Nu este un secret că Khloé Kardashian arată mai fericit, mai sănătos și mai fierbinte ca niciodată în aceste zile, dar cu siguranță a venit cu multă muncă grea.
The Ține pasul cu Kardashians coperte de stele numărul de ianuarie al Sănătate revistă, și pe lângă faptul că își arată fizicul nebunește, ea a vorbit despre scăderea corpului, antrenamentul ei preferat (în prezent îi place să sară coarda) și relația ei cândva nesănătoasă cu mâncarea.
„Treceam prin divorț și chiar aveam nevoie de o ieșire. Am apelat la mâncare și am avut o relație nesănătoasă cu alimentele toată viața și am spus: „Mâncarea nu m-a ajutat niciodată să slăbesc”. Așa că m-am alăturat Equinoxului și aș merge acolo și mi-am pus căștile și am urcat pe eliptică sau pe scări, și nimeni nu m-ar deranja sau nu-mi punea întrebări”, a spus tânăra de 32 de ani despre transformarea corpului ei. au inceput. „M-am simțit că tot stresul în care eram, toți paparazzii – am blocat tot acel zgomot. Am scăpat acolo și, ca produs secundar, am început să slăbesc. Apoi m-am gândit: „OK, voi chema un antrenor, iar Gunnar Peterson a fost un prieten de-al nostru de familie”. Mi-a schimbat corpul.”
VIDEO: Cum să obțineți o pradă tonifiată ca Khloé Kardashian
Și în ceea ce privește cei care urăsc, Kardashian dezvăluie că a fost supusă unei rușini grave a corpului, indiferent cât de mult cântărește. „Îmi e rușine corporală acum că mă antrenez! Dar nu-mi pasă ce greutate am. Este cu adevărat despre mine să fiu sănătos. Nu am spus niciodată: „Vreau să slăbesc 30 de kilograme în 30 de zile”. Crede-mă: am făcut curățări cu sucuri. Am făcut Master Cleanse. Ce ar face Beyoncé? Dar nu a funcționat pentru corpul meu și pentru stilul meu de viață.”
Citiți interviul ei complet pe health.com acum.
