Cele mai bune vitamine și seruri pentru creșterea părului, a sprâncenelor și a unghiilor

Vrei păr, unghii și sprâncene mai puternice? Iată ghidul dvs. pentru cele mai bune vitamine, seruri, șampoane și alte tratamente care respectă afirmațiile lor și care pot face de fapt o diferență vizibilă.

Pe măsură ce îmbătrânim, părul devine mai fin și mai mat, datorită modificărilor hormonale și a deteriorării stilului. Vestea bună: există modalități de a-ți face părul fericit din nou. Shereene Idriss, MD, dermatolog din N.Y.C., recomandă o abordare insideout, începând cu o dietă bogată în proteine ​​și o vitamină pentru păr, cum ar fi Nutrafol (88 USD pentru o aprovizionare de 30 de zile; amazon.com), care ajută la creșterea fluxului sanguin către scalp.

Asociați-l cu un șampon hidratant, cum ar fi Nioxin System # 3 Demachiant ($19; amazon.com). Apoi, similar cu îngrijirea pielii, exfolierea este esențială pentru părul sănătos, spune Anabel Kingsley, un tricholog (specialist în păr și scalp) din N.Y.C. Utilizare IGK Scrub Scalp cu cheie redusă ($36; sephora.com) o dată pe săptămână pentru a crea o ardezie curată pentru ca foliculii să crească.

ÎN LEGĂTURĂ: Cele mai bune seruri pentru decolorarea petelor întunecate

Indiferent de câte mani obțineți, unghiile dvs. sunt adesea neglijate sub acel frumos lac. Indiferent dacă sunt pline de creastă sau peeling, câteva swap-uri vă pot readuce la 10 perfecte. În primul rând, utilizați un agent de îndepărtare fără acetonă - este mai puțin uscat - pentru a îndepărta lacul, sfătuiește Dana Stern, MD, dermatolog și specialist în unghii în N.Y.C. Încerca Cutex Non-Acetonă ($3, amazon.com). Aplicați ulei pentru cuticule și vopsiți unghiile cu lacuri care sunt cel puțin fără cinci (nu conțin substanțe chimice dăunătoare, cum ar fi formaldehida).

Ingerarea unui supliment de biotină poate ajuta, de asemenea, la întărirea unghiilor, spune S. Manjula Jegasothy, MD, dermatolog în Miami. Încerca Proteine ​​vitale Frumuseţe Creșteți capsulele cu biotină (49 USD; neimanmarcus.com).

VIDEO: 5 seruri eficiente pentru sub 25 USD

Ah, sprâncenele râvnite - pline, pufoase și simetrice. Dacă nu ați fost binecuvântat cu ei, încercați aceste trucuri: pentru a ajuta la promovarea unei noi creșteri a părului, periați sprâncenele cu un spoolie pentru a stimula circulația, apoi masați pe Streicher’s Aforé, care se face cu ulei de argan organic. De asemenea, de ajutor: glisare pe RevitaBrow Advanced Conditioner ($110; amazon.com) zilnic, ceea ce îmbunătățește flexibilitatea și strălucirea. În cele din urmă, completați patch-urile cu Liner de precizie WunderBrow Dual Brow ($16; amazon.com).

Guru Brow Kristie Streicher, creatorul sprâncenelor cu pene, la Striiike Salon din Beverly Hills, California și Kelley Baker, expertul în sprâncene de la Venice Beach, din Kelley Baker Brows, de asemenea, este de acord asupra pensetelor pomade. „Dacă produsul este prea lipicios, poate scoate firele de păr”, avertizează Baker.