Как часто следует мыть волосы в зависимости от типа волос

Всем известно, что когда дело доходит до ухода за разными типами волос, единственным общим знаменателем является то, что их нет, особенно когда речь идет о том, как часто мы должны их мыть.

Поскольку так много нашей жизни вращается вокруг нашего очищающего графика (я бы не осмелился пойти на свидание в день без шампуня), поиск вашего счастливого места может спасти от многих раздоров.

Тип, текстура и длина волос являются очевидными факторами, но состояние кожи головы и выбор образа жизни, например когда вы тренируетесь, и уровень загрязнения вашего города - менее известные переменные, которые важны для рассмотреть возможность.

Хотя универсального ответа не существует, все начинается с правильного определения вашего типа волос - и, вероятно, это не то, что вы думаете.

Прежде чем вы возьмете свой любимый шампунь, прочтите, что говорят наши профи по уходу за волосами и кожей головы.

СВЯЗАННЫЙ: Как мыть вместе натуральные волосы

Перво-наперво, прежде чем вы сможете определить свой оптимальный график стирки (и потратиться на коктейль из продуктов) нужно правильно оценить свои волосы - даже если вы думаете, что уже знаете что это. Многие факторы, такие как пористость и различная текстура, не всегда очевидны невооруженным глазом.

«Оставить волосы свободными от продуктов и дать им высохнуть на воздухе после мытья - это самый простой способ определить структуру ваших волос», - говорит Фредерик Феккаи, экстраординарный парикмахер и основатель Fekkai Brands.

Как только вы это сделаете, чтобы оценить толщину и текстуру волос, нужно взять одну прядь волос и растереть ее между пальцами. «Если вы едва чувствуете это, значит, это прекрасные волосы», - объясняет знаменитый парикмахер. Лаура Полко. «Если вы чувствуете это и есть шишки, значит, у вас жесткие волосы».

Если вы приземлитесь где-то посередине, это средние волосы. Однако, если вы часто становитесь жертвой секущихся кончиков или ваши волосы в целом выглядят плохо, виновата может быть низкая пористость.

«При низкой пористости вы сразу увидите отсутствие блеска и эластичности волос», - говорит Феккай, и это в конечном итоге приведет к сечению волос.

Чтобы проверить пористость волос, возьмите еще одну прядь волос и поместите ее в чашку с водой. Если прядь всплывает наверх, значит, у вас волосы с низкой пористостью. Кроме того, вам следует обратить внимание на то, долго ли ваши волосы высыхают на воздухе или полностью пропитываются водой при мытье, это также могут быть другие явные признаки низкой пористости.

Теперь приступим к стирке.

По словам Феккаи, тонкие волосы обычно бывают плоскими, а это означает, что пряди становятся жирными намного быстрее, чем волосы других типов. Большинству людей с тонкими волосами необходимо мыть шампунь каждый день, но, что более важно, вы должны знать как мыть тонкие волосы.

Начните с качественного очищающего средства, например Шампунь Fekkai Full Blown Volume Shampoo и используйте только размер копейки (действительно). Для тонких волос не нужно много шампуня, иначе вы смываете деньги на ветер. Буквально.

«Не наносите шампунь прямо на кожу головы», - предупреждает Феккай. Вместо этого сначала нанесите шампунь на пену в руках, а затем массируйте кожу головы только перед тем, как смыть ее струей холодной воды.

«Полоскание чрезвычайно важно при мытье тонких волос, а холодная вода помогает закрыть стержень, делая волосы более гладкими и блестящими», - говорит он.

Ходить по магазинам: $20; target.com

В этом нет ничего удивительного: чрезмерно жирные волосы следует мыть ежедневно, и дело в технике, а не в продукте, который вы используете. «Самый эффективный способ мыть жирные волосы - разделить их на пряди», - говорит Феккаи. И вместо того, чтобы создавать трение при намывании, вам нужно «вращать пальцы, чтобы двигать кожа головы, чтобы активировать фолликул и корни волос, чтобы они доставляли кислород к корням », - сказал он. добавляет.

После этого тщательно промойте волосы - оставшийся продукт вызовет накопление и ускорит жирный вид - и нанесите кондиционер только на кончики.

Делайте стирки один или два раза в неделю, но сделайте их действительно полезными, уделяя время стирке и защите от высыхания.

Густые волосы имеют тенденцию быть естественными сухими, что приводит к тому, что пряди «расширяются и делают волосы более густыми», - говорит Феккай.

Гениальное решение Феккая - нанести кондиционер или восстанавливающее средство. маска для волос перед мытьем шампунем, для дополнительной дозы увлажнения, а затем нанесите небольшое количество шампуня прямо на корень, прежде чем нанести второй цикл кондиционера и смыть.

Промывайте волосы сухим шампунем между мытьями, чтобы они немного приподнялись у корней и замедлили жирность волос.

Бонус: вопреки распространенному мнению, сухой шампунь «Не влияет на здоровье кожи головы», - говорит Доктор Дженнифер МакГрегор, дерматолог из отделения дерматологии на Юнион-сквер, которая сама использует (и любит!) сухой шампунь.

Ходить по магазинам: $75; khairpep.com

Те, у кого есть тип волос «Златовласка» - не слишком тонкие или не слишком густые - могут обойтись мытьем волос каждые два дня мягким шампунем, как у поддерживаемого дерматологами бренда. ВИДИМЫЙ.

Тем не менее, распространенная ошибка с этим типом волос - это чрезмерное мытье, которое на самом деле просто приглашает в вашу жизнь нежелательные проблемы с волосами. Каким бы нелогичным это ни казалось, выполнение максимальных усилий «может привести к чрезмерному высыханию волос на концах, но также к чрезмерной выработке кожного жира на коже головы, вызывая жирность корней», - говорит Полко.

Так что сдерживайте желание часто мыть волосы и проводите чистку максимум три раза в неделю.

Ходить по магазинам: $29; helloseen.com

ВИДЕО: Предоставьте Ниа Лонг сделать изголовье кровати так хорошо

«Грубые и кучерявые волосы имеют тенденцию быть более сухими», - говорит Эшли Стрейхер, знаменитый парикмахер и член R + Co Collective. «Так что чем дольше вы сможете обходиться без стирки, чтобы ваши натуральные масла впитались, тем лучше».

Общие рекомендации для вьющихся волос - это мытье один или два раза в неделю увлажняющим очищающим средством, а затем дополнительное время и уход с помощью кондиционера.

«Для кондиционера начинайте с кончиков и продвигайтесь вверх по волосам, - говорит Полко. - Оставьте на несколько минут, если у вас есть время!»

Ходить по магазинам: $18; sephora.com

Для окрашенных волос просто «следуйте рекомендациям для вашего типа волос», - говорит Полко. «Но важно использовать шампунь и кондиционер, которые защитят ваш цвет, а также помогут сохранить здоровье волос».

Ходить по магазинам: $49; sephora.com

Если вы думаете, что сухой шампунь вызывает чувствительность кожи головы, подумайте еще раз.

«Перхоть - это состояние кожи, которое в основном не связано с уходом за кожей головы и волосами», - советует МакГрегор. «Есть разные причины, возможно, связанные с генетикой, балансом кожных микроорганизмов и аллергией».

При незначительных проблемах с кожей головы нежный и увлажняющий шампунь творит чудеса, уменьшая зуд и минимизируя шелушение.

Ходить по магазинам: $46; dermstore.com

По словам МакГрегора, повышенная чувствительность кожи головы, скорее всего, является себорейным дерматитом, а покраснение, жир и чешуйчатая текстура - явные признаки. Чтобы успокоить очень чувствительную кожу головы или обострение шелушения, она рекомендует использовать Низорал шампунь и дайте ему впитаться в течение пяти-десяти минут. «Но будьте осторожны с синим», - предупреждает она. «Особенно, если у вас светлые или цветные волосы».

Как и все средства по уходу за кожей, если ваша кожа головы действительно утомительна и устойчива, средство для ухода за волосами или маска, отпускаемые без рецепта, не станут чудом, и вам следует обратиться к дерматологу.

«Если он действительно красный и чешуйчатый, я рекомендую использовать рецептурные противовоспалительные (стероидные) растворы на ночь», - говорит МакГрегор. «Эти рецепты можно даже использовать один раз в неделю в качестве ночной маски (спать с шапочкой для душа), чтобы предотвратить заболевание».

Ходить по магазинам: $15; target.com