Когда мне было восемь лет и я записался на бег по пересеченной местности, я знал, что буду участвовать в гонке и что будет много бега. Я все равно это сделал. Шесть лет назад я присоединился к моей подруге Келли, которую, как и меня, воспитывало телевидение, чтобы создать самую сильную команду, которая когда-либо участвовала в Друзья- тематическая ночь викторин. Каждый участник прекрасно понимал, что будет Друглы враги. Когда мне было 30 лет, и я был капитаном сборной Швейцарии на Олимпийских играх по пиву, в этом не было ничего нейтрального. Я хотел золото.
Во всех этих случаях я участвовал в игре. Я подписался, чтобы бросить шляпу на ринг. Я был готовым соперником.
Когда мне было 38 лет и я начинала путь, чтобы стать матерью-одиночкой по собственному желанию, я была удивлена, когда снова оказалась на поле битвы. Но на этот раз я даже не осознавал, что зарегистрирован для участия в соревнованиях, пока один из моих ближайших друзей не исключил меня из своей жизни. Для нее соревнование было слишком тесным - и слишком личным - чтобы поддерживать дружбу.
СВЯЗАННЫЙ: «Я продолжаю цикл замораживания яиц, даже если некоторые врачи этого не делают»
Когда вы пытаетесь забеременеть, каждый день кажется соревнованием. Вы готовитесь, тренируетесь, тестируете, пытаетесь - соревнуетесь с самим собой, а иногда и с другими людьми вокруг вас или в социальных сетях. Есть несколько вещей более болезненных, чем прокрутка ленты и просмотр объявления о рождении очередной знаменитости или раскрытия пола друга, который начал «пробовать» примерно в то же время, что и вы. Когда я изо всех сил пыталась забеременеть, ни дня не могло пройти без беременности Кардашьян или Дуггар. Каждый пост о каждой беременности был просто очередным напоминанием о том, кем я не была и кем я, возможно, никогда не стану. Я всегда старался заниматься спортом. Рад за них, мне грустно, но иногда бывает трудно, когда ты застрял один на скамейке запасных.
Хотя я всегда знала, что хочу стать мамой, я никогда не была уверена, что хочу стать чьей-то женой. Незамужняя и 38-летняя, я поняла, что традиционный путь к материнству, исключая какое-то чудо Match.com, выглядел маловероятным. Обсудив мои варианты забеременеть с помощью акушера-гинеколога, мы остановились на внутриматочной инсеминации донорской спермой.
Я была занята планированием консультации со специалистом по бесплодию, просмотром онлайн-каталогов доноров спермы и закатываю рукава и снимаю штаны для серии физических тестов, чтобы определить, где я стою, репродуктивно Говорящий. У меня были все мои утки и палочки для овуляции подряд. Я был готов к этому.
Именно в этот момент я начал делиться новостью о том, что мы с наукой собираемся вместе попытаться завести ребенка. Я начал с близких родственников. Они были взволнованы за меня - напуганы, но взволнованы. Потом я начал рассказывать своим друзьям. Один из моих первых звонков был моей близкой подруге Зои. Зои была человеком в моей жизни, который мог читать мои мысли еще до того, как я узнал, что есть что почитать. Она была удивительно остроумной и всегда меня поддерживала. Я был рад поделиться с ней этой новостью, увидеть ее в своем углу. Оказывается, я был единственным, кто был взволнован. Зои, похоже, мои новости совсем не обрадовали. Она казалась потрясенной. После некоторого неловкого молчания, последовавшего за моим громким объявлением, разговор перешел на погоду и остроумные шутки по поводу поездки домой. В последующие дни наши текстовые разговоры прекратились, переходя от ежедневных к редким.
Полтора года я не понимал, что случилось. Разве Зои не согласилась с моим выбором? Сомневалась ли она в моей способности быть родителем? Затем в мой почтовый ящик попал звон, и мне по голове и сердцу упал молот. Это была записка от Зои. Записка с извинениями, в которой подробно описывается ее ужасный и душераздирающий путь к тому, чтобы стать матерью. Она поделилась со мной, что мои новости заставили ее ревновать и напугать. Так напугана мыслью, что для меня беременность случится легко (что, это не) и так испугалась, что она останется с мусорным баком отрицательных тестов на беременность, что оттолкнула меня.
Фертильность - это марафон.
Когда вы пытаетесь забеременеть или боретесь с бесплодием, трудно не сравнивать и не соревноваться. Это гонка, в которой никто не хочет участвовать, но вот мы здесь, зацепившись за стремена, и готовы преодолеть дистанцию в марафоне травм.
Джохана и ее парень Лука из Ньюарка, штат Нью-Джерси, сразу поняли, что попытка завести ребенка будет сложной задачей. Джохана страдала кистой яичника, и ей пришлось удалить одну из маточных труб. Прошло 10 месяцев попыток зачать ребенка, а ребенка все еще не было. Джохане было тяжело лично и в некотором смысле профессионально. Двое из ее коллег тоже пытаются забеременеть, и тоже изо всех сил. Джохана думала, что их общие проблемы, возможно, сблизят их всех. «Не тот случай», - говорит она. «Когда мы говорим о беременности, мы говорим о какой-то странной энергии», - говорит она. Это слон в комнате, и это животное, о котором никто не хочет говорить. Так что они говорят обо всех животных на планете (буквально). «Когда мы вместе, мы должны говорить о домашних животных. Это наша общая тема », - говорит она.
СВЯЗАННЫЙ: Почему так много женщин вынуждены лгать о прерывании желанной беременности
Фрэнсис * везде ощущает конкуренцию плодородия и в каждой своей группе друзей. «Я участвую в нескольких гонках с разными соперниками», - говорит Фрэнсис. Есть ее друзья из старшей школы и колледжа, у которых было несколько детей и которые обосновались, а есть друзья ее мужа, которые начали пытаться после Фрэнсис. По ее словам, кажется, что все они бегут вперед, пока она и ее муж бегут на месте. «Представьте себе подготовку к марафону в течение трех лет и бег изо всех сил, - отмечает она, - а затем кто-то проходит мимо вас, идя с привязанными к ногам якорями. Вы смотрите, как они пересекают финишную черту, а вы все еще далеко. Вот что такое бесплодие. Несмотря на то, что плодородие - это не гонка, а марафон, проигрывать все равно больно ».
Это азарт победы или агония поражения?
Если вы изо всех сил пытались забеременеть, великая ирония ситуации в том, что боль и потеря часто являются отличным уравновешивающим средством. Но они могут так же легко стать отличным разделителем.
«Элементы пути каждого человека и истории фертильности уникальны для них самих, но их трудно не сравнивать», - говорит Эшли Херндон, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи. "Я сделал достаточно? Что мне подходит? Трудно не оглянуться и не увидеть, что делает кто-то другой », - говорит Херндон.
Оглядеться можно так же просто, как сравнить с друзьями или семьей, которые пытаются забеременеть, или просто пролистать ленту Instagram, чтобы узнать, чем занимаются ваши «друзья»-знаменитости. «Социальные сети - это еще одна вещь, в которой идея конкуренции усиливается», - говорит Херндон. «Социальные сети - это главный ролик и счастливый конец. Людям неведомы слезы или их грязная сторона », - добавляет она.
Пытаясь понять конкурентный драйв, связанный с фертильностью, часто бывает трудно определить, на самом деле соревнование, основанное на том, чтобы финишировать первым, или соперничество, основанное на страхе и неуверенности вообще не финишировать.
«Это ужасный цикл:« Если я могу доказать или показать, что мое тело работает - что я в порядке, - то я не неполноценный человек », - говорит Херндон. «Это соревнование, основанное на страхе».
СВЯЗАННЫЙ: Независимо от того, как вы относитесь к аборту, вам нужно лучше понимать D&C
Уилл Кильц, директор по коммуникациям в CNY Фертильность, соглашается, что иногда присутствует атмосфера соревнования, но чаще всего проблема заключается в страхе. «Хотя я уверен, что существует определенный уровень конкуренции, который проистекает из личных качеств и сильного желания стать родителями, - говорит Килц, - есть страх остаться позади».
Страх, тревога, стыд и неуверенность, которые возникают из-за конкуренции, вдобавок к повседневным стрессам, связанным с бесплодием, только усугубляют адскую ситуацию. «Конкуренция - это дополнительный фактор стресса, который не обязательно должен быть дополнительным фактором стресса», - говорит Херндон.
В то время как исследование взаимосвязи между стрессом и беременностью результаты неоднозначны, очевидно, что дополнительный стресс может повлиять на принятие решений, а также может привести к отказу от система поддержки - система, которая действительно нужна человеку, особенно когда он находится в самой одинокой битве своей жизни.
Не быть больным победителем.
Кэти из Кармела, штат Индиана, пять лет изо всех сил пыталась забеременеть. До борьбы с фертильностью и в первые дни своих попыток Кэти постоянно обменивалась сообщениями со своей лучшей подругой из колледжа. Они почти не виделись и не разговаривали по телефону, но отношения сохранялись. Так было до тех пор, пока подруга Кэти не завела детей, а у Кэти были только отрицательные тесты на беременность. В данном случае тишина началась не со стороны Кэти в текстовом сообщении, а со стороны ее друга. «Как только мы начали пытаться, но не добились успеха, дружба угасла», - говорит Кэти. «Как только я забеременела, мы сразу начали писать смс. Это не было злом », - добавляет Кэти. «Она просто не знала, что сказать, и не хотела причинять мне боль, рассказывая мне о своих детях и своей беременности», - говорит она.
Хотя боль от того, что вы закончите последним или никогда не закончится, реальна, есть также страх и чувство вины, когда вы заканчиваете первым.
«Люди ходят вокруг вас на яичной скорлупе, потому что ждут реакции», - говорит Херндон. «Было бы здорово, если бы мы все были в гармонии с собой, чтобы иметь возможность сказать [другим], что мы напуганы», - добавляет она.
Снятие с дистанции, но сопротивление.
По сути, конкуренция может существовать только там, где вы ей позволяете. Если вы чувствуете, что конкуренция за вас становится нездоровой, сначала оцените свои границы. «Возможно, вы захотите кое-что скрыть в своей временной шкале, - говорит Херндон, - или, может быть, вам нужно какое-то время избегать детского душа».
Кроме того, ищите пути и возможности для общения и освобождения. "Я думаю, что это трудно сдерживать. Он начинает просачиваться и кровоточить », - говорит Херндон. "Найдите способ поразмышлять и поговорить об этом. Будь то поиск сообщества, которое проходит через этот опыт, или системы поддержки, которой вы можете сказать темные страшные вещи, которые не будут вас осуждать », - добавляет она.
СВЯЗАННЫЕ: Что действительно нужно женщинам после выкидыша
Терапия и забота о себе, такие как чтение и прослушивание подкастов, могут быть весьма полезны, когда вы застряли в конкурентной и сравнительной колее. «Также подумайте о том, как вы взаимодействуете со своим телом и как вы заботитесь о себе», - предлагает Херндон.
Если вы думаете, что вы и ваши отношения справитесь с этим, вы также можете подумать о том, чтобы поговорить о соревновании в ваших дружеских отношениях. По словам Херндон, это может быть решением не для каждой социальной группы, но при необходимости оно может быть терапевтическим.
После 7 ВМИ, 3 ЭКО и одного ребенка весом 9 фунтов и 13 унций я не понаслышке знаю, что плодородие - это борьба и упорная борьба. Я бы хотел, чтобы мы с Зои нашли способ сражаться вместе, а не сражаться друг против друга. Во время своего двухлетнего марафона я понял, что прекращать борьбу за фертильность - это не то, что нужно. размахивая белым флагом в крестовом походе, это просто опускает вашу броню, чтобы вы могли сражаться сильнее другого день.
* Имя было изменено в целях конфиденциальности.