Jennifer Lopez devine reală în privința nesiguranțelor care au izvorât din corpul ei postpartum. Duminică, cântăreața a spus că se simte „nesigură” după ce și-a întâmpinat gemenii, Maximilian și Emme Muniz, înapoi în 2008, când ia oferit antrenorului ei personal Tracy Anderson premiul pentru realizare remarcabilă în fitness la Premiile de frumusețe de zi.
„M-am gândit mult în ultimul timp, revizând versiunile anterioare ale mele pentru a îmbrățișa pe deplin mine de acum”, a împărtășit J.Lo în timpul ceremoniei. E! Pe net. „Și îmi amintesc de cât de mult m-a inspirat și încurajat Tracy să sărbătoresc fiecare versiune a corpului meu de-a lungul anilor și să continui să mă ridic pe măsură ce propria mea viață și nevoi s-au schimbat.”
Frazer Harrison/Getty Images
Lopez a explicat apoi că a început să lucreze cu Anderson cam în aceeași perioadă în care a născut gemenii ei, pe care îi împarte cu fostul soț Marc Anthony.
„Am cunoscut-o pe Tracy imediat după ce am avut gemenii mei. Am sunat-o într-un moment în care mă simțeam nesigură și nesigură, întrebându-mă dacă voi reveni vreodată la cum eram înainte - așa cum fac majoritatea proaspetelor mămici după naștere", a continuat cântăreața. „Ea a intrat în viața mea și m-a ajutat să îmbrățișez noul eu și să mă ajute să fiu și să realizez că aș putea fi mai puternică decât am fost vreodată.”
Deși au trecut câțiva ani de când Lopez și-a reînnoit prima oară rutina de antrenament cu ajutorul lui Anderson, discursul ei vine la doar câteva luni după ce a vorbit despre cum fitness-ul este încă o „parte foarte importantă” din viața ei atunci când vorbește cu Noi săptămânal.
„Cred că există o corelație pozitivă între exerciții fizice și sănătatea mintală”, a explicat ea. „Când găsești un echilibru bun prin determinare și concentrare, ne străduim în mod natural să fim cea mai bună versiune a noastră... nu mi-e frică să mă provoc, așa că sunt deschis să mă forțesc, ceea ce fac chiar acum în timp ce repet pentru noul meu album, [Acesta Sunt Eu... Acum].”
