Jada Pinkett Smith se deschide despre starea ei mentală în primele sale zile de faimă.
Actrița, în vârstă de 47 de ani, și-a dezvăluit luptele din trecut cu gândurile sinucigașe în timpul celui mai recent episod al emisiunii sale Facebook Watch Red Table Talk. Pinkett Smith a spus că acum vede că are o criză de nervi în acel moment.
„Ajunsesem în LA și obținusem un anumit succes și am realizat că nu acesta era răspunsul”, a spus ea le-a spus co-gazdei mamei Adrienne Banfield-Jones, 64 de ani, și fiicei sale Willow Smith, 17 ani, conform Independentul. „Nu era ceea ce avea să facă totul în regulă. [De fapt] a făcut acest lucru mai rău. Am fost extrem de sinucigaș, am avut un colaps emoțional complet ”.
Ea a continuat: „Este ca atunci când pur și simplu nu ai control asupra emoțiilor, gândurilor tale, te simți complet și complet scăpat de sub control. Nici măcar nu cred că în acel moment anume am înțeles prin ce treceam ".
Sâmbătă, la scurt timp după aceea
Noaptea de sâmbătă în direct stea Pete Davidson, 25 de ani, a distribuit un nota tulburătoare despre bunăstarea sa, actrița a postat un mesaj de susținere, încurajându-l pe comediant să „stai acolo.”“Pete Davidson... stai acolo. Există mult ajutor aici ", a scris pe Twitter Pinkett Smith. „Lăsați-vă iubirii unii în jurul vostru... astăzi! Chiar acum! Și apoi... permiteți ajutorul care va deveni disponibil. ”
„Mă rog pentru tine Pete. Am fost acolo. Devine mai bine ”, a adăugat ea.
LEGATE DE: Kid Cudi îi spune lui Jada Pinkett Smith că era „rușinat” că s-a deschis despre sănătatea sa mintală
VEZI: Will și Jada Pinkett Smith se numesc „parteneri de viață” mai degrabă decât căsătoriți - Iată de ce
În timpul verii, după moartea lui Kate Spade și Anthony Bourdain, Pinkett Smith a împărtășit că „a avut de multe ori” gândit la sinucidere în trecut - și că sănătatea mintală „este o practică zilnică”.
„Odată cu sinuciderile lui Kate și Anthony, mi-a dat naștere sentimentele când eram într-o astfel de disperare și avusesem în vedere aceeași moarte... de multe ori”, a spus ea a scris pe Instagram. „În anii petrecuți spre vindecarea mea, cu multe luni în urmă, mi-am dat seama că mintea și inima pot fi extrem de delicate fără temelia unui spirit formidabil”.
„Ce mănânc, ce mă uit la televizor, ce muzică ascult, cum îmi pasă de corpul meu, practica mea spirituală, ce oameni am mă înconjoară, cu cantitatea de stres pe care o permit și așa mai departe... fie contribuie la sau îmi deteriorează sănătatea mintală ”, a spus ea adăugat. „Sănătatea mintală este o practică zilnică pentru mine. Este o practică a iubirii de sine profunde ".
Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți vă gândiți la sinucidere, vă rugăm să contactați National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-TALK (8255), scrieți „ajutor” la Linie de text de criză la 741-741 sau mergeți la suicidepreventionlifeline.org.
Acest articol a apărut inițial pe oameni. Pentru mai multe povești de acest gen, vizitați people.com.