Dacă te confrunți cu pete întunecate, nu ești singur. Asemenea unui oaspete nedorit al casei, aceste zone încăpățânate de hiperpigmentare pot apărea fără avertisment și s-ar putea să nu dispară întotdeauna de la sine. Dar, mai degrabă decât să cedeți în fața sentimentelor de frustrare după ce ați făcut fără succes petele întunecate să se estompeze pentru a entimea oară, de ce să nu apelați la profesioniști pentru ajutor?

Am apelat la o mulțime de experți în îngrijirea pielii pentru a obține DL cu privire la toate lucrurile legate de petele întunecate. De la cauze la tratamente la metode preventive, nu am lăsat nimic neîntors atunci când investigăm tot ce se știe despre decolorarea pielii.

Continuați să derulați pentru ghidul nostru complet pentru a scăpa de petele întunecate, stat.

Ce sunt punctele întunecate?

„Petele întunecate sunt zone ale hiperpigmentare cauzate de producția excesivă de melanină în piele”, spune Jaimie DeRosa, MD, chirurg plastician și reconstructiv și fondator al companiei.

DeRosa Center Plastic Surgery & Med Spa. „Culoarea lor poate varia de la maro deschis la maro închis și se găsesc de obicei în zonele expuse la soare (față, piept, umeri și mâini).

Diferiți factori pot afecta formarea petelor întunecate, dintre care unii îi puteți controla și alții nu. „Principalele cauze ale petelor întunecate sunt afectarea soarelui, modificările hormonale (cum ar fi sarcina sau contraceptive care poate provoca melasma), efecte secundare ale medicamentelor (inclusiv tetracicline, antipsihotice și AINS), inflamație, vindecarea rănilor, iritanți (cum ar fi ca din cosmetice sau produse pentru păr), și chiar diabet, care poate provoca afecțiuni ale pielii, cum ar fi acanthosis nigricans”, spune dr. DeRosa. S.U.A.

Acest ser de iluminare „Funcă miracole” pe petele întunecate și pe melasmă

Cauza petelor tale întunecate este demnă de remarcat, deoarece va determina cât durează acestea și dacă vor dispărea sau nu în cele din urmă de la sine. „Dacă o pată întunecată se datorează unui proces inflamator (cum ar fi o erupție de acnee sau o tăietură), decolorarea ar trebui să dispară în decurs de șase până la 12 luni”, comentează dr. DeRosa. „Dacă se datorează daunelor solare pe termen lung, petele s-ar putea să nu se estompeze fără o intervenție de vreun fel (fie că este vorba de lasere, topice etc.).”

Cicatricile de acnee și spălarea excesivă a feței pot duce la hiperpigmentare post-inflamatoare sau pete întunecate pe frunte, nas și bărbie, adaugă David E. Bank, M.D., director al Centrului de Dermatologie, Cosmetică și Chirurgie Laser din Mount Kisco, NY. Pe măsură ce te maturizezi, „Mai serios daune foto de ani de expunere la soare începe să apară acum sub formă de ciorchini întunecați pe față, partea superioară a pieptului și pe mâini”, spune dr. Bank.

Cum să preveniți petele întunecate

Dacă căutați să preveniți formarea petelor întunecate în primul rând, aveți noroc. Există anumite măsuri pe care le puteți lua pentru a reduce probabilitatea apariției unor hiperpigmentări. Potrivit dr. DeRosa, „Una dintre cele mai bune modalități de a preveni petele întunecate este evitarea luminii UV și purtarea unui spectru larg. protecție solară SPF 30 sau mai mult în fiecare zi, ploaie sau soare, 12 luni pe an.” Ea sugerează adăugarea de bariere fizice ca bine, inclusiv o pălărie cu boruri largi (3 inci sau mai mult) și mâneci lungi pentru a ajuta la protejarea împotriva razelor solare razele. „Acestea vor ajuta la menținerea melanocitelor (celulele din piele care produc pigmentul) „liniștite” și nu hiperactive.”

Cele mai bune pălării de soare pentru a bloca razele UV și pentru a vă menține în tendințe

O altă modalitate de a ajuta la prevenirea petelor întunecate? „Tratați infractorul pentru a ajuta la reducerea riscului de formare a petelor întunecate. Aceasta include tratarea precoce a acneei pentru a încerca să reducă hiperpigmentarea post-inflamatoare”, adaugă ea.

Cum să scapi de petele întunecate

Deși sunt inofensivi, petele întunecate pot fi corectate daca asa alegi. Tratamentele variază de la remedii la domiciliu până la proceduri la cabinet. În funcție de cauza și tipul de pete întunecate cu care aveți de-a face, puteți opta pentru o metodă de tratament în detrimentul unei alte.

Aplicați un tratament la fața locului.

„Aplicarea unui tratament spot cu acid salicilic de două ori pe zi va exfolia treptat excesul de pigment din piele și va reduce urmele”, spune dr. Bank. Cane + Austin Acne Retexture Pad este o opțiune grozavă.

Folosiți ingrediente de strălucire.

Dacă petele tale întunecate sunt rezultatul modificărilor hormonale, pot fi dificil de tratat. „Plasturile reapar adesea cu cea mai mică expunere la UV”, ne spune medicul dermatolog Anne Chapas, din NYC. Sfatul ei? Căutați un tratament cu resorcinol sau hidrochinonă. Dacă ești însărcinată, alege o formulă cu un agent de strălucire natural, cum ar fi Eminence Organic Skin Care Bright Skin Licorice Root Booster-Serum.

„Există câteva ingrediente naturale despre care s-a demonstrat că scad pigmentarea și, prin urmare, luminează petele întunecate. Acestea includ rădăcina de lemn dulce, niacinamidă, soia și dud”, spune dr. DeRosa. Soia combinată cu vitamina C va ajuta, de asemenea, la uniformizarea tenului și la neutralizarea daunelor cauzate de radicalii liberi. „Se presupune că alte ingrediente luminează petele întunecate, cum ar fi oțetul de mere, dar studiile sunt neconcludente”, adaugă ea.

Luați în considerare produsele de calitate medicală.

„Există și câteva opțiuni de îngrijire a pielii de calitate medicală foarte bune care pot ajuta la reducerea petelor întunecate acasă”, dezvăluie dr. DeRosa. „Aceste produse conțin adesea ingrediente care pot fi găsite în opțiunile OTC, dar tind să aibă o calitate și o concentrație mai ridicată a ingredientelor active”. Cele mai bune alegeri ale ei? Ser Alpha Bright Alphasciencesi al lor Fitic [TC] Ser.Ambele sunt grozave pentru tenul predispus la acnee, dar acesta din urma ajuta si la reducerea liniilor fine si a ridurilor si la luminarea tenului tern, pentru cei care sunt interesati, spune ea.

Încearcă retinolul.

Schimbările nivelurilor de estrogen și progesteron, împreună cu descompunerea naturală a ADN-ului care are loc odată cu vârsta, determină adesea modificări de pigmentare, spune dr. Bank. „Aplicarea a crema de noapte cu retinol ajută la creșterea rotației celulare pentru a minimiza decolorarea, cu beneficiul suplimentar de stimulare a producției de colagen pentru o piele fermă”, spune dermatologul din LA, Ava Shamban, M.D.

Du-te la un tratament la cabinet.

Pentru a grăbi eliminarea petelor întunecate, dr. DeRosa spune că poate doriți să luați în considerare consultarea unui profesionist pentru o procedură în cabinet. „Unele dintre aceste tratamente includ lasere, peelinguri chimice, microneedling, crioterapie și creme topice pe bază de rețetă.”

Cele mai bune 14 produse cu retinol din 2023

Când să vezi un profesionist

Dacă nu sunteți sigur dacă să tratați petele întunecate pe cont propriu sau să căutați ajutor profesionist, dr. DeRosa oferă câteva sfaturi. „Există două motive principale pentru a consulta un profesionist pentru petele tale întunecate: atunci când nu ești sigur dacă este doar o „pată întunecată” sau ceva mai de rău augur, cum ar fi melanomul. Amintiți-vă că caracteristicile comune ale melanomului urmați testul ABCDE: asimetrie, chenar (neregulat), culoare (mai multe culori sau nuanțe de maro/negru), diametru mai mare decât o gumă de creion și în evoluție (schimbare)."

Da, oamenii de culoare pot face cancer de piele – mi s-a întâmplat la 22 de ani

Al doilea motiv? „Uneori, remediile de la domiciliu pur și simplu nu sunt suficient de puternice pentru a lupta împotriva problemelor grele de hiperpigmentare, în special a melasmei. De asemenea, puteți sări și să căutați ajutor profesional pentru petele întunecate devreme pentru a scăpa de petele întunecate mai repede”, spune dr. DeRosa. „În oricare dintre cazuri, furnizorul dumneavoastră vă poate recomanda o varietate de tratamente bazate pe natura și amploarea exactă a petelor întunecate.”