Te doare capul, pieptul îți este strâns, mâncărimea gâtului și tuși în continuare. Totul ne pune întrebarea care provoacă anxietate: este coronavirus - sau doar aceleași alergii care se strecoară în fiecare primăvară?
Răspunsul este complicat de faptul că trăim un moment atât de unic când vine vorba de probleme respiratorii. „Vestea bună este că cazurile COVID sunt în scădere în majoritatea locurilor. Cu toate acestea, pe măsură ce oamenii ies și socializează mai mult, riscăm să vedem apariția altor căi respiratorii superioare viruși, cum ar fi răceala sau gripa ", spune medicul de familie din Arizona, Natasha Bhuyan, MD, medicină regională director pt Unul medical. „Din fericire, purtarea măștii le-a menținut la un nivel minim, dar, din moment ce multe locuri ridică mandatul măștii, mă aștept la o apariție a virusurilor circulante - în același timp că vom vedea o creștere a cazurilor de alergie. "Și, un memento: Puteți avea atât alergii sezoniere, cât și o răceală, sau alergii sezoniere și Covid-19 simultan.
Acum, să fim clari: dacă aveți simptome respiratorii (tuse, respirație șuierătoare, probleme de respirație), ar trebui auto-izolați-vă și sunați medicul dumneavoastră de asistență primară cât mai curând posibil în cazul în care acestea sunt într-adevăr markeri ai COVID-19, spune dr. Bhuyan. Ei vă pot analiza simptomele și istoricul, apoi pot stabili următorii pași cei mai buni. "PCP-ul dvs. vă poate recomanda să încercați ceva pentru alergii sau poate chiar să recomande un test COVID dacă este îngrijorat."
Dar există șanse mari să puteți fi pur și simplu unul dintre cei peste 50 de milioane de americani care suferă de alergii sezoniere în fiecare an, potrivit Colegiul American de Alergie, Astm și Imunologie (ACAAI). Anul trecut, pe măsură ce oamenii au început să petreacă mai mult timp în interior în timpul blocării, înconjurați de animale de companie, acarieni, mucegai și alți potențiali alergeni, mulți oameni se confruntau alergiile care au fost mai grave decât în mod normal - sau chiar pentru prima dată, subliniază Purvi Parikh, MD, alergolog și imunolog la Allergy and Asthma Associates din New York. În acest an, totuși, deoarece oamenii încep să iasă mai mult, este foarte posibil să aduceți alergeni casa ta - de exemplu, polenul se poate lipi de îmbrăcăminte și poate zăbovi pe urmele pantofilor, spune Dr. Bhuyan. "Am observat, de asemenea, o creștere a deținerii de animale de companie în timpul pandemiei, ceea ce, desigur, înseamnă mai multă pară de animale."
Schimbările climatice sunt un alt factor major. „Vedem o tendință de anotimpuri mai lungi de alergii din cauza schimbărilor climatice și a calității aerului înrăutățite. De multe ori am pacienți care anterior nu erau alergici cu noi simptome de alergie de primăvară. Am și pacienți care, în fiecare an, spun că alergiile lor se înrăutățesc în comparație cu anii anteriori ", spune dr. Bhuyan.
Dacă v-ați luptat deja cu întreaga dezbatere „este vorba de Covid sau doar de alergii” anul trecut, probabil că aveți o idee bună despre simptomele care se suprapun și diferențele-cheie dintre Covid-19 și alergiile de primăvară. Dar dacă sunteți nou în această diagramă Venn, care nu este atât de distractivă, iată o listă de verificare rapidă care vă poate ajuta să descifrați cele două.
Ai temperatura? COVID-19 are, în general, o febră peste 100,4 ° F, în timp ce alergiile rareori provoacă temperaturi ridicate, spune dr. Parikh.
Ești aglomerat? Atât COVID-19, cât și alergiile pot provoca tuse, dar corona este de obicei uscată, în timp ce una din alergii este rezultatul direct al drenajului post-nazal. Coronavirusul poate provoca cu siguranță congestie nazală sau un gât zgâriet, dar este mai rar.
Ești mâncărime? Oriunde - pielea, gâtul, nasul, ochii. Acesta este un semn distinctiv al alergiilor și nu este asociat cu coronavirusul.
Simptomele tale se schimbă pe tot parcursul zilei? Dacă da, probabil că sunt doar alergii: polenul atinge vârfurile dimineața, moment în care majoritatea persoanelor care suferă de alergii consideră că simptomele lor sunt cele mai grave, spune dr. Bhuyan. (Chiar dacă nu ați fost astăzi afară, poate pătrunde în casa dvs. pe haina animalului dvs. de companie, prin ferestre deschise sau doar din cauza unei izolații slabe.) Simptomele COVID-19 rămân consecvente pe tot parcursul zilei.
Luați o pastilă pentru alergii. Antihistaminicele cu acțiune îndelungată precum Allegra, Zyrtec și Claritin sunt utile atât pentru alergii, cât și pentru răceală, subliniază dr. Parikh. Dacă apare unul și simptomele se îmbunătățesc, acesta este un semn bun că lupți cu altceva decât COVID-19.
ÎN LEGĂTURĂ: Probabil că ar trebui să curățați și aerul din casa voastră
Casă curată. Limitarea alergenilor din casa dvs. poate contribui la controlul simptomelor. Periați și faceți baie animalelor de companie în mod regulat și schimbați-vă săptămânal cearșafurile și fețele de pernă, recomandă dr. Bhuyan. Investiția într-un purificator de aer îi poate ajuta și pe cei cu alergii severe, prevenind alergenii să rămână în aer.
Sunați la doc. Merită repetat: chiar acum, orice simptom de respirație, cum ar fi tuse, respirație șuierătoare sau dificultăți de respirație, ar trebui tratat de un medic, indiferent de cauză. Dacă simptomele respiratorii sunt foarte rele, numiți-le cât mai curând posibil. Dar, dacă sunt ușoare, este util să faceți mai întâi pașii de mai sus și să excludeți unele dintre semnele cheie ale alergiilor înainte de a discuta pașii următori cu medicul dumneavoastră.