Nimic nu se aseamănă cu sentimentul confortabil pe care îl aduce iarna – gândiți-vă să vă îmbrăcați în pulovere supradimensionate din tricot, cizme căptușite cu lână și să vă petreceți după-amiezele de weekend urmărind Netflix la șemineu. Este de asemenea cel momentul perfect pentru a te răsfăța cu tratamentele de înfrumusețare, în special cele care necesită ascunderea acasă pe măsură ce pielea își revine.
Răsfățarea cu tratamente de înfrumusețare în timpul iernii permite un timp amplu de vindecare și o expunere mai mică la soare pentru rezultate mai bune. Cu toate acestea, unele tratamente de înfrumusețare, cum ar fi umpluturi, LED și tratamente cu radiofrecvență, sunt sigure de făcut 365 zile pe an, deoarece nu perturbă bariera pielii și nu prezintă riscuri de apariție a soarelui hiperpigmentare.
Dr. Daniel Belkin, un dermatolog certificat de consiliu, spune că expunerea pielii tocmai tratată la razele UV poate duce la hiperpigmentare postinflamatoare (pigmentare temporară într-o anumită zonă din cauza unei leziuni) sau roșeață prelungită. „Este important să evitați expunerea semnificativă la soare (de la una până la patru săptămâni) în urma anumitor proceduri, care Majoritatea oamenilor li se pare mai ușor de făcut în lunile de toamnă și iarnă când sunt acoperiți, iar indicele UV este scăzut."
De aceea, iarna este momentul perfect pentru o repornire a pielii sau a corpului cu lasere invazive, substanțe chimice grele pentru timpul de oprire. peelinguri și chiar tratamente neinvazive de sculptură corporală (da, ați citit bine!) pentru a fi amorsate și pregătite pentru vară.
Citiți mai departe pentru a descoperi cele mai bune tratamente de înfrumusețare de făcut în timpul iernii.
Lasere de toate felurile
Majoritatea dermatologilor preferă să efectueze lasere puternice în timpul iernii, inclusiv CO2 ablativ, pentru a corecta daunele majore ale soarelui și liniile și ridurile încăpățânate din cauza expunerii scăzute la UV. Dar asta nu înseamnă că a face un laser în alte perioade ale anului este complet interzis și respins.
„Atât tratamentele cu laser ablative, cât și cele non-ablative necesită ca pielea să fie nebronzată, făcând iarna momentul ideal pentru a le face”, spune dr. Kim Nichols, un dermatolog certificat de consiliu și fondator al NicholsMD. „De asemenea, ne acoperim constant corpul iarna, astfel încât straturile suplimentare de îmbrăcăminte facilitează protejarea pielii după tratament”.
Expunerea limitată la soare face ca tratamente cu laser să fie mai eficiente care vizează petele, problemele de textura și ridurile. Pielea are nevoie de câteva zile libere, astfel încât să se poată desprinde și să se întinerească și nu ar trebui să transpare odată cu soarele fierbinte care vă bate.
Dr. Belkin adaugă că majoritatea laserelor perturbă într-un fel bariera pielii, ceea ce poate crește pierderea transepidermică de apă sau poate usca pielea în medii uscate sau reci. Pielea uscată se înrăutățește, fără îndoială, în timpul iernii, motiv pentru care este importantă o bună rutină de îngrijire a pielii după procedură, care încorporează o hidratare suficientă. „Cel mai bun mod de a proteja pielea de pierderea transepidermică de apă este cu un unguent ocluziv precum vaselina sau Aquaphor.”
Pentru tipurile de piele acneică care apar după lasere, utilizați o opțiune mai subțire, mai ușoară, cum ar fi Avene Tolerance Control Soothing Skin Recovery Cremă în loc de unguente grele. „Deși trebuie să se lupte cu aerul uscat, majoritatea laserelor merită făcute iarna pentru a evita expunerea la soare care poate duce la roșeață prelungită sau hiperpigmentare post-inflamatoare (PIH)”, adaugă el.
Un alt motiv pentru a vă răsfoi cu laserele de refacere a suprafeței pe timp de iarnă este că aerul rece de iarnă ajută la atenuarea oricărei senzații de arsură a pielii, potrivit Dr. Julio F. Galo, un chirurg plastic și reconstructiv facial certificat de consiliu.
Lumina intensă pulsată (IPL) nu este un laser (din cauza diferitelor lungimi de undă), dar se încadrează frecvent în categoria laserului general. Tratamentul pe bază de lumină este utilizat pentru orice, de la îndepărtarea părului până la îmbunătățirea decolorării, pete de vârstă și multe altele. Dr. Gallo spune că tratamentele faciale cu laser și tratamentele cu LED stimulează producția de colagen în piele, care poate crea căldură. „În general, se pot simți mai bine atunci când este mai puțină căldură în aer”, spune el. „Tratamentele cu lumină și cu laser pot, de asemenea, să lumineze și să împrospăteze pielea ternă și uscată de la aerul rece și încălzirea interioară.”
Îndepărtarea părului cu laser
În spiritul „pregătește-te acum, fii recunoscător că ai făcut-o mai târziu”, vine epilarea cu laser. Acest tratament de reducere a fuzz-ului testat în timp este o mană cerească pentru cei care doresc să fie fără păr în toate locurile potrivite pentru vară. Dar există o componentă de timp de luat în considerare, deoarece sunt necesare mai multe sesiuni pe parcursul mai multor săptămâni. Acest lucru se datorează faptului că diferite părți ale corpului au cerințe diferite, iar pentru ca epilarea cu laser să funcționeze eficient, sunt necesare cel puțin șase ședințe la fiecare patru până la șase săptămâni. Poate dura până la șase luni sau mai mult pentru a vedea rezultatele complete.
Dr. Nichols vede adesea o creștere a tratamentelor de îndepărtare a părului cu laser în timpul iernii. „Nu putem efectua epilarea cu laser dacă pielea este bronzată sau a fost expusă la soare pentru o perioadă îndelungată”. Cu cât este mai mult pigment indus de soare în piele, cu atât laserul este mai puțin eficient. Totuși, ea adaugă că tratamentul poate induce roșeață în jurul foliculului, care poate dura câteva zile. „Ca și în cazul oricărei inflamații sau roșeață, protecția solară este importantă pentru a preveni hiperpigmentarea post-inflamatoare”, spune dr. Belkin. Și aceasta este o regulă de urmat indiferent de perioada anului.
Scleroterapia
Dacă venele de păianjen te fac să cauți alinare sub formă de pantaloni toată vara, există speranță. Un tratament simplu cunoscut sub numele de scleroterapie reduce în mod sigur și eficient venele și vasele violet și albastre vizibile cărora le place să se stabilească pe picioare. Scleroterapia folosește o soluție de colaps al venelor, polidocanolul, care se injectează în venele inestetice pentru a le elimina. Laserele țintite care eradica venele păianjen sunt, de asemenea, o opțiune.
Pacienții preferă scleroterapia în lunile mai reci, când PIH este mai puțin probabilă. Dr. Belkin spune că pielea este mai expusă riscului de hiperpigmentare atunci când este expusă la soare în timp ce se vindecă. „La început, tipurile de piele mai închise tind să fie mai predispuse la hiperpigmentare post-inflamatoare”, adaugă el.
Îmbrăcămintea de compresie este obligatorie de purtat după injecții și este mai confortabilă când este frig afară. „Devin fierbinți și transpirați vara și pot fi o durere”, spune dr. Belkin. În plus, furtunul de compresie pe care probabil va trebui să îl purtați (până la două săptămâni) poate fi ascuns nediscret sub fuste lungi și pantaloni.
Peelinguri chimice
Unele peelinguri chimice sunt sigure de făcut pe tot parcursul anului; altii nu sunt. Cele care exfoliează pielea în profunzime lasă, de asemenea, pielea proaspătă expusă la elementele dăunătoare ale mediului și la soare, ceea ce duce la roșeață și hiperpigmentare post-inflamatoare.
Peelingurile chimice expun pielea mai strălucitoare și mai uniformă dedesubt, iar uscăciunea asociată cu acestea este ceva despre care Dr. Nichols spune că oamenii uită adesea. „Pacienții trebuie să urmeze tratamentul cu un regim la domiciliu care se adresează nevoilor specifice de îngrijire a pielii”, sfătuiește ea. „În timpul iernii, recomand majorității pacienților să treacă la o cremă hidratantă mai grea pentru a combate uscăciunea crescută”.
Specialități faciale
Lipsa de umiditate în aerul de iarnă poate lăsa pielea să se simtă strânsă și uscată. Dacă crema hidratantă nu o taie și aveți nevoie de ceva în plus, încercați un tratament facial cu oxigen, care inundă pielea cu oxigen alături de hidratanți intensi pentru piele precum acidul hialuronic. HydraFacials sunt, de asemenea, potrivite pentru rehidratarea pielii afectate de iarnă, deoarece folosesc infuzii pentru piele și pot reduce nivelul de umiditate al pielii. Dr. Belkin recomandă să rămâneți cu tratamente faciale care rehidratează pielea, mai degrabă decât să o reface la suprafață.
Nu este atât de mult faptul că aceste tratamente faciale și tratamente sunt exclusive pentru iarnă din cauza riscurilor de expunere la soare; tind să fie mai benefice pentru piele atunci când aceasta necesită cel mai mult hidratare. HydraFacials, care folosesc infuzii pentru piele și pot reduce nivelul de umiditate al pielii, sunt, de asemenea, potrivite pentru rehidratarea pielii compromise de iarnă.
Ca bonus, cuplează un facial hidratant cu dermaplaning, un mod manual de exfoliere care folosește un bisturiu chirurgical (promitem, nu doare și nu este deloc înfricoșător) pentru a șterge pielea moartă și puf de piersici.
Sculptori de corp
Tratamentele neinvazive de sculptură corporală nu necesită aproape deloc efort din partea dumneavoastră, deoarece aceste tratamente fac munca pentru a strânge, a tunde și a tonifica. Dar rezultatele necesită timp pentru a fi văzute, așa că veți dori să vă planificați tratamentele. Dr. Gallo spune că tratamentele de conturare a corpului, precum CoolSculpting Elite, necesită mai multe tratamente și câteva luni pentru a vedea rezultatul final. „Pentru a fi pregătit pentru bikini pentru vară, începeți aceste tratamente la începutul anului, așa că este timp să culegeți maximul beneficii.”
Injectabilele care topesc grăsimile precum Kybella (scapă de grăsimea de sub bărbie) duc la umflarea post-tratament. „Cel mai bun moment pentru a face Kybella este în timpul iernii, deoarece puteți camufla cu ușurință umflarea și vânătăile cu un gât sau o eșarfă”, spune Dr. Dulce Mascarinas de DNAge Medical din Miami. „De asemenea, puteți pune mai multe îmbrăcăminte – și puteți scăpa de ele – pentru a masca umflarea.”
Filler și injectabile
Da, am spus că nu are nicio legătură când puteți face umpluturi și injectabile, mai ales că Dr. Gallo sună injectabile cu acid hialuronic, cum ar fi familia Juvederm, și neuromodulatoare, cum ar fi Botox Cosmetic, întreținere produse. „Pot fi efectuate pe tot parcursul anului pentru a menține un aspect tineresc și revigorat.”
Dar există un avantaj să faci injectabile și materiale de umplere în plină iarnă față de alte perioade ale anului. Potrivit dr. Mascarinas, o expunere mai redusă la soare în timpul iernii aduce beneficii pielii. „Expunerea excesivă la soare și căldura pot provoca hiperpigmentare în zonele injectate, cauzând pete mai întunecate de piele”, spune ea. „Decolorarea este un risc nedorit despre care avertizez mulți pacienți după orice procedură cosmetică”.
Microblading
Microbladingul este tratamentul riguros pentru sprâncenele perfect umplute, care necesită puțină muncă - te trezești cu arcuri impecabile gata de pornire. În timp ce microbladingul este un tratament pe tot parcursul anului, este mai ușor să respectați instrucțiunile post-tratament când vremea este mai degrabă de rece decât umedă și caldă, spune artistul de machiaj permanent Melissa Pruett despre Melt de Melissa.
Pruett spune că este esențial să evitați expunerea la soare pe sprâncenele proaspăt cu lame, mai ales că pigmentul adăugat este fragil. „Soarele îl poate înălbi, iar scopul este ca acel pigment să se lipească de piele.” De asemenea, ea sfătuiește împotriva transpirației, care poate curge și picura jos în foliculii sprâncenelor, determinând ca mișcările precise ale sprâncenelor care creează iluzia ca mai mult păr din sprâncene să devină diluat și să-și piardă crocante.
