bătrân în același timp.” Ca Fondatorii Forever35, ea a folosit acest sentiment pentru a crea un spațiu care le-ar face pe femei să vorbească despre ce este îmbătrânirea Chiar imi place.

Niciodată nu ești mai conștient de cât de special și de unic nu ești, decât la 35 de ani, când doar vâsliți și faceți lucruri și nu bateți niciun record pentru a fi bătrân sau tânăr în timp ce le faceți. Cu toate acestea, alergați contra cronometru pentru a obține, așa cum a presupus Glynnis MacNicol, o idee clară a ceea ce aveți și ce veți face cu el, astfel încât să aveți exact zero timp pentru drama altcuiva. Ești mai mult pe prostiile tale decât oricând.

De exemplu: dacă părăsiți fiecare întâlnire cu un vechi prieten, oftând că ea a făcut și spunând exact Același rahat în ultimii 15 ani, acum este vârsta la care îți dai seama că a părăsit acele cine gândindu-se la fel. tu. Dacă ești norocos, ai început să recunoști care este propriul tău rahat. (Buna ziua, „Într-adevăr o să încep să mă antrenez în curând.”) Partea pozitivă este că există o stenografie frumoasă de prietenie care vine din cunoașterea pe cineva la acest nivel; Dezavantajul este rușinea groaznică că ți-ai diagnosticat prostia cronică, dar nu ai rezolvat-o până acum. Fiind mare, dar nici nu.

La această vârstă, ai putea să arăți 25 de ani și să nu fii luat în serios la serviciu, sau ai putea să arăți 55 de ani și să fii ignorat peste tot. Bazat în principal pe dacă ați trăit după acele bune practici de frumusețe dureros de evidente - hidratare, SPF - care nu au părut niciodată necesare, până când au făcut-o. Nu spun că aceasta este o alegere pe care ar trebui să o facem în mod intenționat, dar este un lucru care se întâmplă și este stingher să te trezești într-o zi și să-ți dai seama că, nereușind să alegi una, ai ales în esență alte. Între timp, următoarea generație de femei, acum în forța de muncă, a crescut învățând cum să gătească pentru „gramă, cum să îngrijești o estetică personală precisă, cum să obții valuri de păr exacte pe YouTube și nu numai știi ce este serul de corp, dar l-au folosit preventiv încă de înainte de lansarea Glossier, când erau boboci la facultate.

LEGATE: Este Botoxul preventiv o înșelătorie?

Am ajuns la majoritate în anii între când „economia casnică” a fost predată în școli și când toate acestea erau o situație online pe care o învățați singur, și există o femeie în special un fel de sindrom de impostor care vine cu a te simți ca adultul din cameră și, de asemenea, dorind să le întrebi pe toate femeile mai tinere cum să facă lucruri pe care tocmai ai presupus că vei ajunge știind.

„Nu cred că dispare”, spune Detweiler. „Când am început TueNight în 2013, [aveam] acest sentiment de a fi un Gen-X-er la mijlocul vârstei: „hei, eram un nenorocit hipster și încă mă simt ca Sunt așa, dar mă dor genunchii și oamenii îmi spun doamnă.’" Este o disonanță cognitivă din momentul în care te trezești și până când (mai devreme) ora de culcare.

Și în mijlocul acestei crize secrete de identitate care arde încet, trebuie să te ridici și să pui pantaloni, deși ce dimensiune sau stil este un câmp minat. Trebuie să mănânci micul dejun, dar unele alimente sunt mai puțin permise acum decât înainte, chiar dacă doar gastrointestinal. Trebuie să te machiezi, dar mai întâi trebuie făcută o contabilitate grea a ceea ce funcționează acum și a ceea ce nu. Crema de ochi? Da, foarte mult, genul cu ingrediente active. Încercați să aflați ce este serul de corp.

În ciuda numelui podcastului ei, Kate Spencer spune că aude de la femei din adolescență până la vârsta mijlocie târzie cu care rezonează. „Avem o mulțime de femei care sunt încă la facultate sau tocmai au terminat facultatea, iar lucrul interesant este temele generale sunt aceleași, cum ar fi navigarea în stima de sine și grija pentru noi înșine, sau cariera și dragoste; toate aceste experiențe sunt cu adevărat universale, indiferent de vârsta cuiva.”

Rachel Sussman, terapeutul, spune: „Decide în totalitate de tine să definești cum să-ți trăiești viața.” Sigur, așa scad presiunea. „Oamenii au atât de multe opțiuni și poate fi copleșitor, deoarece nu mai există o cale dreaptă înainte”, adaugă ea. „Și cred că, cu cât se poate vorbi mai mult despre asta, cu atât tranzițiile și etapele vieții pot fi mai ușoare pentru oameni, și se vor simți mai puțin pierduți știind că acest lucru nu este clar prezentat și trebuie să pună timp și energie în aceasta."

Uneori mă trezesc noaptea și mă gândesc la ceea ce credeam că voi fi până acum. M-am gândit să arăt de vârsta mea, ceea ce ar însemna să am o garderobă de invidiat și o rutină de frumusețe logică. Îmi petreceam mult timp râzând de salate și purtând blugi croiți la locul de joacă, când nu eram la happy hour complotând să schimb lumea. Am crezut că voi fi bogat. Dar apoi, m-am gândit că ceea ce am acum ar însemna că sunt bogat. Cel mai mult încerc să mă gândesc la asta.

Ceea ce nu m-am gândit niciodată, chiar și pentru o secundă, a fost că mi-aș petrece sfârșitul de 30 de ani fiind o rață.