Вы знаете, сколько олимпийских медалей я выиграл к 24 годам? Нуль.
Вы знаете, сколько выиграла Микаэла Шиффрин? Три - два золотых и один серебряный. Горнолыжник также три года подряд выигрывал чемпионат мира и четыре раза занимал первое место на Кубке мира по слалому.
Шиффрин - это само определение задиры, и в довершение всего, она безумно добрая, блестящая и забавная. Она, как говорили дети и, наверное, больше не говорят, все - что делает ее идеальным выбором в качестве лица Longines, известного также как часовой бренд, который также является официальным хронометристом соревнований Кубка мира по лыжным гонкам. У меня была возможность встретиться с Шиффрин, прежде чем пригласить ее на панель, посвященную запуску Новая коллекция Longines Conquest Classic часов. Мы немного поговорили о том, как она мотивирует, а также о том, как она отключается, когда проводит так много времени в гонках на время.
Какой у тебя график тренировок?
«Сейчас шесть дней в неделю или пять с половиной дней. Сейчас в тренажерном зале много тренировок: сила, ловкость, кардио, кора. Затем у меня будет лыжный лагерь в августе на две недели в Южной Америке, а затем еще один лыжный лагерь в Южной Америке в сентябре на две недели. В октябре я поеду в Европу, и это последняя подготовка к снегу перед началом сезона в конце месяца. Затем мы участвуем в гонках до марта. Тогда у меня есть
Другая лыжный лагерь в апреле или начале мая, так что это просто своего рода путешествие по миру в погоне за снегом. А когда я не на снегу, то в спортзале ».Предоставлено: Бен Габби / Getty Images.
В дни, когда вы действительно не чувствуете, что можете это сделать, как вы поднимаете себя?
«Это как каждый день! Ха! Самое главное - попасть в какая-то рутина. У меня действительно не бывает дней, когда я не хочу кататься на лыжах, но есть много дней, когда я не хочу ходить в спортзал или заниматься интервальная круговая тренировка, или сила, или что-то еще. Обычно это трехчасовая тренировка, которая не выглядит веселой. Но вы просто как бы начинаете, а потом внезапно вы на полпути, а потом вы в конце и думаете: «Ну, это было не здорово, но я жив, и я» м сделано. '"
Предоставлено: МИХАЛ ЧИЗЕК / Getty Images.
После всей этой работы, как вы справляетесь с потерей или плохим результатом?
«Иногда, я думаю, приходится впадать в фанк. Это важно. Вы должны знать, что вы достаточно заботитесь о себе, чтобы чувствовать себя настолько ужасно, что это заставляет вас работать усерднее для следующего или работать умнее. Есть гонки, где я чувствую себя таким разочарованным и опустошенным. Но потом я смотрю свое видео и смотрю на девушку, которая выиграла. Мне помогает анализ того, что произошло, и выяснение того, что я могу сделать лучше в следующий раз. Проигрыш - важная часть головоломки, чтобы стать лучше. Но наверняка в какой-то момент вам просто нужно отпустить это ».
Вся ваша карьера измеряется секундами, и вы должны осознавать время - как вам оторваться от этого и оставаться в настоящем?
«Иногда это так же просто, как принять потрясающий душ или просто убираю телефон и ужинаю с семьей или друзьями. Но бывают периоды, когда мне наверняка нужно [отключиться] на более длительный срок. Я был в Коста-Рике в отпуске на девять дней, и это было немного более серьезным разрывом. Но когда вся ваша работа вращается вокруг связи, просто безумие, как быстро что-то подобное становится нормальным ».