Памела Андерсон все еще есть у нее Спасатели Малибу body в 49 лет, но говорит, что на самом деле у нее нет строгого режима тренировок.
«Я не очень много работаю», - сказала Андерсон, которая играет главную роль в новой линии бренда роскошного нижнего белья Coco de Mer, которую она помогла разработать. говорит Люди. «Я гуляю по пляжу, и мне нравятся ощущения после долгой прогулки или прогулки по музею. Я всегда растягивалась и двигала своим телом с сопротивлением. Я люблю танцевать - я учился на балете в Париже, - но у меня двуслойный сустав, и мне нужно сохранять силы. Я больше гибок, чем силен ».
Актриса и посол бренда Коко де Мер редко ходит в тренажерный зал для более традиционных занятий фитнесом.
Предоставлено: Ранкин.
«Я была в красивом отеле с крошечным тренажерным залом и несколько раз пробовала заниматься на эллиптическом тренажере», - говорит она. "Я читаю - читаю Наполеон и Жозефина на французском прямо сейчас. Немного скучно ходить в спортзал, если я не читаю! "
СВЯЗАННЫЙ: Памела Андерсон о том, как научиться любить свое тело
Андерсон считает, что ее вегетарианская диета сохранила ее молодое тело.
«Я думаю, что вегетарианство помогло мне сохранить молодость», - говорит она. «Я здоров и много работаю над этим».
Предоставлено: Ранкин.
Предоставлено: Ранкин.
Ее типичная диета включает фрукты и овощи (авокадо, грейпфрут, сельдерей и огурцы - ее основные блюда), фисташки, французский хлеб, хумус, лаваш, капучино без кофеина и розовое вино.
ВИДЕО: 4 способа тренироваться, не убивая кошелек
"Я пью слишком много розового!" она говорит. «Я мог бы сбросить несколько фунтов!»
Предоставлено: Ранкин.
Но она не особо переживает по этому поводу, а вместо этого просто наслаждается кухней в своем новом доме в Сен-Тропе.
«Еда во Франции очень вкусная, - говорит она. «Я думаю, что если вам нравится еда, вы лучше ее усваиваете и ваше тело работает лучше».
СВЯЗАННЫЙ: Памела Андерсон остается застенчивой из-за слухов о Джулиане Ассанже
Андерсон также рассказал о ее отношения с Джулианом Ассанжем.
«Джулиан - один из моих любимых людей», - говорит она. «Он джентльмен, он очень умен, вынослив. Джулиан пытается освободить мир, обучая его. Это романтическая борьба - я люблю его за это ».