Când mă înscriu pentru un apel Zoom cu Jennifer Aniston, ea arată relaxată și strălucitoare (la fel și cei doi pui ai săi moștenind la soare în spatele ei). Sigur, locuiește în însorita California și este, ei bine, Jennifer Aniston, dar chiar își atribuie strălucirea celor doi pași accesibili și nenegociabili din rutina ei de frumusețe: meditație și bând colagen în cafeaua ei de dimineață.
„Sunt o creatură a obiceiului”, îmi spune ea. „Metetez în fiecare dimineață și scriu pagini de recunoștință – nu în fiecare zi, dar când mă gândesc. Dar a avea o dimineață atentă este foarte important pentru mine.” (Așa cum ea anterior impartit cu În stil, ea este, de asemenea, un mare credincios în puterea de vindecare a terapiei.)
„Când am fost plecat în ultimele două luni filmarea unui film, corpul meu nu îmi spunea: „Trezește-te și antrenează-te”. Corpul meu chiar tânjea cu adevărat la meditație. Trebuia să-l am, pentru că filmul era foarte fizic, așa că mi-am luat o pauză de la antrenament. În mod normal, aș simți că „Oh, nu mă simt aceeași persoană, dar era necesar”, spune Aniston.
În stil.„Meditația a făcut întotdeauna parte din rutina mea de zi cu zi, dar obișnuia să fie „meditați și antrenați-vă”. A fost un fel ca o listă de verificare și am constatat că nu funcționează pentru mine. Nu poate fi o listă de verificare. Trebuie să fie ceva căruia ești cu adevărat devotat”, continuă ea.
Apropo de devotament, este posibil să fi văzut recent salata pe care se presupune că actrița a mâncat-o în fiecare zi timp de 10 ani pe platourile de filmare. Prieteni pe TIC-tac („salata Jennifer Aniston” are o groază 60 de milioane de vizualizări). Dar, pe măsură ce Aniston îmi lămurește fără tragere de inimă neînțelegerea, asta a fost nu de fapt salata. „Aproape că mă simt îngrozitor să fac asta, dar trebuie să fiu complet sută la sută sincer și să spun, asta nu este salata! Apropo, este o salată frumoasă, dar nu asta am mâncat de la comisarul de la Warner Brothers”, spune ea. (Salata reală a fost o interpretare a lui Cobb cu salată verde, pui, albușuri, fasole garbanzo și slănină.) „A fost pur și simplu ușor și satisfăcător – nu sunt o persoană cu mâncare fierbinte în timpul zilei”.
În mod clar, așa cum demonstrează jocul telefonului cu salată, atunci când numele lui Aniston este atașat la aproape orice, acesta decolează. Deci, avea sens să „alăturați-vă familiei Vital Proteins," din moment ce era "deja pe trenul de colagen", îmi spune ea. Pentru cei necunoscuti, colagen este cea mai abundentă proteină din organism, care joacă un rol important în întărirea pielii și, de asemenea, ajută la elasticitate și hidratare (aka piele plinuță, strălucitoare). De asemenea, susține sănătatea părului, unghiilor, oaselor și articulațiilor.
„Folosesc Vital Proteins în mod special din 2014. Doctorul mi l-a dat și mi-a spus, pune asta în shake-ul tău dimineața. Am observat diferența în părul meu, unghiile mele, antrenamentele mele — tocmai am observat un beneficiu real din el”, îmi spune Aniston. Este atât de captivată încât aduce pachete individuale cu ea când călătorește și adaugă că și-a luat toți prietenii la bord cu transporturi lunare de colagen (deci putem doar să presupunem că ea Spectacol de dimineață Co-starul Reese Witherspoon a început să-l adauge smoothie-urile ei de dimineață si acum).
După ce s-a înscris ca director de creație în 2020, Aniston a fost însărcinată cu „să-și dea noul produs. inovații” – așa că a decis să creeze batonul proteic perfect pe care și-ar dori de fapt să îl mănânce pe platoul de filmare zi. (Pentru că nu există mâncare fierbinte!)
„Îmi place un baton proteic atunci când fug sau lucrez și nu ai neapărat timp să stai — ar fi întotdeauna ar fi un lucru grozav pe care l-aș apuca ca să mă țină, dar am descoperit că sunt foarte mari și nu au gust Grozav. Aroma nu era și erau cu adevărat mestecate”, spune Aniston În stil. „Așadar, m-am gândit că nu există niciun motiv pentru care să nu putem face un baton cu toate ingredientele pe care le-am pus în shake-urile mele – Vital Proteins, dar și alți nutrienți, cum ar fi maca și toate diferitele ciuperci, despre care știm că au astfel de proprietăți vindecătoare - și le fac să aibă gust delicios."
Ea a petrecut un an testând barele pentru a le face exact pe placul ei, aterizat pe trei arome inspirată de shake-urile ei de dimineață: Fudge cu unt de arahide, ciocolată neagră, nucă de cocos și cafea rece - preferata personală a lui Aniston. Având sub 200 de calorii, batoanele oferă 14 g de proteine și mai puțin de 1 g de zahăr și conțin ingrediente funcționale precum maca, boabe de maqui și ciuperci, inclusiv reishi și coama de leu.
Ne putem doar imagina că noile baruri Jennifer Aniston vor prelua TikTok în continuare.
