Каждый продукт, который мы представляем, был независимо выбран и проверен нашей редакционной группой. Если вы совершите покупку по включенным ссылкам, мы можем получать комиссию.

Можно подумать, что через год после начала пандемии коронавируса мы попробуем все домашняя тренировка в книге. Но последняя тенденция в фитнесе, охватившая Интернет, доказывает, что большинство из нас едва ли коснулись поверхности.

За последние несколько недель видео утяжеленных хула-хупов собрали миллионы лайков на TikTok, и пользователи в восторге от их возможностей укрепить мышцы и похитить их талию. В отличие от большинства модных аксессуаров для тренировок, обручи довольно доступны по цене - мы нашли два типа. доступен по цене менее 40 долларов США на Amazon.

Если вас (по понятным причинам) смущает эта тенденция, позвольте нам объяснить: любители фитнеса обратились к таким продуктам, как Обруч Hoola 2 фунта Better Sense как доступный, малотравматичный способ сочетать кардио и силовые тренировки. Поскольку движение хула-хупинга настолько интуитивно понятно, пользователи могут пропустить этап мышечной памяти, необходимый для адаптации к сложному оборудованию. Вместо этого они сразу переходят к тренировке всех уровней, которая увеличивает частоту сердечных сокращений, задействует мышцы кора и спины и сжигает серьезные калории.

В Обруч Better Sense - отличный вариант для тех, кто планирует впервые попробовать хула-хуп с отягощениями. Он достаточно тяжелый, чтобы бросить вызов вашему телу, а его гладкая поролоновая набивка исключает возможность синяков. Обруч состоит из восьми съемных частей, которые позволяют регулировать его размер, и даже поставляется с бесплатной скакалкой и лентой сопротивления.

Пополнение запасов хула-хупа состоится 24 февраля, поэтому, если вы купите его сейчас, вы можете рассчитывать, что он будет доставлен через несколько дней. Рецензенты говорят, что это изменило их подход к тренировкам. «Я ненавижу упражнения», - написал один из них. «Но я могу это сделать, потому что это весело!»

Если вы предпочитаете инвестировать в что-то более высокотехнологичное, ознакомьтесь с Обруч SFSFE Smart Count Hula Hoop, который плотно прилегает к талии и имеет утяжеленный элемент, который вращается, когда вы выполняете движение хула-хуп. Размер обруча регулируется благодаря нескольким съемным элементам, а также встроенному счетчику для отслеживания повторений.

Пользователи TikTok, у которых есть пробовал аналогичные умные обручи скажем, для овладения им требуется несколько повторений, но как только вы это сделаете, вы получите столько же удовольствия, как и от традиционного варианта. Этот даже загорается, как игрушки с мячом нашего детства, что является большой победой в отделе ностальгии.

Многие из других утяжеленных хула-хупов Amazon уже распроданы, поэтому не забудьте достать Лучшее чувство а также Умный подсчет SFSFE разновидностей пока можно. Поклонники этого безумия рекомендуют использовать вашу в течение 10–30 минут каждый день, чтобы укрепить пресс и со временем улучшить выносливость.