Sunt puține lucruri care ne aduc la fel de multă liniște ca să ne curățăm unghiile. Nu trebuie să avem unghii sălbatice sau forma perfectă de migdale, dar unghiile lustruite ne face să ne simțim mai bine împreuna decât atunci când sunt crăpate, decojite și uscate.
Ca atare, petrecem mult timp asigurându-ne că unghiile noastre rămân cât mai sănătoase posibil. Sunt lacuri pentru întărirea unghiilor pe piața care fac minuni, știm că menținerea unei alimentații sănătoase le poate face să crească rapid, iar urechile noastre se încântă când auzim despre tendințe precum "smucirea unghiilor" fă-și drum în jurul TikTok. Ne concentrăm pe putere și lungime, dar ceva care ne scapă uneori prin minte sunt crestele.
Crestele de la unghii nu sunt sfârșitul lumii, dar pot fi enervante pentru persoanele care preferă ca unghiile lor să aibă o suprafață uniformă, netedă.
Așa că, pentru a înțelege mai bine ce sunt, ce le cauzează și cum să le tratăm și să le deghăm, am apelat la trei experți pentru a afla mai multe.
Ce sunt crestele unghiilor?
Suprafețele unghiilor sunt de obicei netede, dar un artist de unghii celebru Sonya Belakhlef explică că, uneori, pot avea creste care arată ca niște canioane mici care se scufundă pentru a da unghiei o textură neuniformă, aspră. „Ele pot apărea fie verticale în sus și în jos de-a lungul patului unghiei, fie orizontale – dintr-o parte în alta”, explică ei.
Ce cauzează crestele unghiilor?
Există mai multe motive pentru care ați putea vedea creste în unghii, unele mai grave decât altele. Pentru început, identificați dacă aveți creste verticale sau orizontale.
Crestele verticale sunt cele mai comune și, de obicei, nu sunt de ce să vă faceți griji. Dr. Kim Nichols, un dermatolog certificat de consiliu și fondator al NicholsMD din Greenwich, spune că îmbătrânirea este principalul motiv pentru care oamenii se confruntă cu aceste tipuri de creste. O altă cauză populară este deshidratarea, atât internă (din faptul că nu bei suficientă apă), cât și externă (făcând lucruri precum spălarea mâinilor în exces), subliniază un nail artist autorizat. Hannah Lee. Cu toate acestea, în unele cazuri, acesta ar putea fi, de asemenea, un semn al unei afecțiuni medicale, cum ar fi deficiența de vitamine sau artrită reumatoidă, așa că fiți în siguranță și vizitați-vă medicul dacă observați creste pe unghii.
Crestele orizontale, însă, sunt o altă poveste. „Aceste semnale sunt adesea probleme de sănătate mai grave, deoarece arată că o cauză subiacentă de un fel a oprit temporar creșterea unghiilor”, spune dr. Nichols. „Cel mai frecvent, diabetul, bolile tiroidiene și sindromul Raynaud s-au dovedit a fi vinovați de crestele orizontale ale unghiilor.”
Cum să tratezi crestele unghiilor
După ce ați consultat medicul primar pentru a exclude un diagnostic mai serios, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă întări unghiile și pentru a uniformiza crestele.
- Menține o dietă sănătoasă. Dr. Nichols recomandă o dietă plină de lactate, biotină și zinc. „Dacă dintr-un motiv oarecare aveți o restricție alimentară, vă recomand să luați suplimente pentru a vă asigura că unghiile dumneavoastră rămân sănătoase și puternice”, adaugă ea.
- Aplicați întăritori de unghii. Acest lucru sună mai ales adevărat dacă vă confruntați și cu rupere și fragilitate. Dr. Nichols recomandă ISDIN SI-Serum pentru unghii deoarece „este formulat cu acid hialuronic pentru hidratare, gumă pistacia lentiscus pentru a promova cheratina și salicilat silanedial pentru a promova producția de siliciu”.
- Evita manichiura dure. Sau măcar să ia pauze. Lee spune să fie deosebit de precaut cu manichiura unde există exces de pilire sau șlefuire pe patul unghiei. Ceea ce este la fel de important este eliminarea acestor tipuri de manis, deoarece acolo pot apărea daune mult mai grave. Dar nu vă temeți, Lee spune că un tehnician de unghii instruit ar trebui să fie întotdeauna capabil să îndepărteze acrilicele sau gelul fără nicio deteriorare.
Cum să ascunzi crestele unghiilor
Dacă ai nevoie de timp și vrei o statistică a unghiilor netede, o poți falsifica până când o faci. Belakhlef spune să folosiți un polonez pentru umplerea creastă pentru a umple fiecare crăpătură mică. Noi iubim Olive & June's Ridge Filler, Armura pentru unghii a lui ORLY, și Sally Hansen's Repair + Rescue Ridge Filler — folosește-le singure sau ca bază pentru oja ta.
