Vinul roșu este adesea prezentat drept cea mai sănătoasă opțiune din meniul de băuturi datorită resveratrolului. Puternicul antioxidant se mândrește cu o mână de beneficii pentru sănătate și are un efect pozitiv asupra piele. Pe lângă strugurii roșii care compun paharul tău preferat de vino, ingredientul se găsește în alune și fructe de pădure, cum ar fi afinele și dudele.
„Este un polifenol care se găsește atât în coaja, cât și în semințele strugurilor, dar se găsește și în peste 70 de specii diferite de plante”, spune Krupa Koestline, chimist cosmetic și fondator al companiei. Consultanti KKT. „Este un ingredient care se reciclează cu ușurință din vinificație, astfel încât poate genera durabilitate.”
Mărcile de îngrijire a pielii au prins ingredientul puternic și apare continuu în tot mai multe produse.
În continuare, experții dezvăluie toate beneficiile pentru îngrijirea pielii ale resveratrolului și cum să încorporezi antioxidantul în rutina ta de îngrijire a pielii.
Care sunt beneficiile resveratrolului pentru îngrijirea pielii?
Resveratrolul face parte dintr-un grup de compuși numiți polifenoli, care acționează ca antioxidanți cheie într-o formulă de îngrijire a pielii. Ingredientul se găsește adesea în seruri, creme hidratante și creme.
În primul rând, studii au demonstrat că resveratrolul poate combate radicalii liberi și radiațiile UV de pe piele. „S-a demonstrat că resveratrolul oferă beneficii pentru îngrijirea pielii – în primul rând încetinind efectele îmbătrânirii pielii cauzate de daune mediului, cum ar fi expunerea la soare și poluarea”, spune dr. Melanie Palm, dermatolog și cosmetică certificat de consiliu. chirurg la Arta pielii MD în San Diego. „Prin neutralizarea radicalilor liberi și creșterea nivelului de antioxidanți, resveratrolul vă poate echipa pielea cu instrumente pentru a proteja și se repara singur." Antioxidantul poate îmbunătăți, de asemenea, aspectul liniilor fine, al ridurilor, al elasticității și al hiperpigmentării cauzate de soare. deteriora.
În plus, resveratrolul poate fi foarte liniștitor și calmant pentru piele. „Resveratrolul ajută, de asemenea, la stimularea exprimării diferiților factori de creștere care ajută la promovarea vindecării rănilor”, spune Koestline, „De asemenea, sa demonstrat că reduce citokinele inflamatorii responsabile de inflamare și stimulează producția de colagen”.
Cine ar trebui să folosească resveratrolul în rutina de îngrijire a pielii?
Versatilitatea resveratrolului este unul dintre motivele majore pentru care se află în atât de multe produse de îngrijire a pielii în prezent. Dr. Palm spune că este sigur pentru toate tipurile de piele și vârstele să-și folosească rutinele. Cu toate acestea, procedați cu prudență dacă luați medicamente pentru subțierea sângelui sau aveți o tulburare de sângerare.
„Este de remarcat faptul că persoanele care iau medicamente pentru subțierea sângelui, cum ar fi aspirina sau ibuprofenul ar trebui să utilizați resveratrolul cu precauție, deoarece ar putea crește riscul de sângerare excesivă”, dr. Palm acțiuni. „În aceeași ordine de idei, cei cu tulburări de sângerare ar trebui, de asemenea, să evite utilizarea resveratrolului fără a consulta mai întâi un medic”.
De asemenea, este înțelept să faceți mai întâi un plasture pentru a vă asigura că nu aveți o alergie la resveratrol (sau struguri sau vin). Dacă aveți îndoieli, consultați-vă cu medicul dumneavoastră și/sau cu dermatologul certificat înainte de a încorpora orice ingredient nou în rutina dumneavoastră de îngrijire a pielii.
Cum să utilizați resveratrolul în rutina de îngrijire a pielii
Pentru a obține cel mai bun profit, dr. Palm recomandă utilizarea unui ser infuzat cu resveratrol. „Când folosești resveratrolul local, recomand să-l folosești ca ser, care adesea este mai puternic și mai eficient în livrare decât crema sau crema hidratantă”, spune dermatologul. „L-aș folosi după curățare și tonifiere și înainte de a aplica o cremă sau o cremă mai grea.”
Studii au demonstrat, de asemenea, că antioxidantul poate provoca sensibilitate la razele UV și la lumină, așa că dr. Palm recomandă utilizarea lui pe timp de noapte. Dar dacă utilizați un produs de îngrijire a pielii resveratrol dimineața, asigurați-vă că aplicați protecție solară cu un spectru larg SPF 30 sau mai mare.
De la machiaj non-toxic și îngrijire a pielii până la practici de durabilitate, Tabula rasa este o explorare a tuturor lucrurilor din spațiul verde de frumusețe. Aflați ce este cu adevărat în produsele dvs. și ce este omis.
