Когда ваше прозвище «Тело», быть в форме - большая часть вашей жизни. Поэтому неудивительно, что Эль Макферсон стала соучредителем WelleCo, роскошного оздоровительного бренда пищевых порошков, чая для улучшения сна и многого другого. У рожденной в Австралии супермодели из Майами, ставшей предпринимательницей, есть несколько основных правил, позволяющих оставаться в форме и находить баланс, но она старается все изменить. «Важно, чтобы я не выбивался из колеи», - говорит Макферсон.
Раньше Макферсон проводил в среднем всего три-четыре часа в сутки. Теперь она нацелена на твердую семерку, выпивая успокаивающий чай и изгоняя электронные устройства за 30 минут до сна.
Ранчо в Малибу. «Я все время думаю:« Когда я смогу вернуться? » Четырнадцать миль пеших прогулок в день, невероятная веганская еда и замечательные люди ".
В 52 года я не использую много макияжа, если не нахожусь перед камерой. Вот почему так важно иметь хорошую кожу, - говорит Макферсон. Она поклонница продуктов Natura Bissé, доктора Брандта и доктора Жан-Луи Себага, ее любимого дерматолога.
«Я выделяю час каждый день, чтобы делать какие-то физические упражнения». Ее нынешняя одержимость? Бокс, но она также любит кататься на водных лыжах, паддлборде, ходить в походы и плавать.