В том, чтобы сказать «нет», есть сила. И если вы ищете новогоднее решение, в котором все внимание уделяется вашим собственным потребностям в 2019 году, потренируйтесь складывать эти две маленькие буквы и посмотрите, что из этого получится.

Мы, женщины, часто говорим «да»... всему. Чтобы всем угодить. Но важно - и полезно - научиться говорить «нет», устанавливать границы и не выходить за рамки самих себя.

Это один из важнейших уроков, которые Рита Уилсон62-летняя, на протяжении всей своей жизни, рассказывала нам на завтраке The Hollywood Reporter’s Power 100 Women в Milk Studios в Лос-Анджелесе в начале этого месяца, что это не всегда было легко.

«Я не думаю, что в культурном отношении женщины, по крайней мере, в моем поколении, были приучены говорить« нет », - сказал Уилсон, продюсер и Жена Тома Хэнкса, сказал. «Мы нравились людям», - добавила она. «Мы росли в другой период времени, пока не появился феминизм, но в 14 лет я знаю, что были вещи, которым я хотел сказать нет профессионально, лично, и я чувствовал, что не могу сказать что."

click fraud protection

СВЯЗАННЫЙ: Рита Уилсон празднует 29-ю годовщину с Томом Хэнксом с самым сладким постом

Есть несколько проектов, над которыми Уилсон согласилась, и мы очень рады, что она выполнила их, например, продюсирование. Бессонница в Сиэтлес Хэнксом в главной роли через пять лет их брака. Или, совсем недавно, появившись на Девушки как веселая мама Эллисон Уильямс Марни Майклс.

Если вы подумываете отказаться от одного-двух проектов в этом году, - говорит Уилсон, - дерзайте. «Я думаю, что отказ позволяет вам определить то, чего вы хотите, как вы хотите прожить свою жизнь, каким артистом вы хотите быть», - продолжила она. Где бы вы ни находились и чем бы вы ни занимались, это связано с проделанной вами работой - в некотором смысле, это результат всех «неточностей» и «да», - говорит Уилсон. «Вы здесь что-то делаете, потому что сказали« да »этой работе. Есть и другие вещи, которым вы сказали «нет», стоя здесь сегодня, и я думаю, что это то, что «нет» означает для меня, - это возможность найти себя в границах, которые вы создаете ».

СВЯЗАННЫЙ: «Мы не можем получить несколько седых волос»: Кэтрин Зета-Джонс о том, как быть женщиной в Голливуде

Что касается того, когда она открыла эту правду, Уилсон сказала, что это произошло позже в ее жизни. "Думаю Нора Эфрон была одной из первых, кто, благодаря своей вере в меня как художника, позволил мне впервые взглянуть на себя как на художника », - сказала она.

«Она была тем, кто как бы наставляла меня в этом, и затем я снова думаю с Кара ДиоГуарди, автор песен и продюсер, который сказал мне: «Ты можешь написать песню. Тебе есть что сказать, и я скажу тебе и научу, как это делать ». Благодаря этому процессу я научился говорить «да» чему-то и говорить «нет». хорошо." На первый взгляд, все дело в том, чтобы установить границы, но набег Уилсон на написание песен раздвинул некоторые ее пределы, чтобы войти в контакт с некоторыми эмоциональными моменты. Она сказал ET Ранее в этом году что песня из ее нового альбома посвящена ее опыту с раком груди, а ее название «Слеза за слезой» говорит о том, насколько личным она стала в своей работе.

Представьте, что несколько удачно размещенных номеров могут принести вам в будущем году.