Cum să uniformizați nuanța pielii pentru un ten mai clar

Pielea netedă, uniform tonifiată, fără semne de decolorare, se află în fruntea listelor de dorințe ale multor oameni. În timp ce unii oameni sunt destul de norocoși să aibă piele limpede în mod natural care se laudă cu un ton uniform, alții lucrează din greu pentru a-l atinge.

Mai mulți factori influențează cantitatea de pigment pe care o produce pielea, traducându-se în cât de uniform sau neuniform este tonul pielii. Deci, fie că ați petrecut o prea multe zile de vară la soare, fie că ați cauzat nivelul hormonilor melasma pentru a ieși din plin cu putere, nuanța neuniformă a pielii poate fi frustrantă, mai ales când restul pielii este într-o formă destul de bună. Cheia pentru prevenirea unei nuanțe neuniforme a pielii este controlul factorilor care stimulează producția în exces de melanină.

În continuare, trei dermatologi împărtășesc soluțiile lor încercate și adevărate pentru a preveni tonul neuniform al pielii și pentru a o trata atunci când devine o problemă.

Ce este nuanța neuniformă a pielii?

Tonul neuniform al pielii, care poate afecta toate culorile și tipurile de piele, nu are uniformitate în culoare. Melanina conferă pielii pigmentul, dar prea multă ea poate provoca zone de decolorare, cunoscute sub numele de hiperpigmentare. Petele, roșeața sau petele sunt de asemenea considerate ca nuanță neuniformă a pielii. Nuanța neuniformă a pielii este de obicei, dar nu întotdeauna, însoțită de o textură aspră sau uscată.

Principalele cauze ale nuanței neuniforme ale pielii

Nu există un motiv pentru nuanța neuniformă a pielii; o combinație de factori poate duce la decolorarea pielii. Potrivit dermatologului certificat de consiliu Sonia Badreshia-Bansal, expunerea la soare este cel mai frecvent motiv pentru nuanța neuniformă a pielii. „Radiațiile UV de la soare declanșează producția de melanină, iar supraexpunerea pielii la lumina soarelui poate duce la o pigmentare neuniformă”, spune ea. De asemenea, soarele are un impact negativ asupra texturii pielii.

Deși am dori să credem că soarele este singurul vinovat pentru pielea mai puțin tonifiată decât uniformă, nu este. Hiperpigmentarea postinflamatoare (PIH), care apare după inflamația în interiorul pielii, tipică pentru acneea, eczema, o erupție cutanată, o rană sau o arsură, determină vindecarea zonei afectate mai întunecate din cauza creșterii melaninei producție. Dermatolog certificat de bord Monika Kiripolsky adaugă că dezechilibrele hormonale în timpul sarcinii sau tratamentele de fertilitate pot provoca melasma (mască de sarcină), care sunt pete și pete întunecate, inegale.

Unele afecțiuni medicale, cum ar fi sindromul ovarelor polichistice (PCOS) sau boala Addison, pot afecta, de asemenea, echilibrul hormonal și pot contribui la problemele de pigmentare. Dermatolog și chirurg Mohs certificat de consiliu Margarita Lolis spune că alegerile de stil de viață și factorii externi de mediu, inclusiv poluarea, expunerea la soare, fumatul, traumele și alimentația deficitară, pot contribui și la hiperpigmentare. „Orice cauze exogene ale stresului oxidativ și producția crescută de melanină și melanocite afectează tonusul pielii”, adaugă ea. Pe de altă parte, anumite afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul, vitiligo și anumite forme de dermatită, pot provoca zone de hipopigmentare în care pielea este lipsită de melanină.

Potrivit dr. Kiripolsky, nuanța neuniformă a pielii poate apărea în orice etapă a vieții. „Este mai frecvent la femei din cauza dezechilibrelor hormonale, care apar de obicei în perioada sarcinii și menopauzei”, spune ea. „Decolorarea din cauza acneei inflamatorii poate începe la mijlocul și sfârșitul adolescenței și poate persista până în anii 40. Și culoarea neuniformă a pielii de la expunerea la soare începe ca pistrui în timpul adolescenței și devine mai vizibilă ca pete solare mai mari în anii 30 și mai departe.”

Cum să preveniți tonul neuniform al pielii

Zeii pielii nu predetermina nuanța neuniformă a pielii și puteți face multe pentru a ține la distanță pigmentul inutil. „O rutină solidă de îngrijire a pielii poate preveni și corecta nuanța neuniformă a pielii”, spune dr. Lolis.

Crema de protecție solară este esențială, deoarece soarele este inamicul numărul unu. După cum explică dr. Lolis, leziunile ADN-ului induse de ultraviolete și stresul oxidativ promovează producția de melanină în timpul unui proces numit melanogeneză, care are loc în celulele melanocitelor responsabile de producere melanina. "Creme de protecție solară blochează razele UVA și UVB să pătrundă în piele, scăzând astfel stresul oxidativ, deteriorarea ADN-ului și melanogeneza.”

De asemenea, soarele poate agrava condiții precum rozaceea, acneea și hiperpigmentarea post-inflamatoare. Purtarea zilnică de protecție solară ajută la protejarea pielii de razele UV dăunătoare pentru a preveni formarea sau agravarea hiperpigmentării, petelor solare, pistruilor și melasmei. Căutați o protecție solară cu un SPF de cel puțin 30 sau mai mult și reaplicați-o la fiecare două ore. Alegerea noastră este Julep No Excuses Gel de protecție solară invizibil cu spectru larg pentru față SPF 40 (28 USD), care conține ulei de măceș pentru a ajuta chiar și pielea.

Curățarea regulată, exfolierea, protecția antioxidantă și hidratarea ar trebui să includă, de asemenea, o rutină completă de îngrijire a pielii. Dr. Badreshia-Bansal spune că exfolierea blândă îndepărtează celulele moarte ale pielii pentru a preveni acumularea de celule pigmentate și pentru a dezvălui celulele proaspete ale pielii. „De asemenea, este important să hidratăm pielea pentru a-și menține funcția de barieră și pentru a preveni uscarea și iritația, care pot contribui la pigmentarea neuniformă”, adaugă ea. Deoarece radicalii liberi sunt vinovați de tonifiarea neuniformă a pielii, folosind seruri bogate în antioxidanți, bogate în vitamina C, cum ar fi Serul antioxidant de apărare C-RADICAL de la Alastin Skincare (178 USD), va ajuta la atenuarea pigmentului excesiv.

Ingrediente și tratamente de încercat

Chiar dacă faci tot posibilul pentru a ține la distanță decolorarea, există șansa ca pigmentul nedorit să poată rămâne în continuare pe pielea ta.

Blocarea sintezei melaninei este o parte cheie a tratarii tonului neuniform al pielii. Dermatologii prescriu adesea hidrochinonă, retinol, kojic, și acizi tranexamici pentru a regla producția de melanină. „Cu toate acestea, hidrochinona, un agent de albire, poate fi iritante, poate lăsa halouri și nu întotdeauna eficientă, deoarece este greu să pătrundă în piele”, spune dr. Lolis. „Studii recente au descoperit că acidul tranexamic are un efect hipopigmentar datorită mecanismului său de acțiune. Mediatorii inflamatori și metaboliții care sunt eliberați din cheaguri pot stimula producția de melanină”, explică ea. „Deoarece acidul tranexamic încetinește și inhibă descompunerea cheagurilor, există o scădere a nivelului de metaboliți ai cheagurilor care provoacă melanogeneză”. Alte ingrediente la includ vitamina C, niacinamidă și acizi alfa hidroxi (AHA), care abordează problemele de pigmentare prin creșterea exfolierii, dr. Badreshia-Bansal spune.

Peelinguri chimice la domiciliu, cum ar fi Dr. Lancer's Caviar Acid Lime Peel (99 USD), care folosesc acizi glicolic, salicilic, lactic, tranexamic și kojic, pot ajuta, de asemenea, la exfolierea stratului superior al pielii pentru a promova turnover-ul celular și a reduce hiperpigmentarea. Dar dacă pielea ta necesită ceva mai puternic, programează o întâlnire cu dermatologul pentru un peeling chimic exfoliant de calitate medicală. Dr. Badreshia-Bansal spune că peelingurile chimice profesionale și alte tratamente de exfoliere ajută la îndepărtarea straturilor de piele pigmentată, dezvăluind un ton mai uniform.

Laserele ca lumina pulsata intensa (IPL, care este mai eficient la reducerea roseata si pigmentul maro) si Moxi si Fraxel (pentru o pigmentare mai profundă) este, de asemenea, util pentru corectarea pigmentului neuniform din piele prin descompunerea excesivă. melanina. Dr. Lolis adaugă că laserele cu picosecunde Nd: YAG funcționează bine pentru tratarea spoturilor individuale ale petelor solare. „Folosește explozii scurte de energie pentru a sparge melanina în particule mici, pe care pielea le poate absorbi”, spune ea. „Gândește-te la asta ca la spargerea unei stânci în nisip, care apoi este măturat încet.”

Laserele de refacere la suprafață cu CO2 și erbiu îmbunătățesc culoarea neuniformă prin îndepărtarea straturilor deteriorate ale pielii și prin promovarea remodelării colagenului pentru o mai bună textura a pielii. Tratamentele cu microneedling cu radiofrecvență pot ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea pielii și a texturii tonifiate neuniform. Indiferent de tratamentul pe care dermatologul dumneavoastră consideră că este cel mai bun pentru a vă îmbunătăți tonul neuniform al pielii, dr. Badreshia-Bansal spune, „coerența este cheia, iar rezultatele pot dura timp”.