Am zero răceală. Fie că îmi fac tensiunea arterială verificată, dacă mi-a citit aura, sau la telefon cu mama, mi se spune întotdeauna exact același lucru: liniștește-te.

Fizic, acest stres mental se manifestă în postura mea. Când ajung cu adevărat în zonă la locul de muncă, sunt adesea aplecat peste tastatură cu umerii toți încordați. Fac exact același lucru când încerc să rămân cald plimbându-mă afară într-o zi rece de iarnă din New York.

Așa că, oricât de mult urăsc să mi se spună „să se liniștească”, probabil ar trebui. De aceea am fost în jos când Salon și Spa Paul Labrecque în New York City mi-a oferit ocazia să încerc noul lor masaj CBD Ritual într-o sâmbătă după-amiază.

ÎN LEGĂTURĂ: Acesta a fost cel mai popular ingredient de frumusețe din 2018

Ce este uleiul de CBD?

Ulei de CBD (sau canabidiolul) este o componentă non-psihoactivă a plantei de canabis despre care sa raportat că ajută la reducerea stresului, anxietății și inflamației - dar nu, nu va te ridică.

Chiar dacă Produse cu ulei de CBD

click fraud protection
am una dintre cele mai mari tendințe de frumusețe și wellness din ultimii ani, nu am folosit-o suficient de constant pentru a ști dacă oricare dintre tincturile și gumele de acolo au vreun efect asupra anxietatea mea. În ceea ce privește îngrijirea pielii, produsele pe care le-am încercat cu infuzie de CBD au făcut minuni pentru a reduce orice inflamație sau roșeață de pe față.

De vreme ce există cercetare că masajele pot ameliora durerea musculară, am fost curios cu privire la efectele unui masaj cu ulei de CBD aruncat în amestec.

„Există puține cercetări fiabile în ceea ce privește modul în care canabinoizii sunt absorbiți local, dar din moment ce pielea este cel mai mare organ, este logic că atât de mulți utilizatori citează beneficiile CBD când ingredientul este aplicat pe mai multe părți ale corpului ", explică Cindy Capobianco, cofondator și președinte de Lord Jones, un brand lider de produse infuzate cu CBD.

Capobianco spune că CBD acționează ca un „analgezic și antiinflamator” și se știe că „reduce durerea și inflamație atunci când este utilizată local. "Acest lucru explică de ce ar putea crea un masaj liniștitor și relaxant experienţă.

Ce se întâmplă în timpul unui masaj CBD?

Înainte de începerea masajului meu real, directorul de masaj Paul Labrecque Salon și Spa Michael Shanahan mi-a explicat că masajele CBD „poate fi util pentru oricine se ocupă de inflamația musculară, probleme de circulație, dureri cronice, artrită, dureri de cap și multe altele Mai mult."

Masajul tisular adânc de o oră, cu corp întreg, a început cu Shanahan întrebând ce zone ale corpului meu au fost senzație de tensiune (i-am spus să meargă tare pe umerii mei) și curățarea energiei camerei cu un hidrosol înțelept spray. A urmat un masaj tipic - cu excepția uleiului CBD a fost frecat pe tot corpul meu.

ÎN LEGĂTURĂ: Utilizați probabil ulei CBD greșit 

Shanahan a început cu spatele, ieșind din toate nodurile legate de stres, și apoi sa mutat pe umerii mei, unde îmi țin toată tensiunea. Când îmi scotea toate nodurile de pe umeri (și erau mult) a sunat ca și cum cineva îmi spargea degetele în mod repetat. M-a durut puțin, tbh, dar la naiba - s-a simțit bine odată ce aceste noduri au ieșit.

În acest moment, am fost destul de relaxat pentru că eram în mijlocul unui masaj, dar apoi Shanahan m-a întrebat dacă tind să gândesc prea mult lucrurile pentru că există credința că oamenii care au tendința de a-și agăța umerii - ceea ce aparent făcusem de-a lungul masajului departe. Și Michael, da, da.

Acest lucru m-a condus într-o spirală descendentă, unde am început să mă stresez asupra a ceea ce voi arăta când voi fi mai mare dacă voi continua cu această postură proastă. În timp ce am încercat să mă relaxez din nou după ce m-am pierdut în propriile gânduri, Shanahan a continuat masajul, mutându-se pe brațele și picioarele mele. Când lucra la brațele mele, s-a liniștit puțin, spunându-mi că, pe baza modului în care mă așezam pe spate, plasarea umărului meu nu era grozavă, dar nu era groaznică. Am făcut o notă mentală pentru a începe să fiu mai atent la modul în care stau la serviciu.

Verdictul

Odată ce masajul CBD s-a încheiat, m-am trezit mai zen decât mine când m-am trezit în dimineața aceea, dar nu diferit de ceea ce am simțit după masaje regulate - sau cel puțin așa credeam. Când m-am ridicat și afară m-am simțit liber și drept bun per total. După ce l-am părăsit pe Paul Labrecque, am lovit Whole Foods pe drumul înapoi spre apartamentul meu. În mod normal, o excursie la WF într-o sâmbătă după-amiază mă face să mă înfurii. Chiar dacă magazinul era o mizerie fierbinte, cu linii lungi de plată și o mână de bebeluși care plângeau în cărucioare, nu am fost treptat niciodată.

Când am făcut un duș mai târziu în acea noapte, am descoperit că mi-am pus lenjeria la loc și nu am observat toată după-amiaza. Cred că eu a fost pe un alt nivel de răceală.