Dacă te-am întreba: „Cum îți aplici crema hidratantă?” Parim că răspunsul tău ar fi probabil ceva de genul, „Ce vrei să spui, „Cum îmi aplic crema hidratantă?” Îl plesc pe față, îl frec și merg mai departe cu viața mea.” Primim aceasta. Dar dacă ți-am spune că modul în care îți aplici tratamentele topice pentru față ar putea avea un impact asupra modului în care arăta de fapt pielea ta? V-ați lua un minut sau două în plus atunci?
Probabil ați găsit instrumente de masaj facial pe piață. Branduri precum E.L.F. vindeți-le la prețul de 4 USD pentru portofel (elfcosmetics.com), în timp ce mărcile de nișă precum Tatcha au versiuni de lux, cum ar fi această baghetă cu foiță de aur (195 USD, tatcha.com). Dacă nu ați încercat niciodată unul și sunteți puțin sigur despre cum să vă masați fața, încercați o marcă care vinde o cremă pentru piele și un aparat de masaj într-un singur kit; ne place Peter Thomas Roth FirmX Cremă pentru conturarea feței și a gâtului și sistemul de instrumente (98 USD, nordstrom.com).
Așadar, iată singura schimbare pe care o vei face în rutina ta: Aplică-ți serul sau crema de față, apoi fă-ți un moment pentru a-ți masa fața cu un instrument stimulator. Făcând acest lucru în sus, sau mișcări circulare, face câteva lucruri: în primul rând, te face prezent și în moment. A-ți acorda timp pentru a lucra cu formulele nu poate să nu fie mai relaxant decât să-ți iei o palmă pe față. În al doilea rând, acțiunea poate ajuta la stimularea circulației, care la rândul său poate face ca fața să pară îmbujorată, plinuță și mai tânără. În al treilea rând, mișcările pot ajuta la ameliorarea tensiunii și strângerii mușchilor feței (deci fă-ți timp în jurul maxilarului și al tâmplelor).
VIDEO: Am încercat-o: Microdermabraziunea întregului corp
Țintește-te pentru un minut solid de timp de masaj. Dacă faci asta noaptea, încearcă două minute. Vezi dacă nu te simți mai calm și relaxat după aceea. După ce ați terminat, ștergeți sau spălați unealta pentru a îndepărta orice reziduu.
