Pe măsură ce vremea rece intervine, la fel apar și o mână de afecțiuni incomode ale pielii. Gândiți-vă la uscăciune, inflamație, fulgi, erupții cutanate și multe altele.
Deoarece mulți dintre noi se confruntă cu vremea rece la un moment dat în timpul anului, este important să știm ce produse funcționează cel mai bine pentru problemele individuale ale pielii. Folosirea ingredientelor corecte pentru a vă trata și hrăni pielea în mod corespunzător vă va scuti de o lume de disconfort și iritație.
Când vă uitați la produsele de îngrijire a pielii (în special cele destinate pielii sensibile și predispuse la acnee), veți vedea „ginseng” listat ca unul dintre ingrediente. Cunoscut pentru proprietățile sale vindecătoare, ginsengul poate fi ingerat atunci când ești bolnav și poate fi folosit local pentru beneficii impresionante de îngrijire a pielii - mai ales în lunile reci de iarnă.
Am vorbit cu câțiva experți în piele pentru a ne ajuta să înțelegem cum ne poate ajuta ginsengul în această iarnă.
Ce este ginseng-ul?
Ginseng este o rădăcină care este de obicei recoltată după ce a crescut timp de șase ani și a atins potența maximă, făcându-l unul dintre cele mai puternice ingrediente pe bază de plante din jur. Oferă beneficii antioxidante bogate care pot ajuta la reducerea aspectului ridurilor, umflăturii și inflamației pielii, promovând în același timp elasticitatea și producția de colagen. Este adesea vândut sub formă de pudră, așa că atunci când căutați să obțineți beneficii de îngrijire a pielii, cel mai bine este să utilizați un produs care oferă un extract, prin urmare pielea dumneavoastră poate absorbi toate beneficiile incredibile anti-îmbătrânire cu o mai mare concentraţie.
Suntem fani ai Ser de reînnoire de ginseng concentrat Sulwhasoo, precum și Super ser pentru întărirea pielii cu acid hialuronic Vital Kiehl's, care conține rădăcină roșie de ginseng.
Care sunt beneficiile folosirii ginsengului?
Ginseng ajută la o varietate de probleme ale pielii, explică Dr. Zion Ko, MD. „Promovează elasticitatea și este o modalitate naturală excelentă de a ne reconstrui, întineri și regenera bariera pielii”, explică ea. Tratează pielea de la rădăcină și îi oferă o pânză sănătoasă, în comparație cu ingrediente precum retinolul sau BHA pentru a îmbunătăți strălucirea și textura pielii. În plus, este cunoscut pentru proprietățile sale anti-îmbătrânire, deoarece repara pielea deteriorată prin umplerea golurilor pielii și creșterea umidității pentru un ten general mai sănătos.
Ginseng poate fi folosit local pentru a ameliora inflamația, uscăciunea, roșeața și umflarea. De asemenea, susține circulația și acționează ca un antioxidant, protejând pielea de radicalii liberi și reducând semnele de îmbătrânire. „Acest lucru poate fi important pentru ameliorarea înroșirii și iritațiilor care apar iarna, deoarece va ajuta la reducerea roșeață și iritație și ajută la circulația sângelui în piele, care la rândul său sprijină colagenul formare," Jessica Sepel, explică nutriționistul clinic și fondatorul JSHealth Vitamins.
Ar trebui să aplic ginseng local sau să-l inger?
Ceea ce este atât de special la ginseng este că le poți face pe amândouă - poți culege beneficiile ginseng-ului atât intern, cât și extern. Sepel spune că este grozav să îl combinați cu alte medicamente pe bază de plante pentru a oferi un sprijin suplimentar și că este, de asemenea, popular să fie luat ca băutură amestecată cu cafea. „Cu toate acestea, poate funcționa grozav și pe cont propriu”, spune ea.
Aplicarea locală de ginseng este de obicei cât de mulți îl folosesc. Sepel recomandă să căutați produse care au în formulă alte ingrediente anti-îmbătrânire și antioxidante. „Unele substanțe active botanice și nutritive de top care pot fi complementare cu ginsengul în rutina ta de îngrijire a pielii sunt acidul hialuronic, bakuchiolul și vitamina C”, explică ea.
Cine ar beneficia cel mai mult din folosirea ginsengului?
Ginseng este perfect pentru oricine caută să amelioreze inflamația în pielea predispusă la acnee. De asemenea, este potrivit pentru prevenirea îmbătrânirii premature cauzate de agresorii mediului prin capacitatea sa antioxidantă de a reduce daunele radicalilor liberi asupra celulelor. „Acest lucru este util în special în lunile de iarnă, când condițiile meteorologice și încălzirea pot usca pielea și o pot face mai predispusă la sensibilități”, explică Sepel.
Este un ingredient destul de blând și poate fi comparat cu ingrediente liniștitoare, cum ar fi aloe sau ceai verde. Este un antioxidant care este blând cu pielea și cu toate tipurile de piele – în special cei cu piele sensibilă sau predispusă la acnee pot beneficia de utilizarea ginsengului. Așadar, dacă în această iarnă te confrunți cu pielea uscată, fulgioasă și pur și simplu inconfortabilă, te poate ajuta să găsești un produs cu ginseng.
Cu toate acestea, dacă nu sunteți sigur dacă acest ingredient este potrivit pentru dvs., este întotdeauna recomandat să vă consultați cu profesioniștii din domeniul sănătății înainte de a începe.
De la machiaj non-toxic și îngrijire a pielii până la practici de durabilitate, Tabula rasa este o explorare a tuturor lucrurilor din spațiul verde de frumusețe. Aflați ce este cu adevărat în produsele dvs. și ce este omis.
