Социальный активист, спикер и писатель Моника Левински прожила тысячу жизней с тех пор, как она невольно попала в центр внимания общественности два десятилетия назад. Мы все знаем почему, и все мы знаем, что произошло после. Но, как напомнил нам Левински в ее вирусное выступление на TED Talk в 2015 году благодаря зарождающемуся Интернету (новости о романе тогдашнего 24-летнего президента Билла Клинтона сломался в январе 1998 г.), она была "нулевым пациентом" потери личной репутации в глобальном масштабе. мгновенно.
Теперь 45, Левински провела прошедшие годы, восстанавливая себя и используя свое публичное потрошение, чтобы помочь другим. Что в ней трогательно, так это то, что она может достоверно сказать: «Мне кажется, я все еще только начинаю разбираться в том, кто Я как женщина, меня откладывали по многим причинам ». Что в ней круто, так это все еще. Когда Левински просыпается утром, в какой бы точке мира она ни находилась, она, ничего не подозревая, снова может быть поражена циклом новостей, как это было с неловким интервью Клинтона эпохи #MeToo на канале Сегодня шоу в июне.
Но что изменилось в наши дни, так это то, как она подготовилась, чтобы выдержать бурю. Пренебрежение к приглашению на саммит благотворительности приветствуется в Твиттере ловким упоминанием Эмили Пост и знаком мира, в то время как ответ Клинтон на вопрос о ней привел к повторному посту Ярмарка Тщеславия кусок, который она написала: «Выход из дома газового света в эпоху #MeToo.”
Итак, хотя новости будут подпитывать себя снова и снова, мне было интереснее поговорить с Левински об уверенности: что она узнала - и что мы тоже можем узнать.
Лаура Браун: Ваша способность справляться с трудными ситуациями и подниматься на вершину просто невероятна. Как ты это делаешь?
Моника Левински: У меня не всегда получается. Думаю, если люди найдут мои черновики в электронных письмах и твиты, которые я не твитнул, они могли бы рассказать совсем другую историю [смеется]. Но это более сложные ситуации, требующие общественной реакции. В конечном счете, речь идет о глубоком знании. Мне это кажется правдой? Будь то реакция на ситуацию, произведение, которое я пишу, или выступление, я руководствуюсь идеей продвинуть разговор вперед, даже если он идет в том направлении, которое мне может не нравиться. Иногда это касается юмора, а иногда - всего, что кажется чистой правдой.
ФУНТ: Что происходит, когда новости снова неожиданно обрушиваются на вас?
ML: Это может быть ряд эмоций или переживаний. Несмотря на объем работы с травмами, которую я проделал за последние 20 лет, все еще есть шаблон, который можно задействовать или запустить. Мне очень повезло, что у меня есть инструменты, которые я могу использовать. Когда это не сработает, я прибегаю к телефону или использую один из методов исцеления, называемых EFT или техникой эмоциональной свободы. Это похоже на постукивание. И наихудший сценарий: всегда есть ксанакс [смеется]. Если вы не тот, у кого есть проблемы с подобными вещами, я думаю, что это тоже может быть действительно эффективным инструментом.
ФУНТ: Как долго вы добирались до этого момента?
ML: Очень долгое время. Это был очень медленный процесс и результат всех различных методов лечения, которые я использовал на протяжении многих лет. Теперь я знаю, что нужно проверить себя, чтобы убедиться, что я чувствую себя в согласии с любым выбором, который я делаю.
СВЯЗАННЫЙ: Как Серена Уильямс относится к материнству и необходимости выступать
ФУНТ: Какие доверительные отношения были у вас на протяжении всей жизни?
ML: Уверенность - это не то, что мне легко дается, и я даже не уверен, что у меня она есть сейчас. У меня было много уверенности в одних областях, а иногда даже слишком много, но одновременно с этим у меня не было уверенности и в других областях. Для меня это оказалось сложным не только в моем личном опыте, но и в том случае, когда я неохотно стал публичным человеком. И, конечно же, всякая уверенность, которую я имел, в тот момент была разрушена.
ФУНТ: Я уверен. Как ваша уверенность развивалась с годами?
ML: Я повернулся. В то утро, когда я заканчивал Лондонскую школу экономики со степенью магистра [социальной психологии в 2007 году], я обнаружил, что не в восторге от этого дня, и я не мог понять почему. Внезапно эта идея пришла мне в голову. Если я столкнусь с кем-то другим и скажу: «Ой, что ты делаешь?» и они сказали: «О, я действительно собираюсь закончить учебу со своим магистром в Лондонском университете». Школа экономики », - я бы ушел с мыслью:« Я никогда не смогу этого сделать! » Переосмысление моего мышления позволило мне погрузиться в происходящее, день. Это связано с уверенностью. Уверенность не живет на острове сама по себе. Он живет рядом с храбростью. Он должен присутствовать в определенных переживаниях. Это гордость за себя, за свои достижения, а это не то, к чему в первую очередь приучены женщины. Но я думаю, что это меняется.
ФУНТ: Когда вы были моложе, кем вы думали, что собираетесь стать?
ML: Это действительно сложный вопрос. Когда я был моложе и думал о будущем, я действительно хотел выйти замуж и иметь четверых детей к 30 годам. Но я также был заинтересован в карьере. Я получил степень бакалавра в области психологии, и меня интересовала судебная психология и пересечение права и психологии. Вот как я собирался зарабатывать себе на жизнь и к чему был мой путь.
Предоставлено: Дэвид Шульце.
ФУНТ: В итоге вы получили высшее образование в области права и психологии.
ML: [сухо] У меня есть перспектива.
ФУНТ: [смеется] Это очень элегантный способ сказать это. А теперь, как вы думаете, кем вы стали?
ML: Не знаю, как на это ответить. Я очень благодарен за все возможности, которые у меня были за последние несколько лет. Теперь я идентифицирую себя как писателя, общественного деятеля и человека, который высказывается по различным темам. Но во многих отношениях мне кажется, что я все еще только начинаю осознавать себя как женщина, из-за многих задержек.
ФУНТ: Что дает вам чувство наполненности, уверенности?
ML: На сто процентов мой племянник. Он глубина моего сердца. И я чувствую себя наиболее сытым, когда провожу многозначительное время с другом. Я бы сказал, что сообщения людей, которые были связаны с тем, что я сказал или написал, действительно наполняют меня. Это немного банально, но я лично считаю, что, когда люди говорят мне что-то доброе сейчас, это стирает то негативное, что было сказано обо мне в прошлом.
ФУНТ: Вы получили широкую поддержку в связи с подъемом движения #MeToo. Это дает вам уверенность?
ML: Оно делает. Я очень за это благодарен. Я злоупотребляю этим словом, но это правда. Контраст между чувством одиночества, или того, что вас не видят как истинного я, или того, что вас неправильно понимают, может быть настолько пагубным.
ФУНТ: Вы узнали какие-нибудь советы или уловки, повышающие уверенность в себе?
ML: да. Они варьируются от нормальных до дурацких. Моя последняя новинка - это то, что я бормочу себе под нос мантры. Иногда я их вслух бормочу. Это такие вещи, как «Я понял» и «Это важно». В фильме Мы купили зоопарк, Персонаж Мэтта Дэймона говорит что-то вроде: «Чтобы пройти через мгновение, нужно всего 20 секунд смелости». Я считаю это полезным. Я также верю в эффективность кристаллов и цветовой энергии. У меня есть очень красивая бархатная лента глубокого цвета фуксии, которую я ношу в бумажнике. Когда мне нужно больше уверенности, я кладу его в карман или в бюстгальтер, и этот цвет придает мне энергию, которая придает мне уверенности. И прямо сейчас передо мной кристаллы.
СВЯЗАННЫЕ: 50 крутых женщин, которые меняют мир
ФУНТ: Вы ими жонглируете?
ML: [смеется] Нет, но они были выбраны для участия в этом разговоре. Тогда единственная другая мысль - это просто подготовка. Я чувствую себя наиболее уверенно, когда знаю, что я эксперт в какой-либо теме, поэтому я делаю домашнее задание.
ФУНТ: Я называю это «владеть своим дерьмом». В соответствии с темой уверенности, что вы думаете о силе социальных сетей?
ML: Я много борюсь с пропастью между тем, как моя жизнь выглядит изнутри, и тем, как я вижу жизни других людей в социальных сетях. Мы часто можем представить себя красивее, счастливее, интереснее, веселее и т. Д. Эта попытка создать лучшую, тщательно подобранную версию нашей жизни в конечном итоге создает пул других версий себя, и это меня очень беспокоит. Андерсон Купер снял этот замечательный документальный фильм несколько лет назад под названием #BeingThirteen, Меня поразила статистика: тринадцатилетние подростки делали 150 селфи, чтобы опубликовать одну фотографию. Подумайте о негативном внутреннем диалоге других 149 человек! Это меня очень беспокоит. Но я также считаю, что социальные сети обладают замечательной силой. Это способ для людей почувствовать себя менее одинокими, найти свое племя, обрести свой голос, обрести силу, чтобы говорить свою правду. Мы также знакомы со многими другими культурами. Это то, что мы не смогли бы сделать, если бы у нас не было денег и времени на поездки.
ФУНТ: Да, и у вас есть контроль над тем, что вы общаетесь.
ML: Верно, и это не проходит через призму другого человека, что очень важно. Нам предстоит много работать над тем, что заставляет людей - несмотря на анонимность - быть жестокими, а не добрыми. Я полагаю, что, может быть, через пять, 10 или 15 лет у нас появятся платформы, которые будут развиваться. Надеюсь, мы извлекли уроки из этих первых итераций.
ФУНТ: Выровняется. Хорошо, Левински, какие самые крутые твои поступки?
ML: У меня их три: один - банджи-джампинг с моста в штате Вашингтон на следующий день после окончания колледжа. Во-вторых, когда я вышла на сцену TED в 2015 году [чтобы произнести ее речь «Цена стыда»], это был момент для меня. И в-третьих, отказался носить проволоку и ловить людей в ловушку, когда мне было 24 года, и я был в ужасе в гостиничном номере после того, как агенты ФБР и юристы независимого адвоката угрожали тюрьмой.
ФУНТ: Это неплохая тройка, девочка моя. И, наконец, каких женщин в наши дни вы считаете крутыми?
ML: В каждой женщине есть какая-то задира. Нилофер Мерчант написал книгу под названием Единственность, и его тезис заключается в том, что у всех нас есть что-то уникальное, что только мы приносим в мир.
ФУНТ: Что вы хотите принести миру сейчас?
ML: Если люди могут найти хоть какое-то облегчение или исцеление от того, что я поделился своим опытом, это величайшая честь. Быть частью помощи кому-то другому.
Фотограф: Дэвид Шульце. Мода редактор: Райан Янг. Волосы: Роберто Ди Куйя. Макияж: Линда Градин. Маникюр: Джеральдин Холфорд.
Чтобы узнать больше подобных историй, почитайте августовский выпуск журнала По вкусу, со вкусом, стильно, в газетных киосках и для цифровая загрузка 6 июля.