În teorie, protecția solară este o problemă - toți cei care au piele ar trebui să aplice SPF în fiecare zi. Din pacate insa, protecție solară este unul dintre cele mai dificile produse de îngrijire a pielii de navigat. Nu numai că există confuzie în legătură cu când și cum să-l poarte, dar și rețelele sociale sunt copte cu informații opuse despre diferitele tipuri de protecție solară și care este cel mai sigur. Ca să nu mai vorbim, poate dura o mulțime de încercări și erori până când găsești o formulă care se potrivește bine cu tipul de piele, nuanța pielii și stilul tău de viață.
Asa de, mineral sau chimic? Aceasta este întrebarea veche în ceea ce privește protecția solară.
Pentru a reduce confuzia cu privire la tipul de filtru SPF pe care ar trebui să-l utilizați, am apelat la doi dermatologi de top pentru a descompuneți diferențele dintre cremele de protecție solară minerale și chimice, plus cum să determinați pentru care este potrivită tu.
Ce este protectia solara minerala?
Denumite și protecție solară fizică, cremele de protecție solară minerale constau din ingrediente active oxid de zinc și/sau titan dioxid „Aceste ingrediente se așează deasupra pielii pentru a împrăștia și a devia razele UV, împiedicându-le fizic să pătrundă în piele”, spune Hadley King, MD, un dermatolog certificat din New York City.
Este demn de remarcat faptul că particulele nanominerale pot fi absorbite în fluxul sanguin. „Acest lucru înseamnă doar că dimensiunea particulelor lor a fost descompusă la o greutate moleculară mai mică și astfel pot fi absorbite prin piele”, spune Adeline Kikam, MD, dermatolog certificat de consiliu și fondator al Brown Skin Derm. „Beneficiul acestui lucru este de a minimiza turnul alb care este asociat cu filtrele minerale în greutatea lor moleculară inițială”.
Ce este o protecție solară chimică?
„Problemele de protecție solară chimice sunt formate din substanțe chimice care absorb razele UV și creează o reacție chimică care schimbă razele UV în căldură, iar căldura este apoi eliberată din piele”, explică dr. King.
Aceste SPF conțin unul sau mai multe dintre următoarele ingrediente active: oxibenzonă, avobenzonă, octisalat, octocrylen, homosalat sau octinoxat. În ultimii ani, filtrele chimice au fost criticate pentru potențiale riscuri pentru sănătate și mediu. Cu toate acestea, conform Academia Americană de Dermatologie, FDA spune că cremele de protecție solară cu aceste ingrediente sunt încă sigure pentru utilizare, iar dovezile științifice actuale nu arată că orice ingrediente de protecție solară „sunt dăunătoare sănătății umane”.
Acestea fiind spuse, unele filtre chimice pot fi iritante în comparație cu filtrele fizice. „Unele filtre chimice, cum ar fi avobenzona, sunt asociate cu o prevalență mai mare a alergiilor și dermatita de contact iritantă în comparație cu cremele solare fizice, care sunt mai puțin alergenice", spune dr. Kikam. „Deci, este logic să o eviți dacă găsești acest ingredient de protecție solară iritant.”
Minerale vs. Creme de protecție solară chimică: diferența
Diferența majoră dintre cele două creme de protecție solară este că filtrele de protecție solară minerale/fizice stau deasupra pielii și blochează razele de la suprafață, în timp ce cremele chimice de protecție solară absorb razele.
De asemenea, se poartă diferit. Cremele de protecție solară minerale au o reputație proastă pentru că sunt loțiuni groase și lipicioase care te lasă să arăți ca Casper The Friendly Ghost. Și, în timp ce formulările au evoluat, tonurile mai închise ale pielii încă se confruntă cu probleme în găsirea formulelor fizice care nu au o tentă albă sau cenușie.
Pe de altă parte, cremele chimice de protecție solară tind să fie ușoare și transparente, ceea ce poate face aceste SPF-uri mai atractive pentru tonurile mai închise ale pielii. „Problemele de protecție solară chimice tind să aibă un finisaj mai transparent, fără tonuri albe”, spune dr. Kikam. „Acest lucru le face potrivite pentru pacienții de culoare care ar putea să nu-și dorească tonul alb de la cremele de protecție solară minerale. Formulările tind să fie mai ușoare pe piele.”
În timp ce cremele chimice de protecție solară sunt adesea mai ușoare decât cele fizice, pot fi iritante și pot înfunda porii, motiv pentru care unii oameni justifică să nu poarte protecție solară deoarece provoacă erupții.
Dr. Kikam spune că cremele de protecție solară fizică pot fi, de asemenea, o alegere mai bună pentru cei cu afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema, rozaceea sau lupusul. „Noi [dermatologii] le preferăm și pentru bebeluși și femeile însărcinate, deoarece nu sunt absorbite în fluxul sanguin”, spune dermatologul. „Dacă sunteți îngrijorat de absorbția sistemică a ingredientelor de protecție solară, atunci cremele de protecție solară minerale sunt calea de urmat.”
VIDEO: Când aplicați protecție solară în rutina de îngrijire a pielii, contează foarte mult
Concluzia:
Ambii dermatologi sunt de acord că cea mai bună protecție solară este cea pe care o vei purta în fiecare zi. Când cumpărați un SPF, luați în considerare tipul de piele, preocupările și stilul de viață atunci când alegeți între formulele minerale și cele chimice.
„Ambele creme de protecție solară sunt formulate pentru a oferi protecție solară și sunt eficiente în acest caz, dar după cum puteți vedea, au avantajele și dezavantajele lor”, spune dr. Kikam. „Nu există unul cel mai bun, dar ambele pot fi sau nu potrivite, în funcție de nevoile tale de protecție solară. Se reduce la preferințele tale personale.”
De la machiaj non-toxic și îngrijire a pielii până la practici de durabilitate, Tabula rasa este o explorare a tuturor lucrurilor din spațiul verde de frumusețe. Aflați ce este cu adevărat în produsele dvs. și ce este omis.
