Suntem primii să recunoaștem că este imposibil să urmărești Jocurile Olimpice și să nu prindem puțină febră atletică. Fie că suntem în acord cu Laurie Hernandez care găsește o altă rutină a fasciculului sau cu cea mai decorată olimpică din Tot timpul, Michael Phelps, câștigați încă un aur, entuziasmul nostru de a face parte din acțiune crește cu fiecare eveniment. În toată țara, sentimentul este în mod clar reciproc, studiourile de fitness tip boutique luând indiciu și oferind cursuri de inspirație olimpică – unele chiar conduse de foști olimpici – pentru studenții care cedează mâncărime atletică.
Am adunat câteva dintre preferatele noastre din toată țara, oferind cursuri care vă vor inspira interiorul (sau chiar fost) atlet, astfel încât să poți merge pentru aur pe tot parcursul anului, chiar și după ce #TeamUSA s-a întors acasă din Rio. Continuați să derulați pentru a afla mai multe despre fiecare și apoi căutați aceste clase și clase similare în zona dvs. cu ajutorul Aplicația MINDBODY.
01din 07
Acrosport în San Francisco
Ai prins bug-ul Simone Biles? La fel. Dacă aveți un impuls brusc de a revedea sau de a explora dragostea pentru gimnastică, Acrosporturi în San Francisco este un loc bun pentru a începe. „Olimpiadiile sunt întotdeauna o mare motivație pentru sportivii adulți să se întoarcă la sporturile pe care le practicau înainte”, spune Jessica Huntington, manager de operațiuni și evenimente sociale. „Jocurile stimulează impulsul de a începe o nouă disciplină sau de a-și îmbunătăți abilitățile și de a-și dedica mai mult timp sportul ales.” Toate clasele de la sala de sport sunt concepute pentru a îmbunătăți starea de fitness și pentru a crește cunoștințele despre un anumit sport. În ceea ce privește gimnastică, sala oferă cursuri în orice, de la tumbling și echilibrare a mâinilor până la trapez și stretching. Și acestea sunt doar câteva dintre cursurile oferite pe tot parcursul anului.
02din 07
Scrimă din Manhattan în New York City
Vrei să fii scrimă? Scrimă din Manhattan a pregătit mai mulți olimpici cu sabie decât orice alt club din SUA (trei dintre sportivii lor au concurat la Rio în acest an) și tu ai putea fi de fapt următorul. Clubul oferă cursuri, de la începător complet la elită, astfel încât să vă puteți îngrădi calea către statutul de Daryl Homer în cel mai scurt timp. „Cursele noastre învață disciplină, spirit sportiv, încredere, acuitate mentală, coordonare și capacitatea de a suporta o pierdere și de a nu renunța”, spune directorul executiv Julia Gelman. Studioul oferă cursuri pe tot parcursul anului și cursuri introductive gratuite în Bryant Park din N.Y.C. în fiecare primăvară și toamnă. De pază!
03din 07
Jocurile de la Crunch
Proiectat de atleta profesionistă Andia Winslow și numit literal pentru Jocurile Olimpice. Această clasă, oferită la Crunch locații din New York, Los Angeles și San Francisco, combină forța, puterea, viteza și agilitatea în stil olimpic. Competițiile pe echipe și individuale mențin spiritul competitiv al jocurilor în viață, iar promisiunea de premii vă ajută să vă împingeți la următorul nivel pentru a alege aurul (metaforic).
04din 07
Atlas Performance în Chicago
„La Atlas ne concentrăm pe schimbarea modului în care oamenii abordează fitness-ul, atrăgând la sportivul lor interior”, spune Teresa Valley Parry, director de birou la Atlas. Sună destul de perfect pentru oricine canalizează olimpicul în interior. Pe lângă un meniu complet de cursuri de performanță sportivă și de condiționare metabolică, Atlas oferă cursuri de gimnastică și haltere olimpice pe tot parcursul anului. „Cursele îi învață pe sportivii noștri să se forțeze mai mult decât au făcut-o până acum, permițând un anumit grad de schimbare pozitivă pe care nu le-au experimentat niciodată”, adaugă ea.
05din 07
Clubul Mile High Run din New York
În acest studio de alergare, te poți antrena literalmente ca un olimpic cu antrenori olimpici. Olimpicii John Henwood și John Trautmann conduc cursurile în interior și conduc programul de antrenament pentru maraton în aer liber oferit de studio. Dacă numele nu l-a dat jos, cursurile se concentrează pe antrenamente de alergare organizate de experți, care provoacă corpul dincolo de simpla alergare de câteva mile. Cu intervale structurate și antrenament centrat pe banda de alergare, cursurile sunt potrivite pentru alergători de orice nivel. Cineva să-i spună lui Allyson Felix că câștigăm pentru ea!
06din 07
Row & Ride în Boston
Acest studio de tip boutique este specializat în special în, ați ghicit, canotaj și călărie, altfel cunoscut sub numele de ciclism. Cursurile oferite pe tot parcursul anului îmbină antrenamentele de mare impact, pentru întregul corp, pentru a vă face sesiunile de antrenament destul de aproape de calibru olimpic. Așadar, dacă ați urmărit cursele de canotaj și ciclism din Rio sau chiar doriți să învățați în sfârșit cum să utilizați efectiv aparatul de vâsle (nume real: erg), Row & Ride, care are lumini colorate, o minge disco și un proiector masiv care afișează scene olimpice de canotaj și ciclism, trebuie să fie primul tău top în Beantown.
07din 07
Studio 26 din New York
Dacă preferați să săriți peste antrenamentele de tip antrenament pe interval de mare intensitate și să alegeți ceva mai concentrat pe nucleu, antrenați-vă ca un olimpic în stilul Pilates la N.Y.C. Studio 26. Fondatorul și specialistul în Pilates și mișcare, Jared Kaplan, și-a modelat cea mai nouă serie de antrenament după Sportivi olimpici, așa că este conceput pentru fanii Pilates care doresc să-și schimbe rutina în onoarea Jocuri. În plus, există o mulțime de exerciții Pilates care amintesc de sporturile olimpice, cum ar fi gimnastica, scufundările, înotul și multe altele. Te vei simți mai agil și mai atletic în cel mai scurt timp - și am menționat că studioul este practic o oază de wellness?
