Конечно, фен и круглая щетка равны экстремальному объему, но для этого требуется определенный уровень аэробики рук. Поэтому, если ваш личный уровень навыков падает, шампунь для увеличения объема может помочь придать телу тонким или истонченным волосам.

Прежде чем добавлять шампуни в корзину, важно понимать разницу между двумя типами волос. «Тонкие волосы обычно описывают диаметр, ширину или фактическую прядь волос», - говорит Доктор Шейла Фарханг, сертифицированный дерматолог, косметический хирург и основатель Аvant дерматология& Эстетика в Тусоне, штат Аризона. «Истончение волос обычно используется для описания густоты волос, т.е. фактическое количество волос ".

Хотя и тонкие, и истонченные волосы могут быть определены генетически, доктор Фарханг говорит, что такие заболевания, как проблемы с щитовидной железой, лекарства и дефицит питательных веществ, могут сделать сухие волосы тонкими и ломкими. Истончение волос - это, по сути, выпадение волос, часто связанное с возрастом (вспомните облысение по женскому типу). «Это« неизбежное »выпадение волос может усугубиться стрессом, травмой, изменением гормонов, называемым телогеном. effluvium, когда вместо того, чтобы обычно терять 100 прядей, люди теряют в три-пять раз больше », она говорит. Хорошие новости? Часто это временно.

СВЯЗАННЫЕ: Как использовать каждый тип расчески для волос

Что касается того, чем мыть волосы, «ключ в том, чтобы использовать шампуни, предназначенные для частого использования и подходящие для ваших волос», - говорит Чак Хезекия. Рене Фуртерер менеджер по образованию, розничная торговля и салон. «Для временного объема ищите шампуни для увеличения объема, в которых используются ингредиенты, которые не утяжеляют волосы», - добавляет Езекия. «Для загущения ищите шампуни, которые делают кожу более плотной».

И хотя шампунь может сделать волосы более густыми, помните, что это не средство от выпадения волос. "Если у кого-то выпадает совсем немного волос, я бы не стал слишком увлекаться шампунями и рекомендую они обращаются к сертифицированному дерматологу, чтобы убедиться, что у них нет другого типа алопеции, например в качестве очаговая алопеция или рубцовая алопеция », - говорит доктор Фарханг. «Как дерматолог, мы не только ставим диагноз, но и проверяем лаборатории, и можем предложить варианты лечения, чтобы уменьшить выпадение волос и улучшить их рост».

Впереди наши любимые шампуни для увеличения объема и бодибилдинга для тонких и редеющих волос, в том числе экспертные подборки доктора Фарханга и Хезекии.

ВИДЕО: 6 обновлений, которые на самом деле легко сделать

Лучшие шампуни для тонких истонченных волос

Предоставлено: любезно предоставлено

Шампунь Living Proof Full Shampoo

$29; sephora.com

Доктор Фарханг является поклонником шампуня Living Proof's Full. Формула приподнимает корни, не утяжеляя волосы.

Лучшие шампуни для тонких истонченных волос

Предоставлено: любезно предоставлено

Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotin Шампунь для увеличения объема волос

$26; sephora.com

Нет необходимости использовать средства для увеличения объема после того, как вы высушили волосы феном, потому что этот шампунь покрывает каждую подставка для волос, чтобы они казались более густыми, а биотин и женьшень укрепляют волосы и способствуют здоровью фолликулов для рост.

Лучшие шампуни для тонких истонченных волос

Предоставлено: любезно предоставлено

Шампунь Fekkai Full Blown Volume Shampoo

$20; ulta.com

Изготовленный из экстракта французского дуба, воды зеленого кокоса, экстрактов растений, а также полимеров, защищающих от ультрафиолета и тепла, этот шампунь обещает сделать волосы вдвое более упругими.

Лучшие шампуни для тонких истонченных волос

Предоставлено: любезно предоставлено

Шампунь для инъекций Redken Volume Injection Shampoo

$23; ulta.com

Полимеры для бодибилдинга в шампуне Redken придают новообретенным волосам невероятную густоту.

Лучшие шампуни для тонких истонченных волос

Предоставлено: любезно предоставлено

René Furterer Tonucia Replumping Shampoo Восстанавливающий шампунь

$32; renefurtererusa.com

«Линия René Furterer Tonucia использует микропротеины пшеницы для придания объема волосам и экстракт семян тамаринда для смягчения. кожу головы, чтобы предотвратить миниатюризацию (волосы становятся тоньше с возрастом) », - говорит Езекия о своем выборе для истончения волосы.

Лучшие шампуни для тонких истонченных волос

OGX Густой и полный биотин и коллаген

$8; ulta.com

Эта бутылка OGX - доказательство того, что вам не нужно тратить большие деньги, чтобы получить шампунь, который принесет результат. Формула с биотином, коллагеном и витамином B5 делает каждую прядь более толстой.

Лучшие шампуни для тонких истонченных волос

Предоставлено: любезно предоставлено

Шампунь Nioxin Cleanser, Система 3

$21; ulta.com

Помимо добавления объема волосам, очищающее средство Nioxin смывает скопления, загрязнения и грязь, создавая оптимальные условия для роста волос. Более того, эта формула безопасна для окрашенных / химически обработанных волос.

Лучшие шампуни для тонких истонченных волос

Предоставлено: любезно предоставлено

Kérastase Densifique Бодифицирующий шампунь

$35; sephora.com

Благодаря гиалуроновой кислоте шампунь для увеличения объема Kérastase увлажняет тонкие, плоские волосы, не перегружая их тяжелыми ингредиентами.

Лучшие шампуни для тонких истонченных волос

Предоставлено: любезно предоставлено

ISDIN Lambdapil Hair Density Shampoo Шампунь для плотности волос

$44; amazon.com

Доктор Фарханг предлагает шампунь ISDIN для истончения волос, потому что его формула укрепляет волосы, предотвращая выпадение в будущем.

Лучшие шампуни для тонких истонченных волос

Предоставлено: любезно предоставлено

R + Co Dallas Biotin Thickening Shampoo Шампунь для загустения с биотином

$29; amazon.com

Биотин и экстракт ягод пальметто делают пряди пухлыми и увлажняющими, придавая им мгновенный объем, полноту и сияние.