Alicia Vikander poate părea a fi Lara Croft perfectă pentru imagine, dar tânăra de 29 de ani insistă că s-a pregătit mult pentru a-și obține corpul. Tomb Raider-gata.

Câștigătoarea premiului Oscar a spus că a câștigat 10 până la 12 kilograme de mușchi pentru rol, concentrându-și atenția asupra antrenamentelor cu greutăți. „Am lucrat cu antrenorul meu timp de patru luni până la aceasta, apoi în fiecare zi înainte de a începe să filmez eram în sala de gimnastică”, a dezvăluit ea într-un articol recent interviu.

Deși este mai obișnuită cu exercițiile cardio, Vikander s-a trezit iubind antrenamentul muscular pe care l-a făcut pentru film. „A fost ceva ce mi-a plăcut foarte mult. M-am simțit foarte mult în corpul meu și mi-a plăcut să am un alt fel de forță ", a explicat ea.

În timp ce lucrează cinci până la șase zile pe săptămână poate părea descurajant, Vikander s-a liniștit duminică, „ziua pizza” ei sancționată.

În afară de pregătirea sa, actrița își atribuie sănătatea unei surse simple: somnul.

click fraud protection

„Se schimbă felul în care arăți, felul în care te simți”, a spus ea. „Mama îmi spunea când eram copil că trebuie să mă culc la 19:30 și când o întrebam de ce ar spune:„ Ei bine, devii cam morocănos când nu ai rutine. ' Apoi mi-am dat seama când eram ceva mai în vârstă, asta este de fapt adevărat ".

Alicia Vikander Plumb

Credit: Albert L. Ortega / Getty Images

În ceea ce privește frumusețea, Alicia poartă rareori machiaj pe cont propriu, dar este obsedată de îngrijirea pielii. „Dacă e ceva, pielea mea se usucă extrem de mult. Aș putea să-mi pun cremă de mâini pe față și tot intră ”, a spus ea. Când călătorește, Vikander se asigură că își menține pielea hidratată. „În zbor, îmi pun mereu măști și am cremă de noapte ca cremă de zi.”