Dacă te lupți cu psoriazisul, nu ești singur. Tulburarea autoimună care provoacă pete roșii și fulgi pe piele afectează peste 7,5 milioane de americani, inclusiv celebrități precum kim Kardashian și Cyndi Lauper, care a deschis recent despre ea se luptă cu afecțiunea. Deși nu există un remediu pentru psoriazis, există modalități de ameliorare a simptomelor acasă.
Pentru a reduce uscăciunea și a preveni formarea leziunilor, este esențial un regim de hidratare. „Cremele și spălăturile din gudron de cărbune pot fi utilizate pentru a reduce acumularea rapidă a celulelor pielii și, de asemenea, pot reduce inflamația și mâncărimea” Dr. Jessica Weiser al New York Dermatology Group spune În stil. Există, de asemenea, tratamente fără prescripție medicală care conțin ingrediente precum retinol sau acid salicilic care pot menține fulgerul la distanță prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, adaugă Weiser.
Pentru a calma temporar roșeața și mâncărimea, totuși, ea recomandă crema cu hidrocortizon - pur și simplu nu o aplicați mai mult de două săptămâni pe aceeași zonă afectată, avertizează ea. Petrecerea timpului la soare este un alt remediu dovedit. Atâta timp cât se face cu moderare, spune ea (ca în cel mult 15-20 de minute la un moment dat), expunerea la ultraviolete poate ajuta la clarificarea inflamației.
LEGATĂ: Când este acneea adultă doar acneea obișnuită? Iată Cum să spui și cum să îl tratezi exact
Când apar flare, un pic de machiaj poate parcurge un drum lung în acoperirea lor. „Folosirea machiajului pentru a camufla roșeața cauzată de psoriazis poate fi o modalitate de a vă simți mai confortabil și mai încrezător atunci când vă îndreptați către lume”, spune artistul de machiaj Nicole Walmsley. Doar asigurați-vă că urmați instrucțiunile dermatologului dvs., spune ea, și nu aplicați niciodată machiaj la tăieturi sau leziuni deschise.
„Mai întâi, hidratează pielea cu o cremă hidratantă fără parfum, hipoalergenică și non-comedogenă, cum ar fi Hidratantul fără ulei Neutrogena pentru pielea sensibilă (13 USD; ulta.com) ", Sfătuiește Walmsley. „Odată ce crema sau loțiunea s-au îmbibat în piele, aplicați un grund în zona afectată. Un grund poate ajuta la netezirea suprafeței pielii și poate încuraja machiajul să rămână pe loc. ” Luați în considerare un formula de corectare a culorilor în verde sau galben pentru a neutraliza roșeața, adaugă ea.
Apoi, folosind o perie de machiaj cu peri sintetici, atingeți un fond de ten lichid pe piele. „De asemenea, puteți folosi degetul inelar pentru a împinge culoarea pe piele, de asemenea”, explică ea. „Căldura din degetul tău va face ca fondul de ten să se topească în piele.” În timp ce majoritatea fundațiilor vor face truc, dacă sunteți în căutarea unei acoperiri mai mari, Walmsley vă sugerează o formulă corectivă precum Smooth Liquid Camo Foundation de la Dermablend ($35; ulta.com).
Ultimele ei cuvinte de înțelepciune? Mai puțin este mai mult. „Acoperirea completă a pielii, mai ales atunci când există o textură neuniformă poate părea nefiresc și poate atrage de fapt atenția asupra zonei cu probleme”, spune ea. „Păstrați-l ușor - practica este perfectă!”
VIDEO CONEXE: De ce editorul nostru este obsedat de hidratantul pentru piele umedă Jergens
FOTOGRAFII: 10 corectori pentru corp pe care îi iubim