Când nu defilează pe pasarelă într-un număr de lenjerie sexy sau gătește cina acasă cu familia ei, Secretul Victoriei Înger Doutzen Krous poate fi găsit care transpira în sala de gimnastică pentru a menține acel fizic stelar în formă neglijată. Cum rămâne atât de motivată, zi de zi? Cu elementele esențiale potrivite, desigur.
Ea ne urmărește antrenamentul în acest videoclip din culise (de mai jos) de la noul produs Primăvara 2014 Colecția Victoria’s Secret Sport, o linie distractivă și cochetă de sutiene sportive care îmbunătățesc performanța, tancuri luminoase și alte elemente obligatorii de antrenament care tocmai au ajuns ieri în magazine. Apoi, l-am întrebat pe bombă care sunt secretele ei pentru a te simți mereu bine, în și în afara sălii de gimnastică. Iată cum Krous își menține puternica motivația de antrenament:
Care este secretul menținerii motivației de a merge la sală? „Este treaba mea să rămân motivată și în formă”, spune ea pentru InStyle.com. „Hainele de antrenament sunt foarte importante pentru mine. Dacă te face să te simți confortabil și sexy la sală, este foarte motivant. "" Noua linie de antrenament Victoria's Secret Sport pentru primăvară este excelentă pentru a motiva femeile să meargă la sală. Linia este super sexy, cu culori și imprimeuri distractive! "
Care este primul lucru pe care îl faci atunci când te simți obosit și suprasolicitat? „Îmi place un masaj bun sau acupunctura. Este important să rămâi sănătos și să fii bine ”.
Cum rămâi sănătos în timp ce călătorești? „Încerc să rămân hidratat cu apă de cocos nepasteurizată și mănânc gustări sănătoase. Comand servicii de cameră sănătoase și încerc să strâng un antrenament! "
Cum vă recompensați pentru un antrenament bun? „Gătesc o cină frumoasă și sănătoasă acasă cu familia mea. Îmi place să gătesc!"
Care este rutina ta de antrenament pentru 2014?„Îmi place foarte mult să-l amestec - rotire, box, sărituri de coardă, ridicare de greutăți, antrenamente de dans; Îmi place doar să transpir și îmi place cât de incredibil mă simt după un antrenament. "
Care este antrenamentul care crezi că ți-a schimbat cel mai mult corpul? „Fac un antrenament numit Ballet Beautiful - se bazează pe antrenamentul dansatorului și este un antrenament dur și distractiv. Îmi place să antrenez cu antrenorul meu, care amestecă întotdeauna sesiunile cu coarda și boxul. "
Ce culoare vă vom prinde cel mai probabil purtând în timpul unui antrenament?„Negru și coral. Este distractiv și luminos ".
MAI MULT:• Mergeți în spatele scenei la filmările recente ale lui VS• Aflați cum se pregătesc modelele Victoria's Secret pentru spectacol• Obține aspectul: Victoria's Secret Angel Shimmery Eye