Oricine experimentează o ciclul menstrual lunar este bine conștient de modul în care hormonii schimbători afectează pielea. În preajma ovulației, pielea ta atinge vârfuri: este limpede și strălucitoare în mod natural. Zilele premergătoare începerii menstruației sunt zona flop a pielii tale: este plictisitoare, grasă și poate că ți-au apărut câteva bucăți pe piele.
Această scădere a aspectului se datorează scăderii în estrogen care are loc la finalul ciclului, dar o schimbare similară a hormonului (împreună cu progesteron) are loc pe măsură ce intri. preimenopauză și menopauza. Organismul începe în mod natural să producă mai puțin estrogen, ceea ce poate face pielea să pară ternă, lăsată și uscată. De asemenea, puteți experimenta erupții pe măsură ce se întâmplă aceste schimbări.
Este imposibil să previi schimbările hormonale care vin odată cu această etapă a vieții, așa că nu este surprinzător oamenii au apelat la Google pentru a afla dacă estrogenul poate fi aplicat pe piele local pentru o scurtă durată repara. Conform
Vâlvă, căutările pentru „cremă de față cu estrogen” au crescut cu 102,8%.Nu veți găsi estrogen în cremele hidratante la Sephora, dar există ingrediente care imită beneficiile sale de îngrijire a pielii. În continuare, dermatologii explică rolul pe care îl are estrogenul asupra pielii, cum să compensezi pierderea de estrogen cu produsele din rutina ta de îngrijire a pielii și multe altele.
Ce rol are estrogenul asupra sănătății pielii?
Estrogenul este un hormon care este important pentru multe funcții ale corpului, inclusiv pentru menținerea a ceea ce este considerat pielea tânără. „Estrogenul ajută la prevenirea îmbătrânirii pielii atunci când este la niveluri adecvate și din acest motiv caracteristicile îmbătrânirii pielea apare pe măsură ce îmbătrânim și, cel mai important, în perioada peri- și post-menopauză, când nivelurile de estrogen scad dramatic.” spune Dr. Rachel Westbay, un dermatolog certificat de bord la Marmur Medical. „Estrogenul previne scăderea colagenului și a elastinei pielii, deci ajută la menținerea grosimii și elasticității pielii.”
De asemenea, ajută la menținerea pielii hidratate, motiv pentru care pielea postmenopauză este de obicei mai uscată decât era înainte. „Estrogenul crește proteinele matricei dermice, cum ar fi mucopolizaharidele și acidul hialuronic”, explică dr. Westbay. „S-a demonstrat, de asemenea, că joacă un rol în eventual menținerea integrității și funcției barierei de protecție exterioare a pielii, numită stratul cornos. După cum demonstrează descoperirile că nivelurile de sebum (ulei) sunt mai mari la femeile aflate în postmenopauză care primesc terapie de substituție hormonală, estrogenul (împreună cu progesteronul) contribuie probabil la activitatea glandelor sebale”.
În timp ce cea mai mare scădere a estrogenului are loc în timpul menopauzei, organismul produce treptat mai puțin colagen pe măsură ce îmbătrânim. „Estrogenul joacă un rol important în producția de colagen, împreună cu celelalte funcții”, spune Dr. Mamina Turegano, un dermatolog triplu certificat. „Producția de colagen scade constant – începând cu 30 de ani. Dar până la 40 de ani, semnele pierderii de colagen sunt mai vizibile. Dacă apare menopauza, femeile pot pierde aproximativ 30% din colagen în primii cinci ani de menopauză”.
Pentru o imagine mai clară asupra impactului semnificativ pe care estrogenul îl are asupra aspectului pielii, a studiul bărbaților și femeilor în vârstă a constatat că administrarea de estrogen local crește proliferarea keratinocitelor și grosimea epidermei după numai două săptămâni de utilizare.
Cum să imitați efectele estrogenului în rutina dvs. de îngrijire a pielii
Estrogenul nu este în produsele de îngrijire a pielii fără prescripție medicală, dar mărcile au dezvoltat ingrediente sintetice care pot imita beneficiile pe care le are hormonul asupra pielii.
„Estrodiolpropanoatul de metil (Tehnologia MEP) este produs de Emepelle, care este special conceput pentru a reface în siguranță și eficient vitalitatea pielii din cauza pierderii de estrogen', spune dr. Turgegano. „MEP este un ester de sterol estrogenic sintetic, care are efecte de estrogen și stimulează calea receptorilor de estrogen, dar este metabolizat într-un compus inactiv, astfel evitând efectele secundare estrogenice.” Pe scurt, tehnologia poate oferi îmbunătățiri vizibile ale uscăciunii pielii, laxității, atrofiei, tocității, grosimii, liniilor fine și eritemului. (roşeaţă).
În plus, există o mână de ingrediente de îngrijire a pielii încercate și adevărate care oferă beneficii similare.
„Există o serie de ingrediente topice care reproduc capacitatea estrogenului de a sintetiza colagenul și elastina”, confirmă dr. Westbay. „Principalul ingredient care face acest lucru cu cea mai mare eficacitate este retinolul, care a fost de mult faimos pentru capacitatea sa de a stimula colagenul.” Vitamina C și peptidele sunt alte două care produc colagen ingrediente.
Încorporarea de AHA și BHA poate ajuta, de asemenea, la minimizarea impactului pe care o reducere de estrogen îl are asupra pielii. „Acești acizi ajută la dizolvarea adezivului intracelular care ține împreună celulele pielii pe suprafața pielii”, explică dr. Westbay. „Folosirea regulată a acestora ajută treptat pielea să devină mai bună la producerea de colagen singură, deoarece acestea provoacă celulele pielii cred că pielea este deteriorată, activând un mecanism celular intrinsec pentru a declanșa sinteza colagenului ca vindecare a rănilor raspuns."
VIDEO: Cele 7 tendințe de îngrijire a pielii despre care toată lumea va vorbi în 2022
În ceea ce privește tratarea uscăciunii, caută seruri sau creme hidratante cu umectanți. Dr. Westbay spune că există două tipuri de umectanți: sintetici și naturali. „Umectanți sintetici (care includ ingrediente precum propilenglicol, uree, glicerină și acid lactic în conținut scăzut de concentrații) sunt excelente și se găsesc frecvent în produsele de îngrijire personală, cu toate acestea, pot fi puțin complicate. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când sunt utilizate în exces, ele pot interfera efectiv cu mecanismele proprii de autohidratare ale organismului și pot duce la uscarea pielii pe termen lung. Umectanții naturali, pe de altă parte, atrag umezeala din straturile inferioare ale pielii la suprafață, sporind în același timp proprietățile de hidratare ale pielii. Acidul hialuronic este umectantul natural standard.
Recomanda dermatologul MMSkincare MMRevive Serum deoarece conține și matrixyl, o peptidă care inhibă neurotransmițătorii care previne contracția musculară, așa că imită Botox.
Ce tratamente pot fi făcute pentru a compensa lipsa de estrogen?
La cabinet, dermatologii pot sugera tratamente de stimulare a colagenului în combinație cu un regim de îngrijire a pielii la domiciliu. „Aceste proceduri includ, dar nu se limitează neapărat la, resurfațarea ablativă și non-ablativă. lasere, microneedling cu și fără radiofrecvență și peelinguri chimice de diferite adâncimi”, dr. Westbay spune. „Sunt disponibile și dispozitive de strângere a pielii precum Thermage, ThermiTight și Ultherapy.
