Ce este acneea scalpului? Aflați cauzele și opțiunile de tratament

Am o mărturisire: îmi spăl părul în fiecare zi. Ceea ce, în anul 2021, de obicei incită priviri de neîncredere înainte ca toți cei din sală să se lanseze în prelegerea obișnuită „dar e atât de rău pentru părul tău”.

Mulțumesc, știu.

Am încercat în mod repetat în trecut să încerc să-mi refac obiceiurile zilnice de spălat, dar întotdeauna am eșuat din mai multe motive - în principal acneea scalpului. Da, ai citit bine. Acneea nu se întâmplă doar pe față sau pe spate.

Când vine vorba de acneea scalpului, gândiți-vă la congestie generală și la punctele albe mici în jurul liniei părului, plus câteva coșuri chistice dureroase în partea de sus, laterale și din spatele scalpului meu. Nu e drăguț.

Mă confrunt cu acneea scalpului de la 12 ani și, deși (evident) nu este distractiv, spălatul zilnic mi-a dat o ușurare. Dar am vrut să aflu mai multe despre această afecțiune și, sper, să îi ajut pe alții ca mine în acest proces - de aceea am mers la câțiva experți pentru a afla mai multe.

LEGATE: Cea mai bună rutină de îngrijire a pielii pentru acnee, potrivit dermatologilor

Potrivit esteticianului celebru și asistentei dermatologice Natalie Aguilar (s-ar putea să fi auzit de clientele ei Sophia Vergara și Rita Ora), pielea scalpului nostru se comportă diferit de pielea feței noastre.

„Pielea de pe scalpul nostru este mult mai groasă, mai vasculară și are mai mulți foliculi de păr și glande uleioase decât orice altă parte a corpului”, explică ea. „Glandele sebacee secretă, de asemenea, ulei care ajută la menținerea părului sau a scalpului protejat și, adesea, un exces. poate apărea secreția de ulei.” Acesta este ceea ce poate duce la apariția cosurilor atunci când sebumul menționat congestionează foliculii de pe scalp.

Nu doar excesul de ulei provoacă pete - produsele de styling pot juca un factor major în declanșarea acneei scalpului.

„Cel mai mare este balsamul de păr”, spune Aguilar. „Majoritatea balsamurilor solicită aplicarea la mijlocul părului până la vârfuri, dar majoritatea se aplică în mod eronat pe scalp. Fără a clăti complet produsul, balsamul poate provoca înfundare și poate duce la acnee atât pe scalp, cât și pe gât și pe spate.” că clienții ei care folosesc gel de păr sau spray de păr care uită și să-și curețe scalpul în mod frecvent tind să fie mai predispuși la acneea scalpului.

Dacă acneea scalpului este cauzată de o producție prea mare de ulei sau de un scalp necurat, este de fapt mai bine să vă curățați mai des? În timp ce Aguilar ar recomanda spălarea și coafarea zilnică pentru a se asigura că scalpul este curat, alții nu sunt de acord.

Potrivit vicepreședintelui educației tehnice la R+Co Adam Federico, spălarea prea des va contribui și la un exces de sebum pe scalp. „Acneea scalpului poate fi cauzată în două moduri principale: spălare excesivă sau spălare insuficientă”, spune Federico. „Spălarea insuficientă poate provoca o acumulare de uleiuri, dar spălarea excesivă poate face ca scalpul să producă uleiuri excesive în efortul de a compensa deshidratarea.”

El spune că punctul favorabil ar fi să te speli de două-trei ori pe săptămână și că una dintre acele spălări ar trebui să fie cu un șampon de clarificare.

Fiind o persoană care a fost crescută să-și spele părul zilnic, procesul de spălare a părului meu mai rar pare pur și simplu nefiresc. Dar poate părea mai ales nenatural dacă ești atent la starea zilnică a pielii tale.

Dermatolog și co-fondator SEEN Hair Dr. Iris Rubin subliniază: „Ceea ce este pe părul tău este pe pielea ta. Reziduurile de la produsele pentru păr se pot transfera de pe păr pe fața de pernă și apoi pe față. Și chiar și produsele de îngrijire a părului care se clătesc pot lăsa reziduuri", spune ea.

Îmi pun fața într-un mop de fire poluate de oraș? Nu, mulțumesc. Deci, ce trebuie să facă o persoană cu părul gras? În timp ce Rubin spune să folosiți produse pentru păr non-comedogenice și să vă spălați mai des, Federico recomandă folosind o eșarfă de mătase pentru a-ți înfășura părul noaptea, precum și o cantitate generoasă de spray dezinfectant pentru păr (Purificatorul de păr BIO DOME de la R+CO + spray anti-poluant funcționează perfect pentru asta - practic este Purell pentru păr).

VIDEO: Iată tot ce trebuie să știți despre acidul salicilic

În acest caz, este timpul pentru un pic mai mult management al scalpului. Aguilar menționează că acneea scalpului poate fi cauzată de acumularea de produse și transpirație. Deci, dacă folosești în mod constant produse pentru păr sau te antrenezi fără a-ți curăța părul după aceea, ea sugerează investind în produse de curățare care conțin un fel de ingrediente anti-acnee, cum ar fi argila, acidul salicilic și ceaiul copac.

Dar dacă nu puteți să șamponați, încercați să vă clătiți scalpul cu niște oțet de mere diluat (o parte oțet la trei părți apă). Federico este entuziasmat de utilizarea ACV pentru a preveni acneea. „Îmi plac produsele care conțin oțet de mere și/sau acid salicilic”, spune el. „Spălați de două până la trei ori pe săptămână, aplicați un scrub, clătiți cu oțet de mere și un balsam profund pentru a preveni deshidratarea. Nu poți greși!”

Ei bine, ai putea greși cu produsele tale de styling. Dr. Rubin sugerează, de asemenea, să examinezi listele de ingrediente ale produselor tale preferate pentru a verifica vinovații non-comedogeni și menționează că există câteva de care ar trebui să te ferești.

„Ingredientele din produsele de îngrijire a părului care pot înfunda porii și pot duce la erupții includ uleiurile”, admite ea. „Deși nu toate uleiurile înfundă porii, unele dintre cele mai comedogenice includ uleiul de cocos și untul de cacao. Și, în timp ce produsele fără ulei sunt mai puțin susceptibile de a înfunda porii, ele au totuși potențialul de a face acest lucru în funcție de ingrediente.”

De asemenea, puteți trata și răsfăța scalpul acneic cu produsele sau măștile preferate de îngrijire a pielii. Aguilar sugerează să faci o mască pentru scalp o dată sau de două ori pe săptămână.

„Iaurtul grecesc fără aromă cu grăsimi întregi poate fi aplicat pe scalp după șamponare. Lasă-l să acționeze zece minute și clătește", spune ea. „Iaurtul grecesc plin de grăsimi este în mod natural bogat în probiotice și conține acid lactic. Probioticele ajută la reglarea bacteriilor rele, iar acidul lactic este un exfoliant blând și natural.”

De asemenea, recomandă cu tărie Masque Bain de Plantes de la Biologique Recherche, o mască pe bază de plante cu ingrediente care ajută la reglarea ratei de producție de sebum și purifică pielea și scalpul. Pentru a ajuta la accelerarea recuperării de petele scalpului, puteți chiar să aplicați serul preferat pentru tratamentul acneei direct pe scalp. Serul pentru furtună de la Isla Beauty și Skin1004 Madagascar Centella Fiolă au făcut minuni pentru acneea mea în trecut.

În cele din urmă, îngrijirea scalpului nu este atât de diferită de îngrijirea pielii - dar necesită unele experimente, unele eșecuri, o îngrijire atentă a produselor și multă consecvență pentru a vedea rezultatele. Nimănui nu-i place să audă că ar putea dura luni de zile pentru a vedea un progres semnificativ cu acneea scalpului, iar călătoria fiecăruia va fi diferită. Dar dacă înseamnă că nu trebuie să mai dormi noaptea pe un alt cucui plâns și dureros, sau să tresar ori de câte ori îmi peri părul absent și un peru zgârie un coș furios? Aș fi dispus să exersez puțină răbdare.