Правильный порядок нанесения средств по уходу за кожей

Поднимите руку, если вы еще справляться с высыпаниями во взрослом возрасте.

Если ваша рука в данный момент находится в воздухе, вы не одиноки. Хотя гормональные изменения в период полового созревания, вероятно, сыграли роль в ваших подростковых высыпаниях, Американская академия дерматологической ассоциации обнаружила, что стресс может быть одной из основных причин возникновения высыпаний. прыщи у взрослых.

Стрессовые прыщи отличаются от гормональных прыщей и лучше всего поддаются лечению местными медицинскими методами. Формулы, содержащие коктейль из ингредиентов, уничтожающих бактерии, как и любимые дерматологами Дифферин гель, предназначены для быстрого устранения высыпаний и предотвращения образования новых пустул.

«В течение многих лет Дифферин отпускался по рецепту, - объясняет дерматолог из Нью-Йорка доктор Макрен Алексиадес, основатель Центр дерматологии и лазерной хирургии Нью-Йорка. «Таким образом, вы получаете безрецептурный вариант очень активного средства от прыщей».

Если стрессовые прыщи для вас внове, не волнуйтесь - Дифферин легко интегрировать в свой обычный уход за кожей, не меняя весь свой распорядок.

Но для того, чтобы каждый продукт по уходу за кожей был эффективным, вам необходимо придерживаться линейки, которая не отменяет преимуществ предыдущего продукта. Подумайте об этом: зачем нам наносить дорогой антивозрастной увлажняющий крем, а затем смывать его очищающим средством?

Выяснение правильных шагов имеет важное значение для любого ухода за кожей и, тем более, активных средств для борьбы с прыщами, которые могут вызвать раздражение, раздражение и дискомфорт на коже при неправильном наложении слоев.

Последовательность их выполнения может показаться запутанной, но избавьтесь от блок-схемы. Чтобы сделать разницу между дневным и ночным уходом за кожей немного яснее, мы обратились к нескольким дерматологи, чтобы выяснить, в каком порядке следует наносить средства по уходу за кожей - утром и ночь.

ВИКТОРИНА: Какие процедуры красоты в домашних условиях подходят вам? Выяснить!

Основное внимание в утреннем распорядке следует уделять увлажнению, а также созданию условий для дня с защитой от любых элементов, с которыми ваша кожа будет соприкасаться.

"Вы можете полагать, что большая часть повреждений кожи вызвана воздействием солнца и загрязнением окружающей среды, но Всемирная организация здравоохранения теперь определила, что загрязнение помещений хуже, чем загрязнение окружающей среды ", - говорит доктор Лоретта Сиральдо, сертифицированный дерматолог и основатель Доктор Лоретта уход за кожей. «Подумайте, чем вы занимаетесь в течение дня и с какими элементами вы можете столкнуться, когда наносите средства по уходу за кожей утром».

Когда вы включаете Дифферин в свой распорядок дня, важно использовать мягкое очищающее средство по утрам.

«Очищающие средства кремообразного или молочного цвета для чувствительной кожи лучше всего использовать с Дифферином», - говорит доктор Дженнифер МакГрегор, дерматолог из клиники. Лазерная дерматология Union Square, который также отмечает, что Дифферин поначалу может немного подсушивать. "Я люблю Cetaphil молочное очищающее средство потому что он мягко очищает, не сушит и не нарушает водный барьер вашей кожи ».

«Дифферин - единственное местное средство, которое можно наносить днем ​​или ночью», - говорит МакГрегор, но его всегда следует наносить на кожу сразу после очищения и похлопывания - но не втирания - до высыхания.

«Наносите только небольшое количество геля Differin на все лицо», - рекомендует МакГрегор. Затем аккуратно помассируйте, пока гель не впитается.

Увлажняющая сыворотка - отличный вариант для утреннего увлажнения кожи. Любимый МакГрегор, Alto Defense Сыворотка от Skin Better, предлагает щедрую смесь антиоксидантов, жирных кислот и керамидов. Эти мощные ингредиенты создают на коже покрытие, напоминающее саранское обертывание, которое защищает от сухости и свободных радикалов, а также снимает воспаление и появление покраснений. Помните: увлажненная кожа - это счастливая кожа.

Гель для век может разгладить слой под глазами, что облегчит нанесение макияжа. Нажмите Biossance Squalane + Peptide Eye Geл кончиком пальца вокруг верхней и нижней области глаз, чтобы успокоить и увлажнить кожу.

Как только ваша сыворотка и гель для глаз полностью впитаются, нанесите легкий, но серьезно увлажняющий крем, чтобы еще больше прогрунтовать и подготовить кожу к предстоящему дню.

Когда дело доходит до лучших ингредиентов увлажняющего крема для утоления жажды кожи, ищите ингредиенты для восстановления барьера, как жирные кислоты и сквалан », - рекомендует Алексиадес, поскольку здоровый кожный барьер необходим для гладкой и увлажненной кожи. Омега-3 и омега-6 - самые популярные жирные кислоты. Хотя обычные растительные, ореховые и семенные масла, такие как подсолнечное, сафлоровое, льняное и семена шиповника, также содержат высокие концентрации омега-кислот, поэтому следите за этими ингредиентами.

Но прежде чем выбрать утренний увлажняющий крем, оцените, влияет ли стресс на выработку кожного сала, заставляя ваше лицо выглядеть более блестящим к обеду.

"Если увлажняющие кремы с этими ингредиентами слишком кремовые, а ваша кожа жирная, подумайте о том, чтобы Тераплекс HydroLotion или Увлажняющий крем CeraVe», - говорит МакГрегор, добавляя, что эти составы были специально разработаны для чувствительной кожи.

«Вам следует закончить с SPF», - говорит доктор Эллен Мармур, дерматолог и основатель Уход за кожей Marmur Metamorphosis. «Независимо от времени года, этот ингредиент всегда должен быть важным фактором в вашем распорядке дня, чтобы полностью защитить вашу кожу от солнечных ультрафиолетовых лучей».

По словам Алексиадеса, активные препараты для местного применения, такие как Дифферин, которые увеличивают оборот клеток, также повышают светочувствительность, поэтому ежедневное нанесение солнцезащитного крема является абсолютной необходимостью.

Мармур предлагает использовать минеральный солнцезащитный крем с цинком или диоксидом титана, который ложится поверх кожи, а не впитывается. EltaMD's UV Clear широкого спектра действия SPF 46 это солнцезащитный крем, который любят редакторы красоты и дерматологи.

ВИДЕО: Процедура ухода за кожей перед макияжем

СВЯЗАННЫЕ: 7 сывороток с витамином С, которые могут преобразить вашу кожу 

Ночью доктор Мармур говорит, что вашей основной заботой должно быть восстановление и омоложение кожи.

«Ваша кожа нуждается в питании утром и вечером», - добавляет доктор Сиральдо. «Но ночь - это когда вы должны решать свои личные проблемы с кожей».

Плюс, давайте будем реалистами: у кого есть время сделать маску для лица, когда они собираются утром?

Вы, наверное, слышали, насколько это важно не спать с макияжемПоэтому неудивительно, что очищение лица должно быть первым шагом в вашем ночном распорядке, но какое очищающее средство вы выберете, зависит от вашего типа кожи.

«Людям с нормальной и сухой кожей следует выбирать увлажняющие очищающие средства», - говорит Алексиадес. «Если вы очистите кожу очищающим средством с альфа-гидроксикислотами, она может быть слишком сухой, и гель Differin будет еще больше очищать кожу и вызывать зуд и шелушение».

Если у вас жирная кожа, «моющее средство с серой или кислотой может подойти для подготовки кожи перед приемом Дифферина», - говорит она. объясняет, отмечая при этом, что при серьезных высыпаниях можно прописать лечебное очищающее средство, которое следует использовать только ночью, вечером.

Как и утром, «Дифферин размером с горошину следует нанести сначала на очищенную кожу, а затем нанести поверх нее более кремовые составы», - говорит МакГрегор. Обязательно наносите Дифферин на все лицо, а не в качестве точечного средства для защиты от высыпаний в будущем.

При лечении прыщей с помощью Дифферина есть правда в пословице «слишком много хорошего». Доктор Алексиадес советует категорически избегать использования ретинола, ретина А или других ретиноидов и дважды подумать, прежде чем добавлять в смесь химические эксфолианты или пилинги. «Если вы используете перекись бензоила или кислоту, помните, что ваша кожа может стать слишком сырой, сухой и воспаленной», - предупреждает она.

Ультрапитательная и восстанавливающая сыворотка - ваш лучший и самый безопасный способ получить сыворотку перед сном после Дифферина. Используйте формулу, которая содержит успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, которые связывают влагу с кожей, не забивая поры, например SkinCeuticals Hydrating B5 Гель.

«Всегда используйте восстанавливающую сыворотку для глаз, поскольку это одна из наиболее чувствительных частей лица, которая стареет быстрее, чем другие области», - говорит доктор Мармур. «Люди могут зудеть и тереть глаза в течение дня из-за сухости или просто стресса». Сыворотка для кожи вокруг глаз Elemis 'Absolute Eye Serum разработан для уменьшения темных кругов и отечности, сохраняя при этом всю область мягкой и гладкой.

Ночь - это когда вы можете использовать более насыщенный увлажняющий крем, чем тот, который вы обычно используете утром. «Это сохранит вашу кожу увлажненной в течение ночи и подготовит ее к утру», - объясняет доктор Мармур. «Ищите увлажняющий крем, не содержащий масел, чтобы не увеличивать количество натурального масла, которое вырабатывает ваше тело, когда вы спите».

Крем для лица Macrene Actives High Performance Extra Rich идеальный последний штрих.