Падма Лакшми раскрывает свой секрет оставаться в отличной форме, а также пробует каждое вкусное блюдо на Лучший шеф-повар.
47-летняя ведущая сказала, что потребляет «не менее семи-восьми тысяч калорий в день» во время съемок фильма. Браво, но прибавка в весе, связанная с этим, не отпугнула ее. работа.
«Я ем так много еды [в сериале]. Сейчас я набираю больше веса, потому что я старше », Лакшми сказала во время интервью с участием Доступ. «Сейчас я набираю около 15 фунтов, а в Чикаго я набрал 17 из-за глубокой пиццы».
На вопрос, как она остается в форме и здоровьем, Лучший шеф-повар ведущая сказала, что она придерживается строгой диеты, полной здоровых блюд.
«Я сейчас самая худощавая, потому что я закончила сниматься в сериале за несколько месяцев. У меня есть одежда от четвертого до четырнадцатого размера с тех пор, как я была беременна, и на размер больше », - сказала она. «Никто не смотрит на вашу бирку. Лучше, если она тебе идет - все стараются втиснуться в джинсы одного размера, это просто делает тебя похожей на сосиску ».
Она продолжила: «Но помимо этого, очень сложно сбросить вес, здесь нет никаких уловок, это просто здоровое питание. Я не пью алкоголь. Я не ем жареную пищу. Я не ем красное мясо. Я не ем никаких молочных продуктов, кроме нежирного творога и нежирного йогурта. Я не ем сладкое. Ой, и я не ем муку.
Хотя это может показаться суровым, ведущий настаивает, что ее диета довольно проста.
СВЯЗАННЫЙ: Новый коллаборация MAC Падмы Лакшми - лучший рецепт макияжа
«Я ем много овощей и фруктов. Я ем рыбу, курицу и моллюсков. Я также ем много чечевицы и фасоли », - сказала она. «Когда меня нет в шоу, я предпочитаю работать с растениями. Я вырос вегетарианцем в Индии и Америке. У нас был вегетарианский дом. Я действительно не ел мясо, пока не был подростком, так что привык к такому питанию. Вашему организму трудно переваривать мясо ".
Пока она усердно работает над съемками популярного шоу «Браво», Лакшми сказала, что дает себе «право есть».
«По юридическим причинам я должна убедиться, что попробую все, поэтому просто даю себе лицензию», - сказала она. «Как женщины, мы обязаны делать все, и мы можем делать все, что вы просто не всегда можете сделать сразу».