Fața ta chiar are nevoie de un antrenament?

Recent, expresia „lovind la sală” a căpătat un nou sens. Din moment ce Londra este populară FaceGym Deschise anul trecut în State cu nu una, ci două locații din Manhattan, studiourile, care oferă „antrenament personal” pentru fața ta, au generat liste de așteptare și zgomot turbat al industriei. Esteticienii lor instruiți folosesc o combinație de tehnici de masaj vechi de secole pentru a rezolva se îndoiește, frământându-ți maxilarul și batându-ți rapid pomeții până când pielea ta strălucește și ochii tăi apă. Instrumentele cu radiofrecvență și microcurent stimulează și mai mult mușchii pentru un aspect mai ridicat.

Iar rezultatele îi fac pe oameni să vorbească. Un editor de frumusețe a spus că experiența „uimitoare” a atenuat tensiunea care decurge din TMJ ei. Însă un alt editor a rămas răvășit, considerând tratamentul prea agresiv și șocant.

În peisajul vast de frumusețe de astăzi, unde se practică acupunctura facială și masajul oriental gua sha

„Nu mă opun masajului facial pentru că, din punct de vedere științific, duce la un drenaj limfatic mai mare, mișcând lichidul, astfel încât să nu se acumuleze”, spune N.Y.C. dermatolog Shereene Idriss. (Această practică este diferită de a-ți „exersa” fața prin a face expresii exagerate în fața unui oglindă, care de fapt ar putea duce la cădere, spune ea.) Masajul este o piatră de temelie a FaceGym filozofie. Inge Theron, fondatorul brandului, a petrecut ani de zile ca editorialist testând tratamente de ultimă oră, până când a s-a trezit ca o femeie de 30 de ani, care suferă fizic și emoțional de produse cosmetice stricate proceduri.

Întotdeauna să sar peste acest pas – dar ar putea fi secretul pentru o piele mai bună?

„Fața mea era dezordonată”, spune Theron. „Am început FaceGym pentru că arătam umflat, umflat și mai bătrân decât oricând.” Ea a văzut un vindecător spiritual în Mexic. Și a făcut o auto-reflecție serioasă. „De ce, când m-am uitat în oglindă, am văzut toată această negativitate? Am avut acea schimbare emoțională și am început să mă accept și să mă iubesc puțin mai mult.” Masajele zilnice au ajutat-o ​​să-i readucă fața la echilibru. „Când am văzut puterea a ceva atât de simplu ca această manipulare musculară într-o perioadă de timp, rezultatele au fost atât de profunde.”

Știind că alte femei ar putea avea lupte similare, ea a început să-și planifice marca. „Ceea ce facem în studio este antrenament personal; nu este un exercițiu facial”, spune Theron despre program, care include o încălzire, „în care punem degetele și înțelegeți ce se întâmplă”, urmat de „cardio”, adică drenaj limfatic, pentru a muta toxinele și de-puf. Un vizitator poate experimenta sculptarea musculară și stimularea cu dispozitive care emit energie. Și tuburile Skin IV de la FaceGym furnizează ingrediente precum oxigen și vitamina C prin aer presurizat. „Dacă te gândești la masaj, [beneficiile sale sunt] dovedite. Drenaj limfatic? Dovedit. Stimulare musculară electrică? Dovedit. Și toate fac parte din protocolul nostru”, spune Theron.

LEGATE: Cum să utilizați Gua Sha pe față

Esteticianul Joanna Czech, care a fost instruit în Polonia și are zeci de ani de experiență în stimularea strălucirii, spune că crede cu tărie în masaj. „Dar există atât de multe instrumente faciale în zilele noastre; unele sunt mai eficiente, altele mai puțin.” Masajul ei facial (189 USD; joannaczech.com) vă permite să leagănați mușchii din două părți pentru a facilita modelarea, spre deosebire de aplatizare. Dar chiar dacă folosești o rolă de piatră ca un Zamboni pe față, Cehă speră că măcar vei stimula circulația sângelui. „Hemoglobina transportă mai mult oxigen în țesut, ceea ce înseamnă că pielea devine mai strălucitoare.”

Deși aceste rutine ar putea să nu fie necesare, putem fi cu toții de acord: o față relaxată este de obicei una mai fericită, cu aspect mai neted. Cu asta vei pleca probabil după ce vei vizita Wthn, un studio de acupunctură și wellness din Manhattan. Acupunctura este un antiinflamator natural, spune Shari Auth, doctor în acupunctură și medicină chineză. „Va scădea nivelul de cortizol, care este hormonul tău de stres, și va crește nivelul de serotonină și dopamină, care sunt hormonii tăi fericiți. De asemenea, crește circulația la nivel local, deci este excelent pentru tensiunea musculară.”

VIDEO: Acupunctură facială

Acest lucru nu înseamnă neapărat că toată lumea ar trebui să se grăbească să-și prindă ace mici de-a lungul firului părului. Ca și în cazul majorității practicilor de înfrumusețare, spune Dr. Idriss, cel mai bine este să folosiți puțin bun simț. Dacă acupunctura te face să te simți inconfortabil, poate că nu este pentru tine. Dacă un tehnician aplică atât de multă presiune încât te face să plângi, vorbește; comunicarea este esențială. „Trebuie să analizezi și pielea. Dacă există acnee activă sau rozacee [moderată până la severă], probabil că nu este un moment bun pentru a exercita acei mușchi”, spune Czech. Dar dacă, la sfârșitul zilei, o piatră rece de jad care se rostogolește peste frunte îți hrănește bine, cu toate mijloacele, rostogolește-te.

Herbivore Botanicals Rose Quartz Gua Sha
$18; herbivorebotanicals.com

Rolă facială de jad cu dublă acțiune Province Apothecary
$44; provinceapothecary.com

Stick de antrenament cu mai multe vitamine FaceGym
$49; facegym.com

WTHN Kit de cupe pentru față
$50/2 bucati; wthn.com

Face Gym Red Face Ball
$22; facegym.com