Iritație și uscăciune oriunde pe corpul nostru poate fi o pacoste. Dar tratarea în mod specific cu pleoapele uscate este doar un tip special de durere.
Nu numai că pleoapele uscate pot răni și mâncărime, dar trebuie și să fii foarte atent la ceea ce aplici într-o zonă deja sensibilă. Aceasta este o zonă pe care nu doriți să o iritați mai mult. Din acest motiv, trebuie să apelăm la experți.
Pentru a desluși ce cauzează uscarea pleoapelor, simptomele și cum să o tratăm și să o prevenim, am cerut doi dermatologi un ghid definitiv despre cum să abordăm această problemă a pielii. Citiți mai jos pentru a afla mai multe.
Ce cauzează pleoapele uscate?
Există multe cauze pentru uscarea pleoapelor și asta se datorează faptului că este doar o zonă super sensibilă. „Deoarece pielea pleoapelor este extrem de subțire [și] unele dintre cele mai subțiri și mai delicate piele de pe corp, acest lucru face ca această zonă a feței să fie mult mai predispusă la iritații”, spune
Dendy Engelman, MD, dermatolog cosmetic și chirurg Mohs la Shafer Clinic Fifth Avenue.
Dr. Engelman listează eczemă, factori de mediu cum ar fi vremea rece sau uscată, expunerea la soare, dermatita de contact, vârsta, frecarea excesivă a ochilor, rozacee, machiaj expirat, dormit în machiaj sau uscarea ochilor sunt doar câteva dintre multele modalități care vor provoca pleoapele uscate. AnarMikailov, MD, dermatolog certificat de bord și co-fondator al Skintensive și KP Away, sunt de acord și adaugă și alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi dermatita seboreică și rozaceea și afecțiunile de sănătate precum limfomul cutanat cu celule T pot fi, de asemenea, o cauză a pleoapelor uscate.
Care sunt simptomele pleoapelor uscate?
Dr. Engelman spune că simptomele comune ale pleoapelor uscate includ iritația, umflarea, mâncărimea, descuamarea și disconfortul general. „Dacă observi că pielea din jurul ochilor tăi este descuaată sau iritată, ar putea fi pleoape uscate”, spune ea. „Adesea, persoanele cu pleoape uscate o vor observa cel mai mult atunci când se machiează, deoarece va părea extrem de descuajată și iritată.”
Ea spune că cei cu pielea deja uscată sau sensibilă sunt mai predispuși la uscarea pleoapelor, dar oricui i se poate întâmpla totuși. Dr. Mikailov adaugă că cei care sunt predispuși la reacții alergice sau au dermatită atopică subiacentă, cum ar fi eczema, dermatita seboreică sau psoriazisul vă vor face, de asemenea, mai probabil să aveți uscăciune la acel sensibil zona ochilor.
Cum să tratați pleoapele uscate local:
În unele cazuri de dermatită a pleoapelor, dr. Mikailov spune că poate fi necesar un medicament pe bază de rețetă. („Nu utilizați o cremă cu steroizi fără a vorbi mai întâi cu medicul dumneavoastră”, spune el). Dar este mai important să găsiți cauza pleoapelor uscate și să le preveniți.
Dr. Engelman spune că este important să vă amintiți să vă includeți pleoapele în timpul rutinei de îngrijire a pielii; ea spune că aplicarea produselor hidratante va ajuta la prevenirea pleoapelor uscate. Dr. Mikailov spune să priviți către cremele care sunt testate a fi hipoalergenice sau potrivite pentru eczeme predispuse pentru a preveni dermatita pleoapelor. Produse precum Cremă Avène Tolerance Extreme, Emolient reparator lipidic KP Away, sau Cremă hidratantă pentru ten Vanicream pentru piele sensibilă sunt alegerile lui de top.
În plus, vă puteți modifica rutina de îngrijire a pielii. Dr. Engelman spune să vă orientați rutina spre ceva mai blând pentru piele. Ea spune să încercați produse care sunt potrivite pentru pielea sensibilă, cum ar fi demachiante blânde și produse hidratante pentru a ușura uscarea.
Dr. Mikailov spune să eviți demachiantele care au acizi și parfumuri. Dacă utilizați ingrediente dure cunoscute, cum ar fi retinoizii, vitamina C, alfa hidroxi- și beta hidroxiacizi, el spune că cel mai bine este să săriți peste până când uscăciunea este tratată. Chiar dacă nu folosiți aceste ingrediente pentru ochi, el spune că ingredientele pot migra și irita pleoapele. Dr. Engelman adaugă că se știe că evitarea uleiurilor esențiale și propilenglicolului adaugă iritații, așa că recomandă să renunțe la acestea.
Alte ingrediente de evitat includ lanolină și agenți tensioactivi. Dr. Mikailov spune că s-ar putea, de asemenea, să doriți să stați departe de orice machiaj pentru ochi sau chiar de soluție pentru lentile de contact (dacă puteți folosi ochelarii peste lentilele de contact pentru un pic).
Dacă bănuiți că pielea sau produsele de machiaj sunt principalii vinovați pentru pleoapele uscate, dr. Mikailov vă sugerează să nu le mai folosiți timp de aproximativ două săptămâni.
Alte moduri de a trata pleoapele uscate:
Există și alte lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la atenuarea pleoapelor uscate. Prima este reglarea temperaturii apei atunci când vă spălați pe față și faceți un duș. Dr. Mikailov spune să evitați să vă spălați fața cu apă fierbinte, deoarece aceasta poate îndepărta pielea de uleiurile sale naturale și de umiditate. În schimb, folosește apă călduță. În ceea ce privește dușurile, el spune să vă asigurați că ochii nu sunt sub abur tot timpul. Cel mai bine este să păstrați dușurile scurte - trei până la cinci minute - folosind apă călduță.
De asemenea, puteți lua în considerare utilizarea unui umidificator. Dr. Engelman spune că umidificatoarele sunt o modalitate excelentă de a adăuga umiditate mediului înconjurător pentru a preveni și trata pleoapele uscate. Alegerea ei personală este Umidificator cu baldachin, despre care ea spune că este foarte ușor de curățat.
În cele din urmă, puteți lua în considerare o compresă caldă sau rece. Dr. Mikailov spune că compresele pot calma și ameliora senzațiile de uscăciune, strângere și mâncărime din jurul ochilor - cel puțin temporar. Dr. Engelman preferă o compresă rece decât una caldă, deoarece compresele reci pot reduce, de asemenea, umflarea și iritația. Deci, acesta depinde de preferințele personale.
Dar dacă niciunul dintre aceste tratamente nu remediază simptomele pleoapelor uscate după aproximativ o săptămână, atunci ar putea fi timpul să solicitați ajutor profesional. „Mergeți la medic, deoarece poate fi o afecțiune mai gravă, cum ar fi dermatita atopică, blefarita sau dermatita de contact”, spune dr. Engelman. „Niciuna dintre aceste afecțiuni nu este neapărat dăunătoare, dar necesită medicamente pe bază de prescripție medicală pentru a se asigura că ochii tăi sunt protejați și [se pot] vindeca.”
