Luni, Lizzo a stârnit o dezbatere pe Twitter după ce a împărtășit-o Detoxifiere cu smoothie de 10 zile pe TikTok. Având în vedere angajamentul cântăreței de a promova dragostea de sine și acceptarea greutății pentru corpurile mai mari, unii adepți au spus că s-au simțit „trădați” de susținerea ei pentru dietă.
Pentru a clarifica lucrurile, Lizzo a postat marți un Instagram cu următorul mesaj: „Mi-am detoxificat corpul și sunt încă grasă. Îmi iubesc corpul și sunt încă gras. Sunt frumoasa si inca sunt grasa. Aceste lucruri nu se exclud reciproc.”
În ceea ce privește criticii care susțin că cântăreața „promovează cultura dietei toxice”, Lizzo a postat un TikTok luni seara, explicând motivația reală din spatele participării la 10-Day Smoothie Cleanse by JJ Smith, pe care ea a mai subliniat că a practicat-o în siguranță cu un nutriționist.
„După cum știți, în mod normal mi-ar fi atât de frică și de rușine să postez astfel de lucruri online, pentru că simt că, o fată mare, oamenii se așteaptă doar că dacă faci ceva pentru sănătate, o faci pentru o greutate dramatică pierderi. Și nu este cazul”, a explicat Lizzo în videoclip. „În realitate, noiembrie m-a stresat naibii. am baut mult. Am mâncat o mulțime de lucruri picante și lucruri care mi-au dărâmat stomacul. Și am vrut să o dau înapoi și să mă întorc unde eram", a continuat ea.
Pentru cei curioși, forma completă a curățării de 10 zile constă în trei smoothie-uri verzi pe zi (verde cu frunze și fructe) și încurajează gustările bogate în proteine, cum ar fi ouăle fierte și nucile, și legumele crocante nelimitate, cum ar fi castraveții și merele, în între. (Versiunea modificată constă din două smoothie-uri, gustări și o masă.) În timp ce curăța face pune accentul pe pierderea în greutate, este, de asemenea, comercializat ca o detoxifiere a alimentelor procesate, a lactatelor, a cărnii și a cofeinei pentru a oferi organismului o „pauză” – și „nu o dietă bazată pe foame,„, conform creatorului său, JJ Smith. Lizzo a adăugat că, în timp ce curățarea a devenit dură din punct de vedere mental, „Nu mi-a fost niciodată foarte foame, am vrut doar să mă stresez să mănânc”.
Acesta este un punct pe care Lizzo l-a subliniat din nou în postarea ei pe Instagram, scriind: „Celor care se uită la mine, vă rog să nu vă înfometați. Nu m-am înfometat. M-am hrănit cu verdeață și apă și fructe și proteine și lumina soarelui. Nu trebuie să faci asta pentru a fi frumos sau sănătos. Ăsta a fost felul meu. Poți să faci viața în felul tău.”
La sfârșitul zilei, părerile nimănui cu privire la alegerile personale ale lui Lizzo în ceea ce privește dieta nu sunt valabile, cu excepția ei (și poate a nutriționistului pe care l-a angajat chiar în acest scop). Și mai important de subliniat: a comenta corpurile femeilor de culoare nu este niciodată OK – mai ales dacă nu ești atent la sistemele care le îngreunează femeilor de culoare precum Lizzo. pentru a naviga prin lume în acele corpuri, subliniază Alishia McCullough, un terapeut autorizat în sănătate mintală, concentrat pe eliberarea corpului și vindecarea rasială, într-un Instagram emoționant post.
„Sunt mai supărată și declanșată de femeile albe care o defăimează pe Lizzo pentru alegerile pe care le face cu privire la corpul ei decât își exercită autonomia de a face. ceea ce își dorește cu corpul ei, care trebuie să navigheze în această lume altfel decât acele corpuri albe, datorită sistemelor opresive de care beneficiază și le susțin.” ea scrie.
În ciuda a ceea ce are de spus cineva, cântăreața nu își cere scuze pentru decizia ei - și este mulțumită de rezultatele mentale și fizice. „Sunt atât de mândru de mine. Sunt mândru de rezultatele mele. Somnul meu s-a îmbunătățit. Hidratarea mea. Pacea mea interioară. Stabilitatea mea mentală. Corpul meu nenorocit. Nenorocita mea piele. Albul ochilor mei. Mă simt și arăt ca o cățea rea. Și cred că asta este.” Deci, da, încă se simte bine ca naiba, lucru pe care l-a demonstrat în două postări alăturate pe Instagram.
Ea și-a încheiat videoclipul cu acest mesaj pentru critici: „Sunt o fată mare care a făcut o detoxifiere cu smoothie. Fiecare fată mare ar trebui să facă ce vrea cu trupurile lor.”
