Dr. Jenn Mann este terapeut teritorial în căsătorie și familie și În stil cronicar. Este cunoscută mai ales pentru spectacolul ei de succes VH1, Terapie de cuplu cu Dr. Jenn și este un autor de bestseller, cel mai recent din Remediul relației.
Cel mai rău nostru Limonadă temerile au fost aparent confirmate când Jay-Z și-a lansat albumul confesional 4:44, făcând aluzie la infidelitate. Dar nu a fost ieri, când Jay-Z a făcut referire la înșelăciunea sa într-un interviu cu T: Revista New York Times că eram 100% siguri.
De fiecare dată când un cuplu de vedete idealizat se luptă cu infidelitatea, ne poate apăsa butoanele. În plus față de zdrobirea fanteziilor noastre romantice despre relațiile perfecte, aceasta pune anxietățile personale în viteză. Am făcut mai mult de o persoană în practica mea de terapie să spună: „Dacă [inserați aici o soție superba] soțul a înșelat-o, pentru ce speranță există pe mine? ” Dar ipotezele din spatele acestei gândiri sunt greșite - că trișarea înseamnă cât de atractiv, sexy sau de dorit este un partener. Într-adevăr, nu despre asta este vorba despre infidelitate.
Consider că cel mai adesea oamenii înșală din cauza lipsei de legătură în relație. Majoritatea oamenilor nu realizează cât de importantă este crearea, menținerea și creșterea conexiunii într-o relație. Vor exista întotdeauna tentații - pentru vedetele frumoase din punct de vedere natural, înmulțiți-le cu aproximativ a mii - dar atunci când un cuplu se simte conectat, șansele ca un partener să acționeze în urma acelor ispite scade semnificativ. Studiile arată că doar 7% dintre femei înșelate și 8% dintre bărbați au înșelat din cauza nemulțumirii sexuale, marea majoritate a înșelat fie deoarece o lipsă de legătură emoțională în relație sau o combinație a unei lipse de legătură emoțională și sexuală în relaţie. Din cuvintele lui Jay Z reiese clar că acesta a fost cazul lui. El a împărtășit modul în care experiența sa din copilărie l-a făcut să se închidă din punct de vedere emoțional, făcând dificilă conectarea.
VIDEO: 9 Citate Beyonce pentru a vă trece peste zi
LEGATE DE: Cum Beyoncé și Jay-Z și-au folosit arta „Ca o sesiune de terapie” pentru căsătorie
Există o concepție greșită că, dacă un cuplu se iubește, își pot pune relația pe pilot automat și va fi bine. Nu este cazul. Relațiile necesită timp, energie și investiții pentru a rămâne puternice. Celebritățile se confruntă cu provocări adăugate, cum ar fi programele turneelor, care le impun să fie separate, adorând fanii care facilitează înșelarea oportunități, scene de dragoste din filme și manipulatori care nu-și vor chema șefii cu comportamente proaste de teamă să nu le piardă locuri de munca. În același timp, am lucrat cu multe vedete care și-au creat conexiuni puternice relații care au asigurat structurile portante în viața lor necesare pentru a le evita infidelități. Concluzia este că conexiunea este antidotul împotriva infidelității.
A pune timp și energie în relația ta este cel mai important lucru pe care îl poți face pentru a crea o legătură puternică, de neîntrerupt. Aceasta înseamnă exprimarea afecțiunii prin timpul real al feței, precum și prin comunicarea digitală, oferindu-vă unii pe alții atenție puternică prin contactul vizual, aducând distracție în viața celuilalt și făcând un efort activ pentru a rămâne fizic intim. Acestea nu sunt în niciun caz simple taxe, dar sunt cheile pentru a oferi ambilor parteneri un sentiment de împlinire în relația și asta este adevărat, indiferent dacă ești Beyoncé și Jay Z sau, cu adevărat, oricine altcineva.